Ashwaandha Benefits Herb voor Stress

Ashwagandha of ashwaganda extsract is een struik die groeit in de Himalaya gevonden voornamelijk in het westen van India. Farmacologie is vergelijkbaar met ginseng (ook bekend als Indiase ginseng), maar levert verschillende psychologische effecten op het lichaam. Indeling in de Verenigde Staten is een voedingssupplement en is beschikbaar voor aankoop, hetzij in pil of poeder in vele reformwinkels of online. Als u geïnteresseerd bent in de aankoop van dit kruid zijn, moet u eerst vertrouwd zijn met het gebruik ervan en de voordelen te worden.

Toepassingen en voordelen: Zoals met ginseng, ashwagandha is gebruikt voor vele omstandigheden in traditionele therapieën van Azië en lor bijkomende stoornissen in de hedendaagse praktijk kruiden. Een belangrijk traditionele gebruik van het kruid in "evenwicht levenskrachten, die kan worden beschouwd als een versterkende werking of anti-stress-adaptogen. Rhus, ashwagandha wordt beschouwd als een algemene gezondheidswerker of een" Rasayana "dat verjonging bevordert volgens de traditionele Ayurvedische praktijk .

India Ashwagandha of winter kersen wordt beschouwd als een van de belangrijkste kruiden in de Ayurvedische systeem van geneesmiddelen. Zoals voor haar uitgestrekt gebied van toepassing, hebben Ayurvedische artsen uitgebreid gebruikt in het genezen van mensen van hun kwalen. Door zijn eigenschappen heeft veel respect in de ogen van kruiden genezers verdiend.

withanolides met chemicaliën zoals alkaloïden, choline, vetzuren, aminozuren, en diverse suikers, Ashwagandha is gunstig voor de algemene gezondheid van de mens. Een deel van de familie van tomaten bladeren en vruchten Ashwagandha waardevolle therapeutische eigenschappen. De wortels van de plant worden vaak gebruikt in western kruidengeneesmiddelen ook. Ashwagandha capsules bij inname gedurende een tijdsperiode, wordt aangenomen dat de effecten van stress, vermoeidheid en een aantal tegengaan neurologische aandoeningen. De capsules helpen om te verjongen, te versterken en consolideren van het systeem en het verbeteren van het lichaam weerstand tegen sstress.

Hoe gaan mensen stress in de oudheid? Sommige mensen beweren dat mensen die eeuwen geleden leefde, werden nooit blootgesteld aan de soorten situaties die stress veroorzaken dat de meeste moderne mensen vandaag de dag worden geconfronteerd. Op de vorige vraag te beantwoorden, in de oudheid gebruikte men kruiden om stress te verlichten.

Dit kruid wordt gebruikt als een antidepressivum, modulator adoptogenic, het immuunsysteem, zenuwkalmerend en wordt ook gebruikt als een afrodisiacum. De ouders hebben meer kans Ashwagandha thee infusie en geven hun kinderen het verbeteren van hun geheugen.
Dit kruid wordt benadrukt in de conclusies van de geest als paniekaanvallen, die helpt normaliseren van de sympathische tonus veroorzaakt door de dagelijkse stress. Het is vooral gunstig in stress-gerelateerde aandoeningen zoals hoge bloeddruk, artritis, diabetes en algemene zwakte. Volgens de onderzoekers, is zeer effectief in het geval van Leucoderma, bronchitis en astma
.