TOP 10 home remedies voor ZUURGRAAD

Hebt u last van een brandend gevoel net boven de maag? Bent u met brandend gevoel in je keel? Je zou kunnen hebben zuurgraad! Zuurgraad is een gemeenschappelijk probleem dat optreedt wanneer u zware of pittige maaltijden verbruikt. Indien onbehandeld, kan het je lui maken. U kunt zuurgraad genezen thuis. Hoe? Lees …

Cellen binnen de voering van uw maag produceren zuur om uw voedsel te verteren. Als de cellen produceren extra zuur, ervaar je zuurgraad. Zuurgraad is een veelvoorkomend probleem. U kunt echter genezen zuurgraad thuis met de hulp van enkele remedies.
Weet je wat?

Zuren in je maag zijn sterk genoeg om scheermesjes te ontbinden! Vanwege dit van invloed op de cellen in je maagwand te vernieuwen voor elke 3-4 dagen

Symptomen VAN ZUUR

Je zou zuurgraad hebben wanneer u een ervaren van de volgende problemen:.
&Bull ; Brandend gevoel in de maag
• Brandend gevoel in de keel
• Boeren
• indigestie
• Constipatie
• zure smaak
• Misselijkheid

Wat zijn de oorzaken ZUUR

zuurgraad wordt veroorzaakt als gevolg van de volgende redenen:
• De consumptie van kruidig ​​en niet-vegetarisch eten bestellen • Roken en alcohol
• Stress
• Niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen
•? Maag aandoeningen zoals maagzweren, gastro-oesofageale reflux, maag tumoren enz.

HOE ZUUR GENEZEN THUIS

U kunt genezen zuurgraad thuis door de volgende remedies:

1.Buttermilk: Buttermilk heeft melkzuur dat de zuurgraad in je maag neutraliseert. U kunt een lepel van de wrongel in uw glas, beat it. Voeg jeera poeder, zout en meng. Drink dit dagelijks naar je maag koel te houden

2.Basil. Basil heeft verzachtende eigenschappen om u te bevrijden van de zuurgraad. U kunt kauwen een paar blaadjes basilicum om uw zuurgraad te genezen

3.Cumin zaden. Komijn zijn geweldig zuurneutralisatoren. U kunt een aantal geplette komijnzaad roosteren en roer ze in een glas water. Drink deze vloeistof na elke maaltijd

4.Cloves. Kruidnagel helpen bij het wegnemen van gas uit uw maag. U kunt kauwen 2-3 teentjes grondig zodat sappen krijgen vrijgegeven in uw systeem

5.Ginger. Ginger heeft anti-inflammatoire eigenschappen. Dus je enkele dunne plakjes gember in een kop kokend water kan zetten, laten sudderen paar minuten.

6.Fennel zaden.. > 7.Cold melk: Melk is rijk aan calcium. Het voorkomt de vorming van extra zuur in uw maag. Dus gewoon drink een glas koude melk om de zuurgraad te verminderen

8.Mint vertrekt:. Mint bladeren hebben een koelend effect. Zij kunnen uw zuurgraad te genezen. Net bereiden muntblaadjes thee. Hoe? U kunt de bladeren koken met een paar groene theebladeren en laat het voor een tijdje, laat ze uitlekken en drinken

9.Cardamom. Kardemom versnelt je spijsvertering. Het heeft anti-inflammatoire eigenschappen. U kunt slijpen 2-3 peulen van de kardemom, een klein stukje gember, een paar stukken van kruidnagel en een paar korianderzaad. Eet deze met warm water. Het is een geweldige remedie voor zuurgraad

10.Jaggery. Jaggery spijsvertering. Dus je kunt een klein stukje van jaggery zuigen na elke maaltijd om de zuurgraad op afstand te houden! Mensen met diabetes moeten niet gaan voor deze remedie
zuurgraad kunt uw dag &' hinderen;. Werk. Het zou kunnen maken je lui voelen. . Dus als u last heeft van zuurgraad, volgt u de bovenstaande remedies en krijgen herbeleefd van de zuurgraad direct

Voor meer gezondheid tips te bezoeken: https://www.evaidya.com/health-articles
.