TOP tien manieren om actief te blijven en betrokken tijdens de post pensionering jaar

De pensionering jaar kan de beste tijd van je leven. Het is een tijd wanneer u meer flexibiliteit; you &'; re ouder, wijzer en hebben een beter idee over wat je wilt doen met je leven en wat voor u belangrijk is. Er is echter veel beveiliging met een voorspelbare baan. Er zijn de elementen van het hebben van een plaats om te gaan om elke weekdag op een afgesproken plaats en tijd; de mensen waarmee je werkt en een praatje maken met, en de vergoeding die u ontvangt voor uw inspanningen. Al deze elementen kunnen verdwijnen wanneer u met pensioen gaat. Hier zijn een aantal strategieën om u te helpen aan te passen aan de post pensionering jaar:

1) Don &'; t pensioen op alle

Veel mensen kiezen voor deze optie vandaag de dag en vindt het makkelijker om werk te vinden. Naarmate de bevolking verandert. De komende tien jaar het aantal werknemers 25 &ndash jaar; 44 zal afnemen waardoor er een tekort op de arbeidsmarkt, die uw leeftijd zal maken en ervaren een nog grotere troef en het vergroten van de werkgelegenheid voor oudere werknemers.

2) Werken bij het hebben van een grote sociale leven

Verhoog uw sociale kringen; blijf in contact met mensen. Maak er een gewoonte van om nieuwe vrienden te maken. Wat zijn je interesses en hobby's? Word lid van een club of vereniging met deze belangen en you &'; ll vrienden met wie je die dezelfde interesses delen te maken. Als u &'; re de verlegen, zich terugtrekt type (! No pun intended) langs een vriend. Echter, als je alleen moet gaan, vrijwilliger te werken met anderen op een commissie waar je &';. Moeiteloos ll interageren met anderen

3) Schrijf een event planner

Gooi een feestje. Don &'; t wachten voor anderen om u uit te nodigen voor evenementen; zijn degene die de uitnodigende doet. Don &'; t worden verstoord als je moet de een om uit te reiken naar anderen. Uit te reiken naar anderen, ongeacht, je &'; ll gelukkiger voor zijn en zo zal je vrienden.

4) Maak uw gezondheid een prioriteit

Als je erover nadenkt, de staat van uw gezondheid beïnvloedt elk deel van je leven. Maar te veel mensen don &'; t denken over hun gezondheid, totdat er een probleem is. Onderzoek uw gewoonten van vandaag; zullen ze je in staat om te leven op een hoge leeftijd? Wees er zeker van te houden met uw routine jaarlijkse bezoeken aan uw arts voor check-ups. Daarnaast kijken naar technieken voor het beheren van uw stress, zoals yoga en diepe ademhalingsoefeningen om een ​​algemeen gevoel van welzijn te creëren.

5) Oefening en in vorm te blijven

De oefening is goed voor uw gezondheid. Hoe beter je je voelt, hoe meer je &'; ll wil om betrokken te houden en hoe beter je &'; ll kijken. Er zijn talloze boeken over in vorm te blijven. Koop één en aan de slag. It &'; s niet een slecht idee om een ​​sportschool te treden

6) Doe een oorzaak groter is dan jezelf

Als u een bijdrage voor het grotere goed, zult u afleiden een gevoel van zelf te maken! -worth en vervulling. Verbindt zich om iets dat de moeite waard is en belangrijk voor je. U &'; ll worden om anderen te helpen, evenals je

7) Verhoog uw technologische know-how

Het is noodzakelijk dat u bij te blijven met de nieuwste computerprogramma's en vaardigheden, vooral als je dat doet. kiezen om te werken in een kantoor. Er is niets dat je zal kwalificeren als een “ oude dinosaurus &"; meer dan dat achter de tijden technologisch (behalve misschien het volgende gebied).

8) Dress voor de 21e eeuw

Update uw look. Huur een fashion consultant bij uw lokale boetiek of warenhuis, indien nodig; echter, als dat &'; s niet een optie, hier &'; s een idee dat nuttig kan zijn. Denk aan een beroemdheid of een publieke figuur die vergelijkbaar is met je leeftijd en lichaamsbouw die goed kleedt, en dan imiteren hun stijl. Ook het vinden van een goede kapper; krijgen verwijzingen van mensen met grote kapsels die je bewondert.

9) Vervul je dromen

Wat is het dat je altijd al wilde doen, maar nooit leek de tijd om het te doen ? Veel mensen vinden dat hun pensioen is de perfecte tijd om hun dromen te ontdekken en keuzes maken dat ze stoorden &'; t geloven mogelijk waren in het verleden. Begin met het maken van een plan voor je leven. Vraag jezelf af wat je zou willen zien je doet in de komende 5, 10, 15 jaar en daarna. Maak dan een gedetailleerde game plan en ga ervoor!

10) Attitude is alles

Handhaven van een jeugdige houding. Door jeugdige bedoel ik energiek en enthousiast om elke dag te leven met volle teugen. Don &'; t kopen in het idee dat nu dat je &'; ve bereikte een bepaalde leeftijd moet je op een bepaalde manier te handelen. We weten allemaal van oudere mensen die kijken en handelen veel jonger dan ze zijn. Laten we hun voorbeeld u inspireren om op dezelfde manier te zijn.

De sleutel tot geluk in de pensionering jaar voor de meesten van ons is blijven verbonden met anderen. Deelnemen aan activiteiten die we genieten, als met mensen die we willen en de dingen die we voelen het doen zijn de moeite waard worden gecombineerd om te maken voor spannende en bevredigende na pensionering jaar. Implementeren deze strategieën nu zo dat als mensen vragen wat je &'; ll tijdens uw pensioen, you &'; ll te vertellen dat je &'; re zo veel plezier dat u haven &';.. T de tijd gehad om het te overwegen