Clearing Uw Geblokkeerde Sinus Natuurlijk
Als je sinussen zijn geblokkeerd, kan het frustrerend en irriterend te gaan over uw normale routine. Eten en slapen kan moeilijk zijn, als u niet in staat om goed te ademen zijn. Het kan ook invloed hebben op uw gevoel van evenwicht en veroorzaken sinus hoofdpijn wanneer de blokkade de oren bereikt. Afgezien van dat, zal een geblokkeerde sinus waarschijnlijk leiden tot een sinus-infectie indien onbehandeld.
Hoe Uw Sinus geblokkeerd
Een normaal mens heeft vier paar sinussen die helpen bij de aarde en het filteren van de lucht die de neusholten binnenkomt. Deze sinussen zijn bekleed met slijm en trilharen, een haar substantie verantwoordelijk voor het verplaatsen van het slijm in en uit de sinussen. Wanneer de cilia geïrriteerd raken en niet in staat om zijn functie uit te voeren, het slijm opbouwt in de neus en irriteert de neusslijmvliezen. Dit resulteert in een zwelling van de neusslijmvliezen, het starten van een verstopping in de sinussen.
Een geblokkeerde sinus kan leiden tot meer ernstige problemen als genegeerd. Hier zijn een aantal voorwaarden die kunnen worden veroorzaakt door een eenvoudige verstopping in de sinussen:
- Ademhalingsproblemen zijn te verwachten wanneer je sinussen zijn geblokkeerd. Dit kan ook leiden tot vermoeidheid als uw lichaam oefent meer moeite met ademhalen. Slapen wordt ook beïnvloed vooral wanneer de neus verstopt is, als de ademhaling wordt gedaan door de mond
-. Slijm dikker, want het wordt beroofd van lucht en vocht, waardoor het moeilijker om vrij te geven en leidt tot verdere verstopping
. - Hoofd van de druk en gezicht pijn zijn volgende wanneer er een ontsteking en zwelling in de sinussen
-. Een geblokkeerde sinus veroorzaakt slijm niet goed uitlekken. Hierdoor slijm sijpelt naar de achterkant van de keel en begint te druppelen, ook bekend als neusafscheiding. Deze voorwaarde kan de keel irriteren, waardoor het rood worden en pijnlijk.
Vanwege deze redenen is het belangrijk niet te negeren een geblokkeerde sinus. Een geblokkeerde sinus kan duren voor weken en maanden indien onbehandeld.
Hoe kan ik een geblokkeerde Sinus Wis Natuurlijk
Medicijnen worden vaak gebruikt om zich te ontdoen van de blokkade in de sinus. Maar met bijwerkingen vaak geassocieerd met het gebruik van alle drugs, veel mensen de voorkeur aan het gebruik van natuurlijke behandelingen. Hier zijn een aantal manieren van clearing een geblokkeerde sinus natuurlijk:
1. Vergroting luchtvochtigheid dient de lucht vochtig. U kunt een luchtbevochtiger gebruiken om de vochtigheidsgraad te verbeteren. U kunt ook koken een pot van water over een fornuis, met de damp toe te voegen vocht aan de kamer. Een andere optie is om te zitten in een badkamer met de warme douche lopen voor een paar minuten. Pagina 2. Een warm kompres die op uw hoofd, over de neus en sinussen, kan wonderen doen voor uw geblokkeerde sinus doen. Het kan het slijm los te maken zodat het goed kan worden afgevoerd. U kunt een eenvoudige handdoek of washandje gedrenkt in warm water te gebruiken. U kunt ook een warm kompres van de dichtstbijzijnde apotheek kopen.
3. Eucalyptus en menthol in stoombehandeling wordt aanbevolen, als effectief in het verlichten van congestie en aftappen slijm. U kunt 3 druppels van eucalyptus olie toe te voegen in een pot met kokend water en beginnen met het inademen. Ook kunt u een paar druppels in je zakdoek leggen en ruiken een keer in de zoveel tijd.
4. Een andere effectieve optie zou zijn medicinale irrigatie. Deze laatste vorm van behandeling met zich meebrengt irrigatie of het wassen van de sinussen met medicinale zoutoplossing. Het werkt door het reinigen van de nasale passages van overtollig vuil en slijm, en bevochtigen de neusslijmvliezen van de neus. Zoutoplossing spoelen kits zijn vaak beschikbaar in de dichtste drogisterij
.
ademhaling en ademwerk
- Meisjes en Corticosteroïden
- Reizen met seizoensgebonden allergieën
- Laten weten een aantal effectieve Informatie over Slechte Adem in Honden
- Zes factoren te overwegen voordat aankoop van een Portable Oxygen Concentrator
- Hoe om te gaan met een astma-aanval - Non-patiënten
- Relatie met Astma is de meest pijnlijke zaak van het Leven
- "Breathing Deep - De meest effectieve manier om gezond te blijven"
- ADEM IN HET LEVEN VOLLEDIG
- Beter ademen en zich te ontdoen Uit Astma met behulp van Singulair
- Stoppen met roken om uw Longfunctie Heal
- Zijn allergieën en astma gerelateerde
- Astma en enkele feiten over
- Pees Nei Kung
- Gezondheid Dieet - Het belang van een goed dieet voor astmapatiënten
- Sinusitis Infectie Therapy
- Verbeter immuunsysteem - Natuurlijke Probiotica kunnen helpen *
- ADEM
- Astma-aanvallen en manieren om ze te beheren
- *** Een korte introductie tot Ademwerk
- Beste manieren om te voorkomen gewone griep en koud omvatten verbeterde zuurstofconcentraties In Lic…