De meest verschrikkelijke Feeling Of All

Op een dag mijn vader, als een jonge man, kwam thuis van zijn werk naar het appartement schoongemaakt van meubels en schoongeveegd. Zijn vrouw nemen (niet mijn moeder) was verdwenen. Onnodig te zeggen, de verzoening was geen optie. Ik weet ook van een vrouw die zo was vervreemd van haar man die, van tijd tot tijd, hij zou naar beneden om te ontbijten komen en een briefje op de keukentafel te zeggen, "Gone." Ze zou verschijnen na een week of zo op reis of bezoek aan familie. Zelden hoor je van de mannen het doen van de 'cut and run' routine. Als een zaak van de feiten, het vaker verhaal vertelt het verhaal van de mannen die die geobsedeerd met het voorwerp van hun genegenheid zijn geworden.

Ondanks hun bravoure, mannen gemakkelijk afhankelijk van de vrouwen geworden. Op dezelfde manier waarop de meeste vrouwen zouden niet het huis verlaten en laat haar kinderen achter, de meeste mensen zouden niet hun vrouw achter te laten (althans totdat hij had gevonden en aangesloten met iemand anders). Mensen klampen zich vast aan hun vrouwen niet uit een gevoel van verantwoordelijkheid (de manier waarop vrouwen zich vastklampen aan hun kinderen), maar uit een gevoel van nood. Praten over zijn eigen geslacht, Dr. Jed Diamond schrijft: "... Geven we veel van onze macht aan vrouwen. Ons gevoel van eigenwaarde en waarde hangt volledig op hun visie op ons. We worden 'nice guys' die altijd proberen om de vrouwen te behagen in ons leven. Of we raken controlerende en bedoelen als we onze woede over de vrouwen die we zijn zo afhankelijk zijn. "

Hoewel ik geen getrainde of in licentie psychologen, I heb gevonden dat ik niet erg lang kunnen doorbrengen in de midlife arena zonder te sorteren door virtuele emmers emoties — de meeste van hen pijnlijke, negatieve — dat mannen in de midlife overgang ervaring. Zoals ik heb schuifelen door deze stapel van emotionele afval, heb ik geconstateerd dat mensen (mannen in het bijzonder) hebben drie verschillende emotionele arena's waar de verschillende emoties tegelijkertijd ravage kan aanrichten op ze te beheren. De eerste emotionele arena waarin mannen moeten spelen, is de arena van vilt emoties. Dit is de meest fundamentele (en de meeste echte) niveau. Dit zijn de emoties die een mens eigenlijk voelt. De tweede emotionele arena kon de arena van erkende emoties worden genoemd. Dit zijn de gevoelens die een man denkt dat hij voelt (die heel anders dan wat hij eigenlijk voelt. Ten slotte is er de arena van de uitgedrukte emoties. Dit zijn de emoties die hij laat in de wereld kunnen zijn. Volgens Dr Diamond en andere opmerkelijke onderzoekers, wordt de typische mannelijke emotionele woordenschat beperkt tot twee 'woorden'. woede en geslacht *

De arena van geuit emoties, waar de emoties voelde eindelijk tevoorschijn, trechters negatieve emoties (zoals frustratie, pijn, verdriet, gilde of schaamte) in de ene (negatieve) expressie: woede, en het trechters positieve emoties (zoals sympathie, zorg, warmte, verbondenheid en intimiteit) in het andere (positieve) expressie. sex De diepere dat onderzoekers graven langs de woede van de uitgedrukte emoties, buiten de erkende emoties, wat mannen zijn echt voelen, hoe meer dat ze het vinden van een gemeenschappelijke bron voor de Irritable Male Syndroom. Overwegende dat vrouwen het gevoel van eigenwaarde is gebonden aan hun emotionele verbindingen (meisjes willen zijn vond, vrouwen willen koesteren), mannen zelfvertrouwen stijgt en daalt op het respect dat ze ontvangen van anderen. Wanneer de mensen het gevoel gerespecteerd ('beledigde'), ze voelen disvalued en verdisconteerd. Mannen leven zijn allemaal over te doen, over de competentie en prestatie. . . en over het feit dat erkend voor deze dingen. Norman Mailer schreef ooit: "Niemand is geboren als een man, je verdiende mannelijkheid mits je goed genoeg, dapper genoeg waren."

In de midlife overgang, zijn veel mensen gevangen in een vicieuze cirkel van negatieve emoties — vaak veroorzaakt door een gevoel van falen of tekortschieten — dat stuurt ze in een neerwaartse spiraal. Aangezien alle negatieve emoties (inclusief teleurstelling vertaald in woede (en de man erkent dat zijn woede ongepast is), begint hij te voelen uit de hand, niet in staat om 'fix' de emotionele vacuüm dat hij voelt dat hij wordt meegezogen in. Voordat erg lang , onze emotioneel overspannen man begint aan de meest verschrikkelijke gevoel van alles voor een man te voelen. hulpeloosheid Die ene gevoel, misschien wel meer dan enig ander, stakingen bij de wortel van zijn mannelijkheid en zelfvertrouwen waardoor hij disvalued (en gerespecteerd) in zijn eigen ogen. Het is onvoorstelbaar om te voelen dat je wordt verslonden door je eigen emoties, en dat je eigen bewustzijn van dat gevoel is verslinden u. "Een man [gemakkelijk] bewijzen zijn mannelijkheid elke dag door op te staan ​​voor uitdagingen en beledigingen zelfs hoewel hij gaat naar zijn dood 'lacht,' ", schrijft Oscar Lewis. Het is veel meer ondraaglijk voor een man om naar zijn (emotionele) dood in tranen, verteerd door zijn eigen gevoel van waardeloosheid.

Mannen met uitzicht op de midlife overgang staan ​​aan de rand van de afgrond. Veel te veel gaan over de rand, het verlies van hun relaties, hun families, hun carrière, hun identiteiten. Geen wonder dat de mensen in deze situatie willen helemaal opnieuw beginnen, een nieuwe persona, en zichzelf opnieuw uit te vinden. Hun oude zelf (gedefinieerd door hun zichtbare succes) klaarblijkelijk niet. De voor de hand liggende keuze, dan is er iets anders te doen. We kunnen alleen maar hopen dat, wanneer hij door middel van zichzelf herschept, dat onze man in contact zal komen op een dieper niveau met wat er gaande is in hem. Anders vrees ik, er is altijd de mogelijkheid dat de 'nieuwe' mens alleen de oude man in vermomming zal zijn, en de cyclus zal helemaal opnieuw beginnen. We kunnen ook hopen en bidden dat onze man niet toegeven aan zijn gevoelens van hulpeloosheid (en hopeloosheid) en neemt zijn eigen leven, zoals zo velen doen. Zoals ze zeggen, dat is een permanente oplossing voor een tijdelijk probleem. Men kan echt veranderen. Zij kunnen deze cyclus te doorbreken en het niet laten hen te overmeesteren. Alles wat ze nodig hebben om dit te doen is om een ​​doel te vinden, niet alleen in wat ze doen, maar ook in wie ze zijn.

______

* Ik vermoed dat er een derde emotionele expressie die we konden hier toevoegen: trots. Dit is de emotie die hij laat zien, toen hij (of zijn favoriete team) scoort en wint een spel, als hij er in geslaagd het voltooien van een moeilijke doel, of wanneer een van zijn kinderen wint, slaagt of wordt geëerd
.