George Steinbrenner en wat u moet weten over het voorkomen van hartaanvallen en bloedstolsels

We hoorden net het nieuws van George Steinbrenner verven van een hartaanval op 80 jarige leeftijd. Waar is het een trieste gebeurtenis en het optreden, het lijkt erop dat Mr. Steinbrenner heeft zich beziggehouden met de gezondheid van de afgelopen jaren, benadrukt door het feit dat hij zijn zonen belast met de dagelijkse activiteiten van de Yankee &'; s organisatie in 1997 .

Heb je ooit krassen je hoofd gehoord over iemand die lijkt op de foto van de gezondheid; fit, oefeningen en eet rechts …?, maar dan het slachtoffer van een hartaanval

Voeg daarbij het feit dat ongeveer de helft van alle mensen die een hartaanval hebben eigenlijk verhoogd cholesterol … maakt het je afvragen of ? We zijn alles wat we kunnen om te beoordelen en te voorkomen dat eventuele cardiovasculaire problemen

Ik denk dat een heleboel van deze misvatting over wat we moeten doen is gemarkeerd door farmaceutische bedrijf &'; s commercials insinueren dat alles wat je hoeft te doen is neem een ​​medicijn om uw cholesterol laag te houden, en alles komt goed. Ik herinner me een bepaalde commerciële met een jongen genaamd “ Dean K &" ;. Hij begon te zeggen hoe hij kon &'; t geloven dat hij een hartaanval had, en toen hij in het ziekenhuis was alles wat hij kon denken was zijn vrouw. Dus zei hij toen hij begon te oefenen, kijken wat hij eet en begonnen met het nemen van een cholesterolverlagende medicatie, Lipitor.

Ik vond het een vrij krachtige commerciële zijn. Nog afgezien van dat de commerciële schuin op &'; het voorkomen van een hartaanval is net zo eenvoudig als het nemen van Lipitor &' ;, en het feit dat de makers Lipitor in het verleden, toen hun commercials werden schuin een te maken hebben gekregen in warm water geloven dat Dr. Robert Jarvik , de maker van de kunstmatige hart, was een praktiserend medisch arts, die hij niet was van … met de boodschap in de commerciële, dat “ Dean K &"; bijna stoorden &'; t maken het, en wat zou zijn vrouw zonder hem … Ik ben er zeker verspreid enkele emotionele impact

Wat zijn de risicofactoren voor hart-en vaatziekten en wat moeten we in de gaten houden
Allereerst, ik geloof cholesterol hoeft te worden gecontroleerd.?; er zijn genetische aanleg alsmede lifestyle kwesties, zoals een ongezond dieet en hormonale onbalans die kan leiden tot gevaarlijk hoge cholesterol. Ik geloof ook dat de “ hoe lager het cholesterol hoe beter &"; mantra die bestaat in bepaalde praktijken van de geneeskunde is zeer gevaarlijk. Cholesterol is een pro-hormoon, biedt het materiaal voor al onze andere hormonen te produceren en studies hebben aangetoond dat de totale cholesterol onder de 140, kan eigenlijk verhogen kwesties van morbiditeit.

Laat me met u delen kort en uitgebreide blik op andere risicofactoren voor hart- en vaatziekten.

Triglyceriden zijn de vorm die vet neemt wanneer het wordt opgeslagen energie in je lichaam. Triglyceriden, vond cholesterol, zijn van vitaal belang voor het menselijk leven, maar ongezond als op een te hoog niveau. Oorzaken van de hoge triglyceride niveaus kan zijn frisdranken, vruchtensappen, een hoog vet dieet, wit brood, meel en suiker, de pil, alcohol, cafeïne, en anderen.

homocysteïne is een andere zeer belangrijke factor risico gecontroleerd. Homocysteïne is een aminozuur dat vrije radicalen, en verheft triglyceride en cholesterol niveaus bevordert. Studies tonen aan dat een hoge homocysteïne niveaus direct met beroertes, perifere vasculaire ziekte en cardiovasculaire ziekte.

Fibrinogeen is een klonter bevorderende stof in het bloed. Verhoogde niveaus van deze molecule kan een hartaanval op zich.

lipoproteïne (A) is een klein deeltje dat cholesterol ontsteking kan veroorzaken en verstoppen bloedvaten wanneer aanwezig in het lichaam op verhoogde niveaus. Een hoge Lipoproteïne niveaus kan verhogen een persoon &'; s het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Een interessant punt is dat het nemen van statines om uw HDL verlagen en LDL daadwerkelijk kan leiden tot een toename van Lipoproteïne A in het lichaam … dus de cruciale noodzaak van adequate cholesterol en hart- en beheer

C-reactief proteïne is. eiwit dat in het bloed. Het niveau wordt verhoogd wanneer het lichaam detecteert en infectie of ontsteking nodig (vaak een infectie.) C-reactieve eiwitniveaus kunnen stijgen als gevolg van een eerdere infecties, obesitas, en zelfs depressie. Verhoogde niveaus kan ook duiden op problemen in de toekomst, waaronder hart- en vaatziekten en atherosclerose.

Dit zijn allemaal zeer nauwkeurige en betrouwbare tests om degenen cardiovasculaire risicofactoren te beoordelen. Helaas zijn ze niet algemeen uitgevoerd in een regelmatige check-up of it &';. S gevolg van een niet-terugbetaalbare verzekering afgifte of de arts enkel kiest geen testen voor hen

Voor een volledige cardiale naast u hebben uw cholesterol te laten controleren, uw arts te controleren voor de bovenstaande factoren.
En wat als we deze tests hebben getekend en ontdekken dat ze in ongezonde niveaus? Geen zorgen te maken, zijn er allopathische en natuurlijke remedies die hebben aangetoond zeer succesvol om alles weer in lijn te trekken.

Als je aan mij vraagt, wat zijn de belangrijkste voedingsstoffen die u zou nemen om zo goed te voorkomen en ondersteuning mijn eigen hart - ik zou vertellen u de voedingsstoffen die ik regelmatig wil nemen om dit te doen

Fish oliën- Omega-3 vetzuren het meest efficiënt komen in de vorm van visolie.. Zij kunnen uw cholesterol te verlagen en verminderen uw risico van coronaire hartziekten. Zij moeten worden geconsumeerd in voedsel of supplementen. En als u op zoek bent aan te vullen met visolie, de kwaliteit er echt toe doet. Veel 'van de plank' soorten visolie kan meer kwaad dan goed, mogelijk al die ranzige alsook met giftige zware metalen zoals kwik doen.

Nattokinase- Een oude voedingsstoffen via de voeding bronnen in Japan, Nattokinase is relatief een nieuwe jongen op het blok. Dit geweldige voedingsstof die heeft aangetoond dat het daadwerkelijk te ontbinden stolsels - en waar men voorzichtig moet zijn en laten hun arts weten of ze op bloedverdunnende medicijnen, dit is mijn absolute favoriet verzekering. Andere voordelen gevonden door middel van onderzoek zijn dat het kan verlagen cholesterol, het verbeteren van de bloeddruk, het verbeteren van de circulatie en zelfs ondersteuning botdichtheid.

CoQ10- Klinisch onderzoek suggereert dat het gebruik van co-enzym Q10, alleen of in combinatie met andere drugs therapieën en voedingssupplementen veel voorkomen of behandelen van hartaandoeningen, hartfalen, hoge bloeddruk en hoog cholesterolgehalte. Onderzoekers geloven dat het gunstige effect van CoQ10 in de preventie en behandeling van hartziekten is vanwege zijn vermogen om de energieproductie in cellen verbeteren, inhiberen de vorming van bloedklonters, en fungeren als een antioxidant.

Plant Sterolins- Plant sterollins zijn een geweldige aanvulling voor cholesterol beheer naast visolie. Ik heb enorme voordelen in deze neerhalen LDL, het vermijden van mogelijke lever gelijkspel ups en zelfs CoQ10 aan consumenten die vaak worden gezien met de statine familie van medicijnen gezien.

Voor meer informatie over de gezondheidszorg, vanuit een integratieve oogpunt bezoeken www.longevityleague.com, en een essentiële gezondheids-database in de palm of je handen hebt, check out iHormones in de Apple App Store, die omvat alles van hormonen, voeding, het testen, up-to-date nieuws en meer
.