De feiten achter Sugar toxiciteit

gematigdheid is de sleutel tot zoetstof veiligheid

Sugar misschien zoete smaak aan de tong, maar te veel van het giftig is voor het lichaam zo veel zelfs dat verwerkte suiker wordt nu gekoppeld aan kanker en andere aandoeningen. Onderzoek verbindt suiker aan de ballonvaart obesitas probleem in de Verenigde Staten. Volgens Dr. Robert Lustig, suiker is giftig en verslavend, die ons langzaam doden door een verhoging van het risico op hart-en vaatziekten, type II diabetes, hoge bloeddruk en kanker.

Betekent dit dat suiker niet langer deel uitmaken van onze maaltijden, snacks, en desserts zijn? Niet per se, dat wel. Indien genomen met mate, suiker is dat niet schadelijk is; het is eerder een bouwsteen voor het maken van koolhydraten. Glucose is essentieel voor ons lichaam drijven als het produceert energie die houdt ons in beweging en krachten van onze hersenen.

Aangezien het aantal diabetespatiënten blijft stijgen van de dag in de Verenigde Staten, suiker wordt in toenemende mate gezien als schuldige en stemmen veeleisende suikervrije diëten steeds luid. De consumptie van te veel suiker tijdens de zwangerschap verhoogt het risico op zwangerschapsdiabetes, die een bedreiging vormen voor de foetus &' vormt; het vermogen om de bloedsuikerspiegel normaal te beheren.

True, te veel suiker is giftig. Tom Nikkola, Voeding en Gewichtsbeheersing directeur bij Lifestyle Fitness, vergelijkt suiker met drugs, zeggen dat het kan negatieve effecten op onze stofwisseling, zeer vergelijkbaar met medicijn of vergif te hebben.
De Dietary Guidelines suggereren het eten van suiker slechts met mate. Elke gram suiker draagt ​​vier calorieën voor het menselijk lichaam. Het verbruik van te veel suiker leidt tot overproductie van insuline, wat leidt tot omzetting van glucose in vet voor opslag voor later gebruik. Dit kan ook leiden tot chronische ontsteking, waardoor degeneratieve ziekten in verschillende organen. Verder, teveel suiker consumptie verlaagt goede cholesterol, terwijl het verhogen triglyceriden, die het risico veroorzaakt hartkwalen. Suiker wordt ook beschuldigd van het verhogen van tekort aan voedingsstoffen in het lichaam

Stevia: Sweet alternatief voor suiker voor diabetici
Zo, wat en' s de oplossing.? Welnu, het verminderen van de consumptie van suiker te vervangen door natuurlijke zoetstoffen, zoals Steviva Brands (http://www.steviva.com/store), Steviva Blend, Fructevia of stevia extract poeder kan worden gezien als een oplossing als die vinden het al moeilijk genoeg om te leven zonder snoep. Op Steviva Brands Inc, (http://www.steviva.com) we zijn toegewijd aan het produceren van een glutenvrij, GGO-vrij, allergeenvrije zoetstoffen die veilig zijn voor diabetici en hen te helpen verhogen hun welzijn. Afgeleid zijn van natuurlijk voorkomende stoffen, natuurlijke zoetstoffen niet alleen smakelijker, maar ook gezonder alternatief voor suiker, diabetische vriendelijk, omdat deze geen calorieën toe aan je dieet Natural zoetstoffen door Trinity Hill Farms (http: //www.. trinityhillfarms.com) kan een goed alternatief voor suiker als je diabetes hebt, aangezien deze geen koolhydraten en geen bloedsuikerspiegel niet te verhogen en zijn dus een perfecte smakelijke aanvulling op uw dieet. FDA heeft Stevia producten, die geen toegevoegde suiker of kunstmatige aroma's, zoals algemeen erkend als veilig stoffen voor diabetici hebben goedgekeurd. Stevia is een zoet kruid, veel zoeter dan suiker. Omdat calorie vrij, Stevia is ideaal voor diabetici en kinderen en veroorzaakt geen bloedsuikerspiegel te schieten
.

dieet en gewichtsverlies

  1. Is Will Power Belangrijk voor gewichtsverlies?
  2. Best Way To Burn Belly Fat - Vermijd de valse Instant methoden en beginnen met Real Inspanningen
  3. Beste manier om vet te verbranden
  4. Weight Loss Diet - Pump Up The Spice
  5. Vince Del Monte System van goede voeding voor Weight Gain
  6. Houd het ongewenst gewicht Off: Fiets
  7. Verwerven van de toelagen van Adipex door het bestellen van het nu
  8. 10 Verbazingwekkende Foods voor Weight Loss
  9. De Ware Gevaar voor geraffineerde suiker en hoe het zal van invloed op uw Fitness Goals
  10. Gewichtsverlies doelen voor het nieuwe jaar: How To Make bepaalde Ze zijn Redelijke
  11. Hoe u uw lichaam gewichtsverlies Momentum En meer verliezen Pounds
  12. Dieet plannen: Sensible en eenvoudige keuzes voor eten
  13. Is het mogelijk? Voedzame, low-calorie, Vullen Foods om de honger!
  14. Weight Loss Basics - dieetboeken
  15. Als Vezelige Koolhydraten zijn zo effectief voor vet verlies, waarom zouden zij de carb keuze?
  16. Veilige Fat Loss - Hoe BSkinny Koffie kan helpen
  17. Fast Weight Loss Tips - Quick Diets, Oefeningen Programma & Supplement Reviews
  18. Bent u klaar om gewicht te verliezen
  19. Herkennen van veel eten en overgewicht in de Kids and Teens
  20. Hoeveel calorieën moet ik eten om gewicht te verliezen