Cold Preventie Protocol

Na de drukte van de feestdagen, zullen velen van ons vinden onze afweermechanismen worden belast van alle stress en suikerhoudend voedsel. Bijgevolg is dit verlaagt ons immuunsysteem en verkoudheid en griep beginnen opduiken. Om je lichaam beter te beschermen tijdens deze kwetsbare seizoen, beveel ik de volgende oplossingen en protocollen:

Cold Protocol:
Investeer in een normale zoutoplossing neusspray, die kunnen worden gekocht bij elke apotheek. Regelmatige spoeling van slijm uit neusslijmvlies zal vermenigvuldiging van de schadelijke microben die op kritieke massa van ons lichaam kunnen binnendringen en veroorzaken een griep of verkoudheid stoppen. Heb een neus te reinigen meerdere malen per dag of wanneer je het gevoel dat je neus verstopt is. Een Netti pot is een goede vervanger, maar kost meer tijd.

Direct na het reinigen van de neus met een normale zoutoplossing, gebruik 2 sprays van Silver water (10 ppm). Deze zilveren oplossing is een veilige en krachtige antimicrobiële. In tegenstelling tot antibiotica die alleen bacteriën te doden, zilveroplossing doodt virussen, bacteriën en schimmels. Gebruik Silver water eenmaal per dag voor de preventie, en vaker als je ziek (4-5x /dag) zijn. Ga door totdat je volledig hersteld

Aanbevolen supplementen te nemen als u ziek krijgen.
Oscillococcinum ® - Een krachtige homeopathische geneeskunde bewezen dat de duur van de verkoudheid /griepsymptomen te korten indien vroeg GENOMEN !! Idealiter moeten worden genomen bij de eerste tekenen van ziekte en binnen de eerste 24 uur. Ik adviseer ook het nemen van het na blootstelling aan iemand die ziek is. Dit is ook een uitstekende preventieve methode om kinderen als tijdens het koude seizoen wekelijks gegeven (op zondag)

Vitamine D3 – 25.000 eenheden een keer per dag, slechts voor 3 dagen. Vit D blokken vermenigvuldiging van virussen en abrupte ontwikkeling van de koude /griep &hellip ;. http://www.virologyj.com/content/5/1/29

Vit C met Bioflavones – 500mg nemen met een glas water om de 2 uur, totdat je een zachte ontlasting hebben ontwikkeld. Het is normaal om uiteindelijk op het nemen van 2-3 gram per dag. Herhaal deze procedure de volgende dag. Op de derde dag verder met 1 tab 3 keer per dag

Zinc — Tweemaal per dag 25-30 mg gedurende 3 dagen. Zorg ervoor dat u met voedsel, zoals zink je maag kunnen verstoren

Probiotica – Zorg ervoor dat ze een arts graad potentie (15-20000000000 soorten in één dosis). Altijd deze in het huis! Dit zijn uw immuunsysteem &'; s beste vrienden! Neem één dosis per dag als je ziek of vatbaar voor ziekten zijn tijdens de koude /griep seizoen

Home Remedies:. Heb Koop een goede kwaliteit honing (liefst rauw en lokaal gemaakt) en de heldere goudkleurige Spice curcumine, gevonden in een specerij teller. Maak een 1: 1 verhouding mengsel van het curcumine en honing (een eetlepel van curcumine en een eetlepel honing). U moet eindigen met een mayonaise-achtige consistentie. Take ½ theelepel van het mengsel dik en zuigen op het voor keelpijn of om gewoon tune-up van uw immuunsysteem. Doe dit 2-3 keer per dag als je ziek bent, of een keer per dag als een uitstekende preventieve maatregel.

Drink een kopje groene thee (of gewoon warm gekookt water) elk uur. . Deze maatregel zal
  helpen uw lichaam te ontgiften van stervende bacteriën en virussen;