Bloeddruk Overzicht

Er zijn veel factoren die voor een goede gezondheid en uw bloeddruk is een van hen. In zijn eenvoudigste termen is de kracht of druk bloed uitoefent op de wanden van slagaders en aders. Zonder deze druk je bloed niet zou circuleren door uw lichaam dragen zuurstof en voedingsstoffen naar je cellen tijdens het verwijderen van kooldioxide en cellulaire afval van deze zelfde cellen. Inzicht in dit proces zal u helpen zien waarom dit gebied van de gezondheid is zo belangrijk voor je algehele welzijn. Want zoals je bloed je zo stromen stromen

Mechanica van Bloeddruk
Het begint allemaal met je hart dat pompt bloed uit het hart in je lichaam &';? S slagaders. Deze grote slagaders taps in kleinere schepen genaamd arteriolen. Deze arteriolen vervolgens taps in nog kleinere vaten genoemd capillairen. Het is aan het capillaire niveau dat je bloed uitwisseling van zuurstof en voedingsstoffen die het draagt ​​in ruil voor de cel &'; s afvalproducten zoals kooldioxide en toxines
Dit bloed stroomt dan uit de haarvaten in uw aderen terugkeren. je bloed naar het hart.

Als je hart pompt bloed door de longen het kooldioxide wordt uitgewisseld voor zuurstof. En, als je bloed wordt gepompt door de lever, de lever verwijdert de meeste van uw toxines. Gezien deze gesloten pompsysteem, zijn er twee belangrijke factoren die kunnen bijdragen aan veranderingen in uw bloeddruk:

• Sterkte van Hart Krimp - Je hart werkt als een pomp. Als je hart contracten te perst uit het bloed naar de verschillende kamers of in de grote slagaders het verlaten van het hart. De kracht van je hart &'; s krimp zal het hoofd kracht van het bloed te bepalen als het het hart verlaat

• Weerstand tegen Blood Flow –
Zodra je bloed verlaat het hart van het &'; s gaan weerstand ontmoeten. Deze weerstand kan worden van slagaders die zijn verouderd en verloor hun elasticiteit. Of, kan de weerstand komen van plaque en andere vette deposito's die het interieur vorm van de slagaders en arteriolen veranderen. Bepaalde zenuwimpulsen kan leiden tot de endotheelcellen die de binnenkant van de bloedvaten naar stikstofmonoxide vrij lijn. Stikstofmonoxide is de belangrijkste signaalmolecuul van het cardiovasculaire systeem en bepaalt hoeveel een bloedvat wordt verwijden (groter worden) of krimpen (kleiner). Heb slotte weerstand zal plaatsvinden op het capillaire niveau. Als de capillaire bedden dan beperkt weerstand tegen bloedstroming zal toenemen. Als de capillaire bedden zijn open en stroomt vervolgens de weerstand tegen de bloedstroom zal worden geminimaliseerd.

Zoals je kunt zien zijn er meerdere factoren die uw bloeddruk beïnvloeden. Hoewel hart kracht is één van de meeste factoren die dit gebied van invloed geactiveerd zodra bloed verlaat het hart.
Daarom in 90-95 procent van hoge bloeddruk gevallen de oorzaak onbekend. De resterende 5 tot 10 procent van de gevallen hebben meestal een bekende oorzaak mogelijk worden:

• Een nier afwijking
• Een structurele afwijking van de aorta, die de grote slagader verlaat het hart
• Een vernauwing van bepaalde bloedvaten van een specifieke ziekte.
De meeste van deze problemen kunnen worden verholpen. De uitdaging is het omgaan met de resterende 90 tot 95 procent van deze gevallen

The Numbers
Als je naar de dokter &';.! S kantoor of het ziekenhuis, een van de eerste dingen gedaan door een verpleegkundige of huisarts is om je bloeddruk te nemen. Ze wikkel een grote manchet rond het bovenste deel van je arm. Vervolgens handmatig ze luchtdruk te pompen in de manchet waardoor het uit te breiden, die druk legt op je arm. Uiteindelijk de druk in de manchet groter is dan de druk in de arm en' s slagader. Dit voorkomt dan bloedstroom.

De volgende stap is dat de arts, om de hoorn van de stethoscoop plaats over de slagader in de arm en begint de druk in de manchet langzaam los. Ze luisteren naar twee geluiden
Wanneer uw bloeddruk hoger is dan de druk in de manchet, dan zal uw bloed opnieuw pulseren door je arm &';. s slagader. Dit maakt een geluid en het eerste geluid is de systolische druk genoemd. Wanneer het geluid eindelijk verdwijnt deze laatste geluid wordt uw diastolische druk.

Je bloeddruk wordt geregistreerd als twee getallen, zoals 110/70 mmHg (millimeter kwik). De systolische druk is de eerste en groter aantal.
Het vertegenwoordigt de druk die door je hart als het samentrekt om bloed rond te pompen uit het hart in je lichaam. De tweede en kleiner aantal is de diastolische druk.
Dit is de druk van het bloed in de bloedvaten als het hart zelf navullen net voordat het weer samentrekt. Het is de diastolische druk die het bloed in staat stelt te blijven circuleren door je lichaam.

De medische gemeenschap heeft bepaald een normale bereik voor beide systolische en diastolische druk. Iets boven dit normale bereik is ofwel &ldquo beschouwd; prehypertension &"; of “. hypertensie &"; Het assortiment is als volgt:

• Normale bloeddruk –
Elke ding onder 120/80 mm Hg
• Prehypertension –
Als uw systolische druk 120-139, of uw diastolische druk 80-89, of beide
• Hoge bloeddruk (hypertensie) –
Als uw systolische druk is 140 of hoger en /of uw diastolische druk is 90 of hoger

Er wordt geschat dat 72 miljoen Amerikanen hebben een hoge bloeddruk
wat betekent dat 1 op de 3 volwassenen hebben deze “ Silent Killer &"!; Het wordt zo genoemd omdat er meestal geen symptomen. Dit betekent dat de meeste die een hoge bloeddruk don &'; t weet het nog.

Nu zou je kunnen denken dat als er geen symptomen, wat schade kan het zijn om je lichaam. Hier is een lijst van de mogelijke schade die zij kunnen doen als er niets:

• Verhoogd risico op hart-en vaatziekten
• Verhoogd risico op een hartaanval
• Verhoogd risico op hartfalen
• Nummer een oorzaak van een beroerte
• Verhoogd risico op nierfalen
• Verhoogd risico op perifeer vaatlijden
• Verhoogd risico op aorta-aneurysma's Restaurant • Verhoogd risico van schade aan oog met verlies van het gezichtsvermogen
Dat &'; s vrij een lijst van potentiële levensbedreigende gezondheidsproblemen. Je nodig hebt om aandacht te besteden aan uw bloeddruk en zoeken naar manieren om uw risico te verminderen voor deze stille moordenaar

Als u don &';. T weet wat uw bloeddruk nummers zijn, maken het vervolgens een prioriteit om uw apotheker te bezoeken, lokale kliniek of arts &'; s kantoor in de komende zeven dagen en een gekwalificeerd persoon neem uw systolische en diastolische metingen. Het is de eerste stap in de aanpak van dit potentieel moordenaar, vooral als je wilt vertragen van het verouderingsproces en het verbeteren van uw algehele gezondheid en welzijn.

Tot de volgende keer, kunnen we beide leeftijdsgroepen jeugdig
 !;