Meer informatie over Joint Pain Relief

Als een bodybuilder, pijn in de gewrichten is een feit van het leven. Verleggen van je lichaam om de buitenste grenzen eist zijn tol, niet alleen op je spieren, maar je botten, ligamenten en kraakbeen ook. Het maakt niet uit hoe perfect de squat of hoe stabiel uw dumbbell pers, stammen en verstuikingen gebeuren; en dat &'; s als u in goede stevige staat. Naarmate we ouder worden, gewrichtspijn wordt steeds vaker voor. Het begin van artritis, bursitis, tendinitis en andere joint-itis je kunt bedenken lijkt de veroudering bodybuilder teisteren. En als je een van die, niet-zo-natuurlijke bodybuilders, je kan zelfs gewrichtspijn ondervinden van steroid terugtrekking. Of het nu een lagere rugpijn, knie pijn in de gewrichten, pijn in de schouders, of heup en been pijn in ons lichaam ons voortdurend herinneren, zijn we nog steeds de mensenrechten; niet de goden en godinnen we dus streven door middel van geripte spieren en welgevormde broodjes te worden.

Het goede nieuws is dat er een verscheidenheid van gewrichtspijn remedies om uit te kiezen. Er zijn talloze medicijnen over de toonbank dat bevatten ibuprofen, waaronder Advil, Motrin en Nuprin. Ibuprofen is een anti-inflammatoir om de pijn van artritis en andere chronische gewrichtspijn problemen. Tylenol, die paracetamol zelfs bevat een gewrichtspijn formule genoemd Tylenol artritis. Er zijn ook verschillende voorgeschreven gewrichtspijn remedies die u wenst te bespreken met uw arts. Deze niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen, of NSAID &'; s zijn meestal deel uit van een pijnbestrijding regime door uw arts geschetst te helpen verminderen van pijn en het verbeteren van uw gezamenlijke functie

Hoewel al deze medicijnen kunnen effectief remedies. , veel mensen, vooral bodybuilders, vaak kiezen om te gaan met meer natuurlijke gewrichtspijn opluchting. Glucosamine, een verbinding met glucose en L-glutamine komt van nature voor en is een integraal onderdeel van bindweefsel zoals pezen, ligamenten en kraakbeen. Glucosamine helpt het lichaam te genezen beschadigd bindweefsel en zorgt voor verlichting van de symptomen van artrose, een aandoening die het kraakbeen degeneratie in de heupen, knieën en ellebogen in de tijd veroorzaakt.

Vaak zal u glucosamine gecombineerd met chondroitine en MSM vinden . Chondroitin komt ook van nature in het lichaam en is een belangrijke component van het bindweefsel dat de gewrichten kussens. Chondroitin helpt bij het absorberen van fluïdum in het weefsel en het blokkeren van enzymen die leiden tot het kraakbeen te breken. Deze maatregelen helpen bij de vermindering van zwelling en stijfheid in de gewrichten. MSM, een natuurlijk voorkomende bron van zwavel en een essentieel onderdeel van de gewrichten en kraakbeen, heeft anti-inflammatoire effecten hebben op de gewrichten helpt ook de symptomen van gewrichtspijn te verlichten.

glucosamine, chondroïtine en MSM zijn allemaal in vullen vorm, meestal in een capsule of een vloeistof. Aanbevolen dosering bevat 300-500mg van Glucosamine, 2-3 keer per dag, 400 mg chondroïtine 3 keer per dag en 1500 mg per dag van MSM. De meeste combinatie formules zullen vooraf doseren van de juiste verhoudingen, zodat het niet nodig is om een ​​aparte toeslag voor elke component te nemen.

Voor de meeste bodybuilders, beeldhouwen het perfecte lichaam is niet alleen een hobby, maar een regelrechte verslaving. Gezamenlijke pijn kan de voortgang belemmeren en soms verlammende effecten. Pijnbestrijding en suppletie zal een lange weg te gaan bij het verminderen van die pijn om u te raken van de gewichten en kijken je absoluut de beste. Train hard of ga naar huis
.