Het draait allemaal om je liefde taal, deel 2
Vorige week hebben we beloofd om je liefde taal te identificeren, en dat van uw partner. Gary Chapman, de auteur van The Five Liefde Talen - Hoe Heartfelt betrokkenheid bij uw Mate Express identificeert vijf fundamentele liefde talen - woorden van bevestiging, quality time, ontvangen van geschenken, handelingen van de dienst, en de fysieke aanraking.
Woorden van bevestiging werden becommentarieerd door Mark Twain, die zei: "Ik kan leven voor twee maanden op een goede compliment." Als nederiger mens dan Mr. Twain, ik durf dat we een paar meer dan zes jaar. Zonder twijfel, verbale complimenten zijn een krachtig teken van liefde. Simpel, rechttoe rechtaan uitspraken als: "Je ziet er scherp" brengen wonderen. En wonderen is wat liefde is alles over. Zoals de heer Chapman schrijft, "het doel van de liefde is niet iets wat je wilt krijgen, maar om iets te doen voor het welzijn van de degene die je liefde."
We zijn hier niet praten vleierij. "Bemoedigende woorden" zou een betere manier om het te zetten zijn. Het woord "aanmoedigen" moet worden verstaan "moed te inspireren", schrijft de heer Chapman. Een ding dat we allemaal nodig hebben is een beetje meer van het, nu en dan.
Heeft uw partner hebben onbenutte potentieel in een of meer gebieden van het leven? Hoe vaak heb je jezelf die vraag? Dat potentieel kan alleen wachten om uw bemoedigende woorden te horen. Geen woorden van de druk, bedoeld om hem of haar te rijden om iets te doen, maar "en-muleert" woorden. De druk komt van oordeel, en oordeel zijn oorsprong in een verlangen om schuld te stimuleren. Dat is geen liefde, dat is de afwijzing. In feite, het oordeel maakt intimiteit onmogelijk.
Wat is belangrijk voor je partner? Hoe vaak heb je jezelf die vraag? Inspirerende moed in je partner over iets dat belangrijk is voor hen toont u weet, u geeft, ben je met hem of haar, en je vraagt hoe je kunt helpen. "De meesten van ons hebben meer mogelijkheden dan we ooit zullen ontwikkelen", schrijft de heer Chapman, maar wat houdt ons terug, zegt hij, is dat een gebrek aan en-diging.
Met vriendelijke woorden uit te drukken liefde. "Is er iets wat ik voor je kan doen, vanavond?" is een vraag die je zou verbazen met haar antwoorden. Niet aan vloer vermelding van uw partner. Als uw echtgenoot is boos of overstuur, een zacht antwoord op wat hij of zij zegt, zonder sjorren terug in de keuze van het woord of de toon, zal de woeste beest te kalmeren. Ja, laat ze je vertellen over zijn of haar pijn, woede, en de perceptie van de gebeurtenissen, zet jezelf in hun schoenen, met hun ogen zien en voelen dat hun reactie op basis van hun ervaring, en dan, als je hem of haar onrecht hebben aangedaan, vragen vergeving. Het is makkelijk om te vragen voor en makkelijk toe te kennen, maar het is niet gemakkelijk te zeggen.
En score niet te houden. Liefde heeft niets te maken met wat er gebeurd is of wie er gewonnen of verloren, gisteren. Het heeft alles te maken met het hier en nu, en morgen. Het is een belofte van wat komen gaat, niet een levenslange gevangenisstraf. Wanneer u een fout bekennen, kan je niets meer om de pijn je partner voelde verzachten doen. "Ik kan niet geloven dat je dat deed," na de feiten, zijn woorden van bitterheid, wrok en wraak, geen liefde.
Het zou interessant zijn om onze capaciteit te benaderen om vergeving vanuit het perspectief van een verbintenis, in tegenstelling tot een gevoel. Kiezen voor genade, dat is een vorstelijke karakteristieke, tonen kunt u dingen die gebeuren om te komen tussen u en uw partner te houden. Je zowel leren van de ervaring, dus je kunt niet hebben gefaald. Je bent partners en je op te gaan. De ladder of de ladder naar beneden, het is aan jou.
Woorden van bevestiging zijn ook bescheiden woorden. Ze zijn verzoeken, niet eisen. "Je weet dat kruimelig-bedekte broccoli gerecht dat je te maken, de ene met het spek Alfredo di lorno saus die je maakt? Kunt u dat voor mij, vanavond?" kan gewoon afbrokkelen uw partner. "Heb niet dat broccoli Alfredo di whatshisname laatste tijd," zal niet overal, maar Resenthemland krijgen.
Als u een verzoek van uw partner te maken, probeer het eens vanuit het perspectief van de bevestiging van zijn of haar waarde en capaciteiten. Dat vertelt ze, in niet mis te verstane termen, dat ze iets hebben of kan iets dat zinvol is en de moeite waard te doen. "Uw partner kan ervoor kiezen om te reageren op uw verzoek of te ontkennen", schrijft Chapman, "want liefde is altijd een keuze."
"De diepste menselijke behoefte is de noodzaak om zich gewaardeerd voelen. Die uitspraak en woorden die zin hebben gezegd door psycholoog William James en enkele andere filosofen. Er kan geen twijfel over hen. Het trieste feit is dat we niet veel over hen hebt geleerd op school, vroeg genoeg om ze te laten oplopen tot iets voor de overgrote meerderheid. Probeer het vertellen iemand een positief ding of twee over uw partner, als hij of zij niet aanwezig is, en zie wat gebeurt.
Probeer deze oefening. Ga zitten met je partner, ieder van jullie met een pad en potlood en noteer de activiteiten en andere dingen die ze doen die je positief in je relatie te voelen. Twee keer per week, .. neem een positieve eigenschap en druk uw verbale waardering ervan En je bent niet toegestaan om te reageren op een van die complimenten met een van uw eigen Je moet het accepteren en danken hen voor deze
.
volwassen en senior ontwikkeling
- Je bent 50: Laat het aan je doel en passie
- Breaking Free
- De taken van een In-Home Care Aid
- Ouderlijke Leiderschap
- Te zijn of niet te zijn in een relatie
- Leidende Met Passie Macht
- Uitstel
- Selectie van een mannelijke versterking Option
- Waarvan de normen?
- Hoe I Found My Voice
- Schud een been!
- Heeft Midlife Make You een 'Lone Wolf'?
- Wilskracht, De enige remedie voor Gravity
- Geïnternaliseerd Stressoren: Who Needs Therapie
- Multiculturalisme: De Nieuwe Werkelijkheid
- De zorg voor bejaarde ouders: Elder Rage & Alzheimer
- Het gebroken raam
- Vergeving en de lasten van het leven
- Menopauze: Uw Renaissance Debuut
- Een Cursus Quick in Creativity