*** Introductie van uw immuunsysteem

Als uw lichaam &'; s officiële ministerie van Defensie, het immuunsysteem beschermt tegen alle vijanden. Giftige stoffen in de lucht. Virussen en bacteriën die in het lichaam. . Alles

En immuunsysteem hoofdkantoor is gelegen pal-schar in het midden van de meest interactieve, butt-in-iedereen-else &'; s-business-systeem bekend bij de mens, het endocriene systeem.

Ook, ik zou kunnen toevoegen, is een systeem in de zin van gescheiden van andere systemen. In ons lichaam, alles beïnvloedt alles, en we hebben systemen binnen systemen in andere systemen, al handelend en interactie op hetzelfde moment.

De enige manier om greep te krijgen op al deze complexiteit en interactie, hoewel, is om elk stukje van de puzzel afzonderlijk bespreken. Maar houd al die verbondenheid in gedachten als we verder gaan.

Het endocriene systeem controleert de gezondheid. Ooit gedacht dat een kleine groep van klieren ergens in een hoekje, it &'; s nu erkend als de heerser van onze innerlijke universum.

Hier zijn de endocriene spelers en hun toegewezen rollen:
• De hypothalamus is deel van de hersenen, maar helaas niet beschermd door de bloed-hersenbarrière, dat controles en coördineert het endocriene systeem en het zenuwstelsel

• De hypofyse leidt de endocriene band, vertellen elk deel wanneer te handelen en wanneer te zijn op hun gemak. Het bevindt zich net onder de hypothalamus, achter de brug van onze neus

• De pijnappelklier woont in een custom-fit grot diep in de hersenen en onderhoudt ons lichaam &'; s interieur klok, die zowel de uren en de seizoenen volgt

• De schildklier, gevonden in onze nek van de Adam &'; s Apple, regelt de stofwisseling. Wat met het milieu, onze voeding en dergelijke, het gaat ten zuiden vrij gemakkelijk, wat leidt tot meer dan 300 ziekten u don &'; t willen worden geleid tot

• De vier bijschildklieren zijn een soort van achter de schildklier, maar in plaats van te gaan met de stofwisseling zoals hun naam zou kunnen impliceren, ze werken bij het houden van onze calcium in balans

• De zwezerik, achter onze bovenste borstbeen, is het hoofdkwartier voor de verre immuunsysteem, het organiseren en implementeren van de troepen van de hele dag en de hele nacht

• De twee bijnieren, één boven elke nier als een kleine baret, de controle van energie en vecht-of-flight reacties. Big-time maatjes van de schildklier, de bijnieren ook te krijgen in tal van problemen

• De alvleesklier, voor en centrum in de buurt van de bodem van onze ribbenkast, evenwicht bloedsuikerspiegel
• Leptine, grehlin en hun hormoon bende, hebben geen huis om hun eigen noemen, maar leven in ons lichaam vet. Zij controleren eetlust en werken in het bijzonder nauw samen met de alvleesklier

• De testes en de eierstokken controleren onze reproductieve functie, het produceren van testosteron en progesteron, die zich goed gedragen, en oestrogeen, dat isn &'; t. In feite, als oestrogeen weer op een traan, creëert chaos gehele lichaam

• Onze botten werden toegevoegd aan de lijst van endocriene klieren een paar jaar terug. Ze werken met de schildklier in het creëren van nieuwe botcellen.

Wilt u een voorbeeld van de interactie die ik noemde? De pijnappelklier produceert melatonine om het &' te behandelen; s lichaam klok functies, maar ook om samen een aanbod te sturen naar de thymus, de leider van het immuunsysteem, dus het kan zijn ding doen. De thymus, stuurt op zijn beurt een aantal melatonine de bijnieren.

Als we fluoride in ons leven, hoewel, de pijnappelklier kan wenden tot steen, niet in staat om de productie van melatonine. Dan is de thymus en de bijnieren don &'; t krijgen wat ze nodig hebben, en hun functies haperen. Op een gegeven moment kunnen auto-immuunziekten weergegeven.

We kunnen het toevoegen aan de endocriene kerfuffle. Bijvoorbeeld, als je jezelf te wijden aan het dieet aanbevolen door diëtisten en artsen – geen verzadigd vet, geen zout, tal van granen, etc – uw endocriene systeem, met inbegrip van uw immuunsysteem, is naar beneden

Tekenen van. een verzwakt immuunsysteem:
• Je ziek de hele tijd. Verkoudheid slepen altijd, de griep beweegt in voor het seizoen, enz. Een gezond immuunsysteem kan verdedigen tegen verkoudheid en griep

• Allergieën zijn het lichaam &'; s manier van het bedrijf in een teken dat zegt: “ Er &'; s problemen in de thymus paradijs &";.

• Depressie betekent dat uw endocriene systeem, met inbegrip van de thymus, is in de war

• Zware zweten voor geen bijzondere reden kan betekenen thymus problemen

• Ontstekingsziekten

• Vaak gezwollen lymfeklieren.

• Spiertesten dat een zwakke infraspinatus, een van de rotator cuff spieren, onthult is een teken van een verzwakt thymus

• Aan het einde van de out-of-whack weg ligt kanker. U &'; ll wilt krijgen de parade gestopt voordat je zo ver krijgen

Wat je niet moet doen:.
&Bull; Sommige artsen dringen auto-immuunziekten komen van een thymus dat &'; s “ te sterk &"; Nou nee. Auto-immuun ziekte betekent dat de thymus is in de problemen, niet te buff

Maar zij en' ll. Suggereren manieren om de thymus vertragen, en kan zelfs suggereren het verwijderen van uw thymus. Die zijn echt slechte ideeën, en terwijl ze kunnen klinken als een quick fix, je uiteindelijk in slechtere staat dan je was

Wat je moet doen:.
&Bull; Neem verantwoordelijkheid voor je gezondheid; don &'; t uitbesteden aan artsen of diverse poobahs op te lossen. Werken met hen, maar don &'; t geef ze volledige controle. U &'; re degene met de meeste “. De huid in het spel &";

• Ontdek de gifstoffen in je leven en zich te ontdoen van hen. De meesten van hen waarschijnlijk won &'; t degenen zijn die je leest over, dus sommige “ afleren &"; zal moeten plaatsvinden

• Hier krijg je een goed dieet te gaan. Nogmaals, het won &'; t is zoiets wat je leest. Hier zijn een aantal feiten: Caffeinated koffie is een gezondheidsdrank. Goed verzadigd vet zegent je sokken off – als het verlaagt je cholesterol en helpt je gewicht te verliezen. Zout is noodzakelijk voor het leven, en er &'; s geen onderzoek nergens dat suggereert te beperken; gewoon gebruik maken van zeezout in plaats van de bewerkte t0-dood-aluminium versterkte spullen uit de supermarkt. En zo verder.

Als het gebeurt, alles in dit artikel is wat ik studeren en schrijven. Een dronken bestuurder raakte mijn ouders &'; auto een maand voor mijn eerste verjaardag. De crash zwaar beschadigd mijn hypofyse – en waarschijnlijk mijn hypothalamus. Artsen stoorden &'; t hulp, en ik eindelijk besefte dat het aan mij

Het kostte me dertig-of-zo jaren, deels omdat het onderzoek dat ik nodig had verborgen civiele ogen werd gehouden, maar ik maakte het. .

Ze vertelde me dat ik niet zou van &';. t leven, maar ik deed

Ze vertelden me dat ik kon &'; t heeft kinderen, maar ik deed.

Ze vertelde me om passiviteit te aanvaarden, maar mijn energie terug.

En ik heb zelfs mijn haar terug.

Langs de weg, ik werd verliefd op het onderzoek. En ik vond dat het helpen van anderen niet alleen beviel me, maar gaf betekenis aan mijn jaren van strijd

Ik hoop dat u en' ll. Laat me je helpen. Er &';. S veel te leren en veel te

God is goed,
Bette Dowdell
  krijgen;