Houd rugpijn op afstand

Introductie

Rugpijn is de meest voorkomende klacht bij volwassenen onder de 45. Rugpijn brengt hun activiteiten volledig tot stilstand en grijpt in de voortgang van hun carrière. Onderzoekers zeggen dat het echt een uitdaging om een ​​arts te vinden van de ware oorzaak van rugpijn.

Hier is een snelle variant op de anatomie van de menselijke rug. Ons lichaam hangt af van de wervelkolom voor structurele stabiliteit en mobiliteit. We draaien, buigen en flex met behulp van wervelkolom. De wervelkolom bestaat uit 24 wervels, 7 in de nek (de halswervels), 12 in de thorax (de borstwervels) en 5 in de onderrug (lendenwervels). Het heiligbeen, gelegen net onder de lendenwervels, bestaat uit 5 versmolten wervels. Het stuitje, of stuitbeen, met zijn 3 tot 5 versmolten wervels, ligt net onder het heiligbeen. Deze wervels worden geplaatst op een andere van de schedel naar bekken. Sponsachtige schijven aanwezig tussen wervels .De ruggengraat stevig ingepakt door spieren en ligamenten.
Het ruggenmerg is ingesloten binnen wervelkanaal die wordt gevormd door aanpassing van de wervels.

Acharya Sushruta beschrijft anatomie van de wervelkolom column als volgt

Prushte trimshat - Het aantal back botten zijn 30. (Cervical-7, Thoracic – 12, Lumbar- 5, wervels samengesmolten in heiligbeen -5, stuitbeen -1). Bij het beschrijven van de gewrichten in de wervelkolom is gezegd als “ Chaturvimshatihi prishta vamshe &ldquo ;. Dit betekent dat er 24 gewrichten in de wervelkolom.

Maamsaanyatra nibaddhani siraabhihi snaayubhistatha.