Maaltijden naar Groot

Hallo iedereen voelen! Ik wil een aantal van de maaltijden die ik eten om een ​​goed gevoel te delen en hebben een heldere geest. In de afgelopen week en een half, heb ik veel energie had en in staat geweest om probleem op te lossen en mij van toepassing op het werk in een meer volledige manier. Hier is een lijst van de maaltijden die ik heb gehad die hebben me geholpen meer succes:

kipsalade:

gegrilde kip
Spinazie
Kale
Bosbessen
Carrots

Waarom ik hou van deze salade: Het heeft al het nodige voedsel groepen voor gezond en het is zeer kleurrijk. Heb je de kip, de greens, de oranje (wortelen) en blauw (bosbessen). Deze salade is zeer te vullen en is een goede verandering uit een sandwich. Om het schakelen een klein beetje, ik soms vervangen door aardbeien voor de bosbessen. Elke vrucht zou geweldig zijn, dus probeer wat nieuwe dingen!

Zalm, groene bonen en zaden

Gegrilde zalm
Green Beans
Zonnebloem

Wat ik graag over deze maaltijd: Het is eenvoudig, en het mengt deze gezonde voedingsmiddelen goed. Zalm is weinig vet en veel eiwitten. Zonnebloempitten worden beschouwd als een goede vet voedsel en zijn relatief hoger in calorieën, maar deze kan je stofwisseling te verhogen.

Turkije Burger (geen broodje), avocado, frambozen, en groene thee

Turkije Burger (geen broodje)
Avocado
Groene Thee
Frambozen

Wat ik leuk vind aan deze maaltijd: Turkije hamburgers zijn veel gezonder voor je dan een rundvlees hamburger. Avocado's zijn vol goede vetten en hebben een aantal voedingsstoffen, maar zijn erg lekker. Groene thee heeft vele, vele, vele voordelen. Er zijn veel sites die u deze voordelen kan vertellen. Ook zijn er veel verschillende smaken en u kunt uw favoriet te vinden.

Door het mengen van het met deze maaltijden, ik garanderen dat u groot zal voelen. Laat me weten in de commentaren hieronder wat andere maaltijden kunt genieten van het hebben! Hebben een geweldige dag
 !;