Fat Loss 101 Geloof dat je kunt

In het derde deel van het vet verlies serie wil ik het belang van het geloof in je pakken. Wanneer u kijken naar infomercials en te zien voor en na foto's is er een disclaimer op de bodem dat staten &'; resultaten kunnen variëren &'; of &'; de resultaten niet typisch &' ;. Dit is omdat een van de drie items ontbrak; engagement om betere keuzes te maken, een technologie die werkt, of een geloof dat je kunt. Als u zich verbinden tot het maken van betere keuzes en het vinden van een technologie die werkt; dan is alles wat ontbreekt is de overtuiging dat je kunt

Ik vind de overgrote meerderheid van de mensen bij het zoeken naar de beste vet verlies plannen of best vet verlies programma echt don &';. geloven dat ze kunnen veranderen. Geloven en willen veranderen zijn twee verschillende dingen. Het is makkelijk te willen. Te zeggen dat ik wil om lichaamsvet te verliezen is eenvoudig. Geloven dat je andere kan is. Iedereen wil iets heel weinigen ooit krijgen wat ze willen.

Het is niet ongewoon voor iemand om een ​​vet verlies programma met de beste bedoelingen te starten. Ze geloven dat ze kunnen gebruiken wilskracht om ze te krijgen door middel van het programma. In werkelijkheid zal alleen de macht koopt u een paar dagen. In feite zal meestal de macht doesn &'; t schoppen tot dag drie of vier en snel rages afstand tussen de acht en veertien dagen. De meeste vet verlies programma's gericht op deze twee weken venster. De marketing is ontworpen om te voeden met de individuen emotionele behoeften en een snel resultaat te bereiken. De programma's zijn ontworpen om snelle resultaten geven aan het geloof dat je het kunt doen versterken. Resolve wordt getest. Excuses beginnen te ontstaan. Afleiding geworden obstakels. Het is op dit punt dat mensen die kunnen en degenen die ' won &onderscheidt; t slagen. Het is de persoon die een sterk genoeg geloof in zichzelf, dat zal gaan om succesvol te zijn. De persoon die echt doesn &'; t geloven dat ze zullen slagen niet. Denk aan de eerste twee weken op een vet verlies programma een vliegende start voor het ontwikkelen van een gewoonte. Gemiddeld duurt het 28 dagen om een ​​gewoonte te maken. Het gaat worden van uw geloof dat je kunt en uw inzet voor betere keuzes die u zal toestaan ​​om door te zetten na de wilskracht is niet langer de drijvende kracht te maken.

Er zijn honderden boeken en middelen bespreken van de macht van geloof, dus ik ben niet van plan in de wetenschap en onderzoek te gaan. Wat ik ga vertellen is dat als je twijfel in jezelf en je niet geloven dat je succesvol kan je verkoopt jezelf tekort en ik geloof echt dat je nooit gelukkig of tevreden met wie je bent te zijn. Onthoud dit citaat “ of je denkt dat je wel of niet kan, je hebt gelijk &" zijn ;.

Bij het starten van een vet verlies programma ervoor zorgen dat het voldoet aan de criteria “ een technologie die werkt &" ;. Als het programma voldoet aan de criteria dan is het aan jou om een ​​toezegging te brengen om betere keuzes en een geloof dat u kunt maken. .. Als alle drie aanwezig zijn vindt u Restaurant   slagen;