Bent u Suikers Geen kosten of diabetische? Bevestig uw situatie en weet wat je moet doen!

Human mens is een prachtige machine waarin de geabsorbeerde voedsel wordt geabsorbeerd en het bloed suiker wordt geproduceerd. De injecties release in de pancreas komt voor gebruik invoeren van de bloedstroom suiker in het bloed cellen. De bloedbaan suiker dus geschoten moeten worden gedistribueerd naar verschillende gebieden van ons menselijk lichaam. Dit is alleen mogelijk wanneer de injecties release is adequaat en effectief om bloed suiker te veranderen in het menselijk lichaam de macht.

Bent u suiker gratis of diabetes?

De verschillende innerlijke gebieden van ons menselijk lichaam zelf effectief is om de bloedstroom suiker voor omzetting in kracht toe. Dit is mogelijk wanneer de afgifte van injecties normaal. Soms lijkt het probleem in ons menselijk lichaam mechanisme resulteert in het depot van excessieve suiker bloedstroom in het systeem zelf, zonder te worden omgezet in energie. Door deze fout er geen vertanding van de binnenste gebieden van ons lichaam. Met een dergelijke voorwaarde u niet suiker gratis, maar geverifieerd soort twee diabetes problemen persoon met soort twee diabetes kwesties persoon bloedsuikerspiegel te kijken voor soort twee diabetes kwesties persoon symptomen.

Type 1 diabetes problemen en soort 2 diabetes

Type 1 diabetes kwesties is een menselijk lichaam symptoom waarin het soort twee diabetes kwesties persoon ervaart onvoldoende release van injecties in de pancreas. Anderzijds, soort twee diabetes aangelegenheden een ander geval waarin ons menselijk lichaam voldoende afgifte injecties maar impotente functioneren om de bloedstroom suiker om te zetten in energie. Type 2 diabetes problemen kunnen in persoon worden gesteld ongeacht leeftijd en geslacht. Echter, de kans is meer voor mensen van ouder dan 45. Het wordt soms verworven als gevolg van genetisch effect en overgewicht.

Wat moet u doen?

Als pre-diabetes of type twee diabetes kwesties persoon met te veel suiker, moet je jezelf voor te bereiden op een veranderde levensstijl. Eenvoudig in te vullen wijzigingen moeten worden gedaan in dieet lijst. Het soort twee diabetes kwesties persoon dieet programma kan beter worden gepland met een deskundig advies van een geregistreerde voedingsdeskundige. Zover diabetische kwesties betreft, dieetplan beperking heeft een heersende rol, samen met vriendelijke twee diabetes kwesties persoon geneeskunde - drugs of thuis te genezen. Hier zijn enkele tips om te selecteren en de maaltijden te eten te voorkomen

Kies deze maaltijden te eten:

* Verse en bijvoorbeeld zoals kleding en bloemkool
* Volle granen - Onverwerkte of zilvervliesrijst.
* Fiber rijke maaltijden zoals havermout, tarwe en bonen variëteiten
* vis en mager vlees - in plaats van gekookte gebakken
* Diabetische chocolade en suiker gratis snoep voor diabetici
* fruit zoals selderij, fruit , guave, en granaatappel

Vermijd deze maaltijden te eten:

* Root groenten zoals wortel, beats en mooie aardappelen
* diabetische suiker cookies
* zoete dranken, Fastfood en verpakte levensmiddelen
* Record producten vol vet - kaas, boter desserts en ijs
* Fruit hoog suikergehalte zoals appel, bosbes, en mooie banaan

Pak meer informatie in de . beschrijving van diabetische problemen maaltijden
  eten en diabetische kwesties maaltijden te voorkomen;