Progesteron Therapy: De Kracht van Vrede en een oplossing voor de symptomen van de menopauze en menstruele cycli

Bent u het gevoel vet, slappe, schilferige, mistig, vermoeid of vergeetachtig, misschien zelfs frumpy

Welkom bij hormonale ravage? . Vrouwen hebben een zeer complexe en onderling verbonden systemen die hormonen te reguleren. Er is geen zorgen te maken, want veel is onder uw controle. Terwijl de hormonen alles onder controle zoals gewicht, body mass, suiker en zout niveaus, stemming, geheugen, libido en vruchtbaarheid, uw levensstijl bestuurt je hormonen. Wat je eet, drink, denk, hoeveel je slaapt en hoeveel je beweegt heeft een effect. Toen dat doesn &'; t werk is er altijd de mogelijkheid om bio-identieke hormoonvervangende therapie of kruidenpreparaten proberen.

De hormonen die fluctueren gedurende het hele leven zijn niet noodzakelijk wat je denkt.

Iedere keer dat een vrouw krijgt een symptoom, ze denken dat het te maken heeft met oestrogeen. Het hormoon dat eerste afneemt of onvoldoende is echter meestal progesteron en de symptomen kunnen worden verlicht met progesteron therapie. Dit gebeurt in de tienerjaren en keert terug in de meeste vrouwen, zo vroeg hun midden tot eind jaren 30 &'; s of 40 &'; s Het laatste decennium is de periode genoemd perimenopauze, dat de menopauze kan voorafgaan met 10 of meer jaar
.

Hormoon Cycles Door de eeuwen heen

Tieners

In de tienerjaren als hormonen worden ramping up en jonge vrouwen begint te fietsen, heeft een ei niet altijd te ontwikkelen en de ovulatie niet optreedt. Dit is een anovulatoire cyclus genoemd. Oestrogeen wordt geproduceerd maar tenzij je ovuleert, wordt weinig progesteron geproduceerd en alle symptomen van hoge oestrogeen, dat niet wordt gecompenseerd door progesteron, optreden. Dit staat bekend als oestrogeen dominantie. Hoewel oestrogeen kan worden op een normaal niveau, als het niet wordt gecompenseerd door progesteron, de effecten van oestrogeen domineren de effecten van progesteron. Die verschrikkelijke tieners hebben het kenmerk van stemmingswisselingen, uitbarstingen van woede, prikkelbaarheid, krampen, opgeblazen gevoel en andere symptomen die worden toegeschreven aan PMS of premenstrueel syndroom. De meeste vrouwen gaan door een hiaat in hun 20 &'; s en de vroege 30 &'; s als cycli goed zijn gevestigd en ze zijn vrij van symptomen. Er is hoop en hulp in de vorm van voeding, levensstijl, kruiden en /of progesteron behandeling. De beste kruiden om je lichaam te stimuleren om meer te maken progesteron is chasteberry wel bekend als vitex agnus –. Castus

Peri partum

Tijdens de zwangerschap wanneer niveaus van oestrogeen en progesteron zijn hoog en niet fluctuerende, de meeste vrouwen een goed gevoel. Echter, in de post partum periode hormonale cyclus don &'; t weer normaal meteen en progesteron blijft laag. Dit kan verantwoordelijk zijn voor post partum depressie en kan worden verlicht met progesteron behandeld.

Perimenopauze

Tijdens de perimenopauze als hormonen worden ramping neer vrouwen kunnen veel van de symptomen van PMS en veroudering ervaren. Tegen die tijd zijn de vrouwen een tekort aan eieren en dus don &'; t altijd ovuleren. Aangezien perimenopauze kan slepen voor 10 of meer jaren en oestrogeen blijft in verband met lage of geen progesteron, kunnen zij vleesbomen, cysten, fibrocystische borsten, haaruitval en vele andere complicaties van oestrogeenoverheersing ontwikkelen.

Vrouwen beschrijven perimenopauze als gevoel uit de hand en niet het gevoel alsof zelf meer. Ze krijgen gewicht, verliest haar, krijg opgeblazen, zware en of onregelmatige menstruatie, vleesbomen of fibrocystische borsten en andere tekenen of symptomen ontwikkelen.

Menopauze

Menopauze is gedefinieerd als de beëindiging van een periode van een jaar. Op dit moment, oestrogeen en progesteron zijn laag. Symptomen zijn droogheid, geheugenverlies, stemmingswisselingen, gewichtstoename, haaruitval, verlies van libido, vermoeidheid, opvliegers nacht zetels, en woede, angst en depressie. Veel andere hormonen kunnen laag in deze fase zijn en als de symptomen niet kunnen worden gecontroleerd, kan bio-identieke hormonale substitutietherapie een redder in nood.

Het &'; s belangrijk om te kijken naar alle van de hormonen als ze elkaar beïnvloeden.

Oestrogeen dominantie

Oestrogeen domineert, want het is gemaakt in vet, vooral buikvet, eierstokken en de bijnieren, en het is in onze omgeving. Door blootstelling aan veel oestrogeen achtige verbindingen in het milieu en chemicaliën en giftige stoffen die inwerken op de oestrogeenreceptor, kunnen mannen en vrouwen symptomen van hoge of lage oestrogeen progesteron doormaken. Veel symptomen van lage progesteron lijken op die van oestrogeen dominantie. Oestrogeenoverheersing ontstaat wanneer oestrogeen hoger ten opzichte van een normaal niveau van progesteron of progesteron lager ten opzichte van een normaal niveau van oestrogeen. Goed te voelen moet je een balans van oestrogeen aan progesteron hebben

De symptomen van lage progesteron.

Achy gewrichten

Anger

Angst

opgeblazen gevoel

borsten

Endometriose

Fibrocystische borsten

Vleesbomen

Fluid Retention

Hoofdpijn

Zware periodes

Insomnia

Onregelmatige periodes

prikkelbaarheid

Migraine

Pijnlijke perioden

PCOS of polycysteus ovarium syndroom

Oestrogeen maakt de dingen groeien – borsten, baarmoederslijmvlies, taille en het veroorzaakt ook prikkelbaarheid indien geen evenwicht progesteron. Anderzijds, progesteron afweging van de effecten van oestrogeen door het stoppen ongebreidelde groei van baarmoeder- en borstweefsel, fungeert als een diureticum vochtretentie voorkomen en kalmeert het zenuwstelsel, zodat een goede nachtrust.

Vermijd Environmental Oestrogenen

Als u last heeft van de symptomen van lage progesteron, hoge oestrogeen of oestrogeen dominantie, is het het beste om milieu-oestrogenen voorkomen. Oestrogenen worden gevoed aan dieren en vissen om ze te laten groeien en de door producten, zoals zuivel van de dieren bevatten oestrogeen. Dit verergert de symptomen. Ze worden ook gevonden in veel voedingsmiddelen en producten. Er zijn veel hormoonverstoorders te vermijden.

Hormoonontregelaars

BPA in kunststoffen en voeringen van blikjes – eet verse en don &'; t warmte in plastic

herbiciden en pesticiden – eet biologisch, wassen produceren grondig en ten minste kopen The Dirty Dozen biologisch. The Dirty Dozen zijn het zwaarst beladen met pesticiden en zijn: appels, paprika, selderij, kersen, druiven, sla, nectarines, perziken, peren, aardappelen, spinazie en aardbeien.

Hormonen in dierlijke producten – vlees, zuivel, gevogelte en vis worden gevoed hormonen om ze vet te mesten. Niet alleen zal ze maken je dik, zullen de hormonen ze zijn gevoed worden ingenomen en verstoren het delicate hormoonbalans nodig om zich goed te voelen. Koop wild gevangen vis, biologisch vlees, gevogelte en zuivel en beter nog, organisch, gras gevoed vlees en gevogelte.

Persoonlijke verzorging – we blootgesteld aan honderden chemicaliën op een dagelijkse basis. Phtlhaltes, parabenen, petroleumdestillaten, BHA en geur in onze shampoos, reinigingsmiddelen, zeep, cosmetica en persoonlijke verzorgingsproducten.

Dit zijn hormoon verstoorders en velen hebben oestrogene effecten. Lees de etiketten zorgvuldig. Kies natuurlijke producten die vrij zijn van deze ingrediënten zijn.

Er zijn veel meer om uit te kiezen en de kosten is nu meer redelijk.

vermijden milieu- oestrogeen en het eten van veel oplosbare vezels gevonden in appels, peren, bessen, bonen en haver kan in een betere balans te brengen en verlichting van symptomen. Wanneer deze maatregelen don &'; t werk, overwegen progesteron therapie.

Effecten van progesteron therapie:

Ontstekingsremmende

Balances oestrogeen, tellers groei-effecten van oestrogeen

Bouwt bot

kalmerend effect door activeren GABA

Zet vet om energie

vochtafdrijvend effect, balanceert vloeistoffen

Hiermee vruchtbaarheid

Natuurlijk antidepressivum

Beschermt neuronen of zenuwen &ndash ; bevordert myelinisering

Bevordert een rustige slaap

Bevordert Immuniteit

Regelt de bloedsuikerspiegel

Regelt schildklieractiviteit

ontspant gladde spieren

Progesteron en Progestagenen zijn niet hetzelfde

Voor de mensen die werden afgeschrikt door de krantenkoppen over hormoonvervangende therapie of progesteron therapie, de verwarring ligt in misbruik van de naam van progesteron. Bij de bespreking van progesteron therapie, veel van de studies, waaronder de beruchte Women &'; s Health Initiative gebruikt de term progesteron behandeling bij de verwijzing naar de synthetische vorm van progesteron genaamd medroxyprogesteronacetaat (MCA). Dit is niet hetzelfde als natuurlijke, bioidentical progesteron, die dezelfde chemische structuur als die in het lichaam. De synthetische vormen hebben verschillende vormen en structuren. Terwijl ze hebben soortgelijke effecten op de uterus, stop overgroei van baarmoederweefsel en stoppen met bloeden, ze hebben zeer verschillende effecten op andere weefsels zoals de hersenen, borst- en kransslagaders.

Progestagenen of synthetisch progesteron gaat door vele namen. Ze worden meestal gebruikt voor geboortebeperking, het beheersen van zware menstruatie, menopauze en baarmoeder bloeden.

Sommige worden gemengd met natuurlijke bioidentical of synthetische oestrogenen. Enkele voorbeelden van progestagenen die zijn gebruikt in verschillende combinaties zijn:

desogestrel, etonogestrel (Implanon NXT)

drospirenon (Yasmin, Yasminelle, YAZ)

levonorgestrel (Plan B, volgende keuze, Postinor, "de morning-afterpil")

medroxyprogesteronacetaat (Provera, Depo-Provera)

norethindron (vele merknamen, met name Ortho-Novum en Ovcon)

norethindronacetaat (Aygestin, Gestakadin, Milligynon, Monogest, Norlutat)

norethynodrel (Enovid)

norgestimaat (Ortho Tricyclen, Ortho-Cyclen)

norgestrel, (Alesse, Trivora-28, Ovrette, Mirena)

Er zijn anderen, dus bij de beoordeling van een progesteron therapie of een studie met behulp van progesteron behandeling, zorg ervoor dat je kijkt naar wat er werd gebruikt of worden voorgeschreven.

De werkelijke naam maakt een verschil, omdat de media of advertenties het woord progesteron kunnen gebruiken, maar zoals je kunt zien, heeft vele namen gekregen en de bijwerkingen verschillen. Denk enkel over het. Een transvet hetzelfde als een omega 3 vetten? Nr, en een synthetisch progestine is niet hetzelfde als een natuurlijke bioidentical progesteron. Als een slimme consument, controleert de studie en de labels en don &'; t gewoon rekenen op de krantenkoppen.

Het merendeel van de studies die de gevaren van hormoonvervangende therapie of progesteron therapie hagel zijn eigenlijk studies die kijken naar sub-populatie of verschillende aspecten van de beruchte Women &'; s Health Initiative. Dat onderzoek had vele gebreken en alleen gestudeerd synthetische hormonen. Hier zijn enkele van de gebreken.

Gemiddelde leeftijd van de deelnemers was 63.

De meeste vrouwen waren 10 jaar voorbij de menopauze

Een hoog percentage van de deelnemers aan de studie waren rokers en een hoog risico op hart-en vaatziekten.

De gebruikte verbindingen waren Premarin of geconjugeerde equine oestrogenen (CEE) gemaakt van paard urine en /of orProvera medroxyprogesteronacetaat (MPA) of Prempro die een combinatie is van CEE en MPA.

De gebruikte doses zijn hoog in vergelijking met wat nu gebruikt, en werden vastgesteld en niet geïndividualiseerd; wat betekent dat een 200 £ vrouw kreeg dezelfde dosis als een £ 100 vrouw.

De conclusies na jaren van het bestuderen van de studie waren dat oestrogeen niet alleen geen significante verhoging van het risico op borstkanker, het gebruik van progestine heeft het risico op borstkanker. Als u symptomen van lage hormonen, hoe eerder je de betere start en is het het beste om te beginnen binnen de eerste 5 jaar met de laagste dosis mogelijk. Hoewel de meeste studies werden uitgevoerd op menopauze, progesteron voordelen gedurende een vrouw &'; s leven en is vaak de oorzaak van veel van de onaangename symptomen die optreden bij bepaalde delen van de menstruele cyclus, zwangerschap en metabole stoornissen ongeacht cyclustijd . Natuurlijke bio-identieke hormonen zijn studies geweest en hebben vele positieve effecten. Sommige zelfs toonde verminderd risico op borstkanker.

Voordelen van progesteron behandeling

Studies werden uitgevoerd op de natuurlijke bio-identieke oestrogeen en progesteron behandeling te vergelijken met de behandeling met synthetische hormonen. De E3N cohort studie van Agn è s Fournier, Franco Berrino en Fran ç oise Clavel-Chapelon vond het volgende:

Oestrogeen gegeven < 10 jaar na de menopauze beschermt vrouwen tegen hart-en vaatziekten en mortaliteit
<. p> Natuurlijk progesteron met oestrogeen verleent geen of minder risico op borstkanker in tegenstelling tot het gebruik van andere synthetische progestinen.

Oestrogeen gebruikt met MPA (synthetische medroxyprogesteronacetaat) een 69% verhoogd risico op borstkanker.

Andere studies en overzichtsartikelen ondersteunen het gebruik en de verschillen van de natuurlijke bio-identieke hormonen zoals Eileen Conway &'; s beoordeling: “ Bioidentical Hormonen: een evidence-based Review voor Primary Care Providers &"; en Kent Holtorf, MD &'; s artikel:

“ De bio-identieke hormonen debat: Zijn bio-identieke hormonen (oestradiol, oestriol en progesteron) veiliger en doeltreffender dan veelgebruikte synthetische versies in hormoonvervangende therapie? “ Er zijn veel meer studies dat het gebruik van natuurlijke bioidentical hormoonvervanging ondersteunen. Het belangrijkste punt is dat bij het lezen koppen, is het belangrijk te weten wat voor soort hormoon werd gebruikt en die het onderzoek onderwerpen. Zelfs nu, blijven nieuwe studies worden gepubliceerd op dezelfde onderwerpen die in de WHI Vrouwen &'; s Health Initiative studie, die alleen synthetische hormonen gebruikt op een hoog risico patiënten. Uitgegroeid tot een onderlegde consument om te bepalen welke behandeling opties voor u zijn. Don &'; t afschrikken door krantenkoppen.

De meeste vrouwen in hun vroege jaren een tekort aan progesteron en won &'; t nodig oestrogeen totdat ze de menopauze in te voeren. Natuurlijke, bioidentical progesterontherapie heeft vele voordelen en kan veilig worden gebruikt voor de symptomen geassocieerd met lage progesteron.

Andere positieve effecten van progesteron zijn:

risico op borstkanker

Verminderde spasmen in de kransslagaders van het hart
Verlaagt

Hoe hoger de progesteroneniveaus tijdens het leven hoe lager het risico van borstkanker

kanker.

High progesteron tijdens de zwangerschap vermindert het risico op borstkanker met 50%

afgifte van dopamine
Stimuleert

Veel voordelen voor de hersenen

Progesteron behandeling kan worden zeer voordelig om de symptomen van PMS, PCOS, perimenopauze, menstruele migraine, gewichtstoename, opgeblazen gevoel, zware of onregelmatige menstruatie, angst, slapeloosheid en prikkelbaarheid verminderen. Veel vrouwen krijgen anti angst, anti-depressiva en anticonceptiepillen die kan het adres van de symptomen, maar don &'; t richten op de echte onderliggende oorzaak van de symptomen. Het is de moeite waard een proces van progesteron therapie om te zien of de symptomen op te lossen. Jongere vrouwen kunnen profiteren van een proef van Chasteberry, maar als het doesn &'; t verhogen progesteron niveaus of de symptomen te verlichten, waardoor de natuurlijke bio-identieke progesteron meestal helpt.

Omdat de symptomen van andere ziekten vergelijkbaar met die van de lage progesteron kunnen zijn, krijg je levels gemeten en het advies inwinnen van een arts die begrijpt functionele, anti-aging geneeskunde. Er zijn veel andere dingen die kunnen helpen de balans van je hormonen, zoals een individueel voorgeschreven lichaamsbeweging, voldoende slaap, goede voeding, het corrigeren voedingstekorten en het omzeilen van genetische varianten die hormoon stofwisseling beïnvloeden. Stress speelt een belangrijke rol in hormoonbalans en niveaus van schildklierhormonen zijn essentieel voor het reguleren van gewicht, metabolisme, menstruatiecyclus en vruchtbaarheid. Een functionele geneeskunde arts kan al deze factoren rekening te houden en aan te bevelen een plan dat is geïndividualiseerd op uw specifieke behoeften. . U kunt
  leven jonger, gezonder en zonder symptomen van een individueel plan, ondersteuning en begeleiding;