Diabetes management - De uitvoering van de juiste methoden en gereedschappen

Om lange termijn complicaties zoals amputatie, blindheid en schade aan de verschillende lichaamsorganen voorkomen, diabetes is een serieuze onderneming die elke getroffen persoon moeten omgaan. Het doel is om de bloedsuikerspiegel binnen de grenzen van de standaard te handhaven en dit vereist de hulp van toegewijde professionals in de gezondheidszorg.

Tips over diabetes:

1. Diëtisten spelen een cruciale rol bij de planning van een evenwichtige voeding. De consistentie van het dagelijkse voedsel te eten moet er, rekening houdend met de juiste voeding factoren. Onjuiste voedselinname in combinatie met medicatie kan leiden tot een lage bloedsuikerspiegel (hypoglykemie) of te bevorderen overmatig eten, dat het niveau van de bloedsuikerspiegel (hyperglykemie) kunnen verhogen.

2. Regelmatige oefeningen uit 30 tot 60 minuten per dag zal de gevoeligheid van het lichaam om insuline te verbeteren en de spieren kunnen extra glucose voor de energie. Oefening moet goed worden gecoördineerd met de arts in geval eventuele wijzigingen in de diabetes behandelplan noodzakelijk wordt. Stoppen met de oefening regime als je kortademigheid, pijn op de borst of duizeligheid en de zaak onmiddellijk melden aan uw arts.

3. Medicijnen indien goed genomen en in de juiste dosis worden als effectief gereedschap in diabetes. Lees het etiket voor de juiste opslag en controleer de vervaldatum. Als andere ziekten worden afgezien behandeld aan diabetes, de zaak bespreken met uw arts. Er misschien een aantal contra-indicaties in het nieuwe medicijn voorgeschreven als gelijktijdig genomen met de diabetes medicatie.

4. In geval van ziekte, het lichaam produceert meer hormonen die de bloedsuikerspiegel waardoor een insuline als ineffectief zal verhogen. Richten zich altijd op de medicijnen en de maaltijden. Koop nooit over-the-counter medicatie als het kan een hoge dosering van suiker kunnen bevatten; bijv. hoest siropen.

5. Een diabetes medicatie in combinatie met alcohol kan de bloedsuikerspiegel zeer laag te maken. In plaats van de lever het indienen opgeslagen suiker te neutraliseren de verlaging van de bloedsuikerspiegel, wordt deze doorgeschakeld bij het metaboliseren de alcohol. Het kan leiden tot beschadigde zenuw en oogziekte. Als er toestemming van een arts om alcohol te drinken, is het het beste om de calorieën van uw drankje te tellen. Verwen alleen in droge wijn en licht bier vanwege hun lage calorieën en koolhydraten inhoud in vergelijking met de reguliere alcoholische dranken.

6. Kijk voor consistentie in de bloedsuikerspiegel een week voor de menstruatie. De bloedsuikerspiegel is meestal aangetast tijdens deze periode, zodat veranderingen in de maaltijden, medicatie en oefening zal worden aangepast. Menopauze fase kan ook invloed hebben op de uitkomst van het niveau van de bloedsuikerspiegel.

7. Wanneer u afgetapt van energie of onder stress dat is normaal voor mensen met diabetes, de neiging is om af te zien van het ingestelde diabetes programma. Dit zal niet alleen verergeren de diabetische toestand aangezien de productie van insuline wordt beïnvloed. Zorg ervoor dat stress om te gaan door middel van goede ontspanning. Verder probeer elke sportieve activiteiten, zoals bowlen, zwemmen, basketbal, om er maar een paar te noemen, om af te wijken van de gebruikelijke scenario.

Diabetes is een ziekte die aan u is bevestigd op een permanente basis. Er mag geen genezing, maar er is de diabetes management methoden en instrumenten om het leven makkelijker als je strikt zullen houden om ze te maken. Sommige diabetici hebben tegen dit terwijl sommige helemaal niet schelen. De rest echter, doen hun best om zich te houden. De beslissing om resten in die u kiest, maar het is het beste voor u om verstandig te beslissen
.