Wilt u Into * The Zone Get *?

Weet je wat * De Zone * is? De Zone is een plek waar je bent in controle, je op de top van de situatie, je moeiteloos slagen. Kunt u zich herinneren een bepaalde tijd en plaats als dat: op het werk, in de sport, thuis, of wanneer?

Vergeet niet volledig. Stap in die ervaring, en als je dat doet, neem de tijd om de staat je nu in te waarderen - zien en horen van de ervaring opnieuw, het voelen van de dingen die je toen voelde. Nu, let op de submodaliteiten - de bezienswaardigheden, geluiden en sensaties van de ervaring. Maak een notitie van hen.

Nu, duidelijk uw geest.

Wanneer je geest helder is, kiest een gebied in je leven waarin je al het vertrouwen te ervaren, maar nog niet een gevoel van meesterschap, van het uiteindelijke succes. Kies degene die je kan levendig zien, horen en voelen.

Stap in de ervaring en merk het submodaliteiten - zicht, geluid en gevoel - er.

Stap dan uit.

Nu, denk aan de submodaliteiten van je meesterschap ervaring, en de submodaliteiten met deze. Merken die submodaliteiten verschillend tussen de twee ervaringen zijn. Heeft u iets te zien in de eerste dat u don &'; t zien in de tweede? Voel je iets anders? Hoor iets anders?

OK, nogmaals, duidelijk uw geest.

Ga terug naar de situatie waarin je gewoon opgeroepen (het jaar waarin u haven &'; t toch een gevoel van meesterschap ervaren), en dit keer om te zetten in de beheersing gemoedstoestand submodaliteiten. Horen, zien, voelen wat je voelde met de beheersing ervaring, maar nu heb je &'; re doen het met deze ervaring.

Hoe werkt deze actie - zetten de submodalitites van je meesterschap gemoedstoestand in een andere situatie - verander je waarneming en gevoelens? Wat is er veranderd? Op welke manier? Neem de tijd om dit onlangs veranderde toestand te waarderen. Geniet van de helderheid van geest, het gevoel van totaliteit of heelheid, het gevoel van vertrouwen.

Wat je net hebt gedaan, is de bevoegdheid te veranderen in meesterschap

Kies nu een activiteit die u doen met natuurlijk gemak en vaardigheid. Denk aan een bepaalde tijd en plaats wanneer je het doen waren en voelde fantastisch. Haal het zo levendig mogelijk.

Ook hier duidelijk uw geest.

Nu beleef deze ervaring met zijn submodaliteiten omgezet in die van je meesterschap gemoedstoestand. Laat de hele ervaring om een ​​volledige en bevredigende afronding in je geest te komen.

Denk aan de volgende keer dat u &'; re gaan nemen aan dit gedrag. Hoe doe je * ervaring * het? Isn &'; t het geweldig om te repeteren? Eigenlijk, isn &'; t het als het leven is gewoon één grote repetitie, en we worden steeds beter en beter?

~~~~~~~~~
.