Hoe maak je een Birthday Party gezonde lekkernij te creëren

De meeste verjaardagsfeestjes bevatten veel junkfood, zoals chips, dips, nuggets, ijs, gebak, frisdrank, hamburgers etc .. Voedsel dat geen voedingswaarde of met lege calorieën ... die zijn echt slecht voor iedereen hebben vooral de gezondheid bewuste en de Weight Watchers.

Gewoon omdat het een feest, hoeft u niet om uw gezonde levensstijl te gooien uit het raam en laat uw familie feest op junk food. U kunt het menu compleet te veranderen en gezond koken verjaardagsfeestjes de standaard voor je leven en het leven van uw kinderen, vrienden, familie en geliefden.

Gezond verjaardagsfeestje traktaties zijn eenvoudig te maken. Gebruik gewoon een beetje creativiteit en je in staat om een ​​indrukwekkende reeks van goede kwaliteit eten te presenteren voor uzelf en uw dierbaren zou zijn.

In plaats van het kopen van een mesterij ui dip voor chips, waarom niet een laag vet of magere kopen yoghurt en gebruik dat als een dip voor een lade vol met verse aardbeien, appels, bananen en andere zulke prachtige fruit traktaties! Het is volkomen gezond en het smaakt geweldig!

In plaats van het koken hamburgers en hotdogs of het bestellen van een pizza zoals veel mensen doen, voor uw gezond koken verjaardagsfeestjes kunt u kip of tonijn sandwiches, koude pastasalade, een mooie grote kom van verse tuin salade of zelfs serveren een groot bord van kaasplank ... de lijst kan gaan.

In plaats van chips, krijgen gewoon Nacho en maak uw eigen dips met verse groenten en fruit zoals tomaten, uien, appelazijn, avocado en niet-magere yoghurt. Maak je eigen verse vruchtensappen om frisdranken te vervangen, te mengen in een beetje soda in het sap van de extra kick geven.

En als je wilt volledig transformeren uw gezond koken verjaardagsfeestjes, waarom dan niet kiezen voor een laag vetgehalte tot geen vet dessert? U kunt bellen of bestel een magere yoghurt taart. U kunt cupcakes of een mooie grote taart en vervangende yoghurt maken voor een aantal van de meer mesten ingrediënten. Er zijn vele alternatieven die net zo lekker en zelfs voedzaam

Voor meer informatie over het koken, recepten, kooktips, bezoek http://whats-cooking.info
 !;