Het loslaten van je gedachten

vrijgeven van gedachten die je tegenhouden is een krachtige stap in de richting van het nemen van controle over je leven.

Gedachten komen meestal uit de drie basisbehoeften mensen voelen. De behoefte te voelen in de controle, de behoefte te voelen aanvaarding en de noodzaak om de veiligheid te voelen. Elke gedachte of gevoel dat je hebt kan worden herleid tot die drie behoeften.

Misschien heb je don &'; t net als de manier waarop het werk gaat. De gedachten die je hebt over zijn gebaseerd op uw gevoelens. Vaak voelen we ons alle drie op de werkplek: de noodzaak om te voelen in de controle, de noodzaak te voelen acceptatie, en de noodzaak om de veiligheid te voelen. Als u de behoefte te voelen in de controle kan het gewoon loslaten, de noodzaak te voelen acceptatie, of de noodzaak om de veiligheid te voelen, zul je je geest voelt verlichten, zodat je kunt omgaan met wat er gedaan moet worden. Als je vasthoudt aan de noodzaak, je bent veel te strak het goed je zou kunnen doen om te doen.

Als je het gevoel boos over iets, af te breken met wat uw behoefte is. Is het de noodzaak te voelen in de controle, om te voelen acceptatie, of om de veiligheid te voelen? Gewoon af te breken is een enorme hulp. Zodra u &'; ve gedaan, maar de behoefte (s) los te laten en te zien hoeveel beter je je voelt.

Als u vindt dat u altijd het eten of roken, elke keer dat je iets in je mond, analyseren uw behoefte, dan los in je geest. T gevoel dat de behoefte om het later te doen, in feite, als je voor de release, tijdens en na je iets in je mond, je zal een nog grondig werk van het vrijmaken van jezelf, zodat u don &' doen.

Als je zenuwachtig over iets, af te breken op de noodzaak met betrekking tot deze en laat die behoefte.

Als je jezelf schreeuwen tegen de kinderen of uw echtgenoot, los van de noodzaak voor je schreeuwen, als je schreeuwen, en nadat je schreeuwen. YES! Dat kan. Je geest kan wonderen werken terwijl je tong of lichaam reageert in een oude vertrouwde patroon.

Elke keer als je je voelt stress, kunt u het breken van één of meer van uw behoeften. Los.

Het &'; s een partij zoals het wissen van de cache op je computer. Als je dat doet, bevrijd je de computer, zodat het beter en sneller kunnen werken. Dat is ook wat je doet met je hersenen.

Versie, en let op je leven omdraaien. Voel hoe veel vrijer en meer ontspannen je bent nadat je loslaat.

Als u meer wilt weten over het vrijgeven van weten, ga hier: http://www.tameyourbrain.com en bestel de gratis tape die &'; s aangeboden aan de linkerkant van de pagina. U &'; ll zijn blij dat je deed.

~~~~~~~~~

Copyright 2001, Jan Tincher, Alle rechten voorbehouden

------------- --------------------------------------------------

== > Leer unieke strategieën en technieken voor persoonlijk succes van Jan Tincher online bij http://www.TameYourBrain.com

== > Publishers, u bent van harte welkom om dit artikel in zijn geheel, onbewerkte herdruk, mits u behoudt de bovengenoemde bron vak en omvatten deze mededeling, plus ons te melden van de dag (en) die u zal worden uitgevoerd het. Dank, waarderen wij het
.