De Boomer Survival Guide

Wat een absoluut geweldige tijd om een ​​'Boomer zijn! Als je een persoon die houdt van een uitdaging, dan heb je helemaal gek op 2009! Er gaat niets boven de angst voor financiële onzekerheid voor elk systeem in je leven (je carrière, je relaties en uw gezondheid) benadrukken binnen een inch van zijn breekpunt. . . of daarbuiten. We hebben te horen gekregen (of we kiezen om het te serieus te nemen), die dit jaar gaat de zwaarste in de recente geschiedenis: taaier dan vorig jaar, met volgend jaar de vormgeving niet zo moeilijk te zijn. Ondertussen, waar je ook gaat, daar ben je, en op dit moment, waar je ook gaat, je bent hier in 2009 zitten met alle uitdagingen van dien

Welkom bij 'Midlife Crisis Plus'. Een leven dat is het nemen van het concept van de 'belemmeringen voor succes' naar een nieuw niveau. Jammer genoeg, mag u wel of niet beseffen dat alles wat je moet doen om jezelf te vinden onlosmakelijk met elkaar verwikkeld in deze chaos en drama is om niets te doen. Dat klopt: achterover te leunen en hopen op het beste en mdash; velen een midlife man's favoriete bezigheid — opent een directe route naar teleurstelling en ontmoediging (indien niet tot een ramp). Er is een bottom line, jongens: beweeg it or lose it. Met andere woorden, je riskeert alles wanneer u besluit dat er niets wat je hoeft te doen nu. Het eerste hoofdstuk van uw 'Boomer's Survival Guide' recht moeten hebben: "gewoon niet daar zitten, doe iets!"

Geloof het of niet, je baan en je carrière op de lijn. Als je voor iemand anders werkt, ik hoop oprecht dat je je realiseert dat twee grote waarheden die moeten worden gesneden in steen: 1) dat er niet zoiets als werkzekerheid meer en 2) dat het pensioen 'is aa schilderachtige maar achterhaald concept. Als je in het bedrijfsleven voor jezelf, een ondernemer, moet je ervan bewust zijn dat je in de felle concurrentie met elke andere ondernemer in de wereld voor een steeds krimpende aanbod van dollars. Ze dag van de dilettant ondernemer is gepasseerd. De naam van het spel vandaag is: hard werken, werken lange uren, en, als je het betalen van de rekeningen, je doet geweldig (en als je dat niet bent, heb je een heleboel goed gezelschap). Ziet u het raadsel hier verzamelen, vrienden? Die van u in de "9-to-5" wereld zich af of je beter af zou zijn recht nos nemen dat sprong van het geloof 'heb je altijd gedacht en' laat de rat race 'in te slaan op uw eigen. Ondertussen, degenen die in het bedrijfsleven voor jezelf denken dat uw beste cursus kan zijn om het inpakken en krijgen een 'RJ' ('echte baan'). Wanneer het moeilijk wordt, de moeilijke start spelen 'stoelendans'.

Ondertussen Hoe gaat thuis? Moeten we de problemen in het paradijs voelen? De kans is groot, toen de angst voor economische onzekerheid raakt één of beide partners in een relatie, dat de dingen hebben de neiging om meer dan een beetje stormachtige krijgen. Volgens onderzoek uitgevoerd door The American Academy of Matrimonial Advocaten, hier zijn de door paren genoemd als bron van hun echtelijke moeilijkheden vaak leidt tot echtscheiding belangrijkste redenen:

* Slechte communicatie
* Financiële problemen
* Een gebrek aan inzet voor het huwelijk
* Een dramatische verandering in prioriteiten
* Ontrouw

Heb je gezien wat lijkt als # 2? Ziet u een relatie tussen een zwaar depressief economie en de # 4 reden ("Een dramatische verandering in de prioriteiten"). Gewoon uit nieuwsgierigheid, kunt u geïnteresseerd bent om de secundaire oorzaken horen:

* Mislukt verwachtingen of onvervulde behoeften
* verslavingen en drugsmisbruik
* Fysiek, seksueel en emotioneel misbruik
* Gebrek van conflictoplossing vaardigheden

Het is duidelijk, als je carrière is op de lijn en de bronnen van uw financiële zekerheid dreigen op te drogen (of eigenlijk opdrogen), al deze relatie stressfactoren zijn zeer waarschijnlijk te komen . in het spel

Een soortgelijke studie publiceerde deze resultaten:

Een recente studie van de Universiteit Creighton Centrum voor Huwelijk en Gezin blijkt dat tijd, seks en geld vormen de drie grootste obstakels voor tevredenheid in de leven van de pas getrouwde paren. De studie wees uit dat de schuld gebracht in het huwelijk, de financiële situatie van de koppels, balanceren werk en gezin, en de frequentie van seksuele relaties waren van het grootste belang voor de leeftijden 29 en jonger. Die de leeftijd van 30 en ouder gedeeld met hun jongere cohorten de zorgen van het balanceren van werk en gezin en de frequentie van seksuele relaties, maar ook toegevoegd als probleemgebieden constante gekibbel en verwachtingen over de huishoudelijke taken. . . . De andere top problematische kwesties de studie is gebleken waren, in volgorde, werkgelegenheid man; algemene financiële situatie; verwachtingen over de huishoudelijke taken; constante gekibbel; communicatie met partner; ouders of in-wetten; en de tijd samen met partner.

Moet ik meer zeggen? Wanneer de angst voor financiële onzekerheid in het spel zijn, zijn alle weddenschappen af ​​met betrekking tot uw meest intieme relaties.

Zeker, dat moet je in staat om boven deze spanningen en nog steeds onderhouden van uw persoonlijke gezondheid, welzijn, en rust, zou je niet? Dat zou waar zijn als je Superman of Wonder Woman, misschien! Als je van vlees en bloed van de mens, maar er zal een fysieke prijs te betalen voor de stress je ervaart zijn. Als een van wat ik heb het over een beschrijving van uw huidige conditie, zou ik verwachten dat je niet slapen genoeg of goed genoeg, niet regelmatig oefenen, slecht eten, en hebben niet één van "die gesprekken" met uw arts in een tijdje. Wat meer is, als u een verslavende neigingen, moeten ze schoppen in een hogere versnelling over nu: alles wat te maken van de (emotionele) pijn te stoppen

Een veel pijn wacht u in tijden als deze, vooral als je heb de beslissing niet te beslissen om iets over wat de oorzaak is te doen. Inertia (als je blijven doen wat je doet, zul je krijg steeds wat je krijgt) eist een verschrikkelijke prijs in tijden van hoge stress en angst. Hoe is het kost je niets te doen

Als het eerste hoofdstuk van de 'Boomer's Survival Guide' is, inderdaad, getiteld "Niet alleen zitten er: Doe iets!"? de eerste vraag die ik zou verwachten u om te vragen zou zijn, "Wat moet ik doen?" Ik ga die vraag met een uitdaging te beantwoorden. Misschien bent u van mening dat u op natuurlijke wijze zou moeten weten, op grond van het zijn een volwassen mens, of krachtens het zijn een man (of vrouw, wat dat betreft) precies wat je moet doen. Ik wil die veronderstelling uitdagen. Ik wil je uitdagen om er uit te gaan en beginnen met het doen wat onderzoek. Beginnen vragen te stellen van mensen die je wijs en succesvol te overwegen. Start te laten mensen die je vertrouwt weet hoe je je voelt, wat uw zorgen en zorgen zijn eerlijk — geen BS, geen cover-up, geen bravoure of machismo — gewoon, eenvoudig, eerlijk nederigheid. Dat (en dat alleen al) geeft je een deur in een leven dat is eerlijk gezegd van jou, dat je de verantwoordelijkheid voor en dat je kan eerlijk trots op kan nemen

Dus, dat is waar de 'Boomer's Survival Guide moeten beginnen.: netwerken met verstandige mensen en een plan van aanpak. Denk er over na. Wie denk je echt vertrouwen (die toont u de soorten resultaten die je zou willen hebben in je eigen leven)? Uitreiken. Krijg kwetsbaar. Maak je geen zorgen over wat andere mensen kunnen zeggen. Maak je geen zorgen over hoe het eruit ziet of hoe het voelt: verhuur van een midlife crisis neemt u mee naar beneden zou een heel stuk slechter voelen. Daar is mijn uitdaging. Ben je klaar om het Restaurant  ?;