Het vinden van vrede met jezelf

Ik heb wat tijd doorbrengen met wat ik noem de 'Education Section' van de Washington Post elke ochtend. Iedereen kan verwijzen naar het als de 'Style Section', maar voor mij zal altijd van de 'Education Section.' Dat is waar ik mijn dagelijkse dosis van wijsheid van de strips (vergis je niet: ze zijn niet, en nooit waren, bedoeld voor kinderen), waar ik krijg dagelijks een infuus van een advies van 'Vraag Amy,' van 'Miss Manners, 'en van Carolyn Hax en waar, bij gelegenheid, ik tijd doorbrengen met mijn huidige verslaving: de Sudoku puzzel. Maakt niet uit hoe ik me voel als ik mezelf te slepen uit bed en de trap af, mijn good ol 'Education Section maakt me altijd beter voelen. Immers, deze adviezen columnisten zo vaak met me eens zijn!

Vanmorgen, Carolyn Hax sprak over een van mijn favoriete onderwerpen (en een die is van cruciaal belang in de wereld van de Midlife Mastery), vrede met zichzelf. Hier is wat ze te zeggen heeft over het onderwerp vandaag:

Het is echt gewoon betekent dat je als doel een kijk op jezelf mogelijk, en u goed met het, het goede en het slechte zijn. Beschouw het als een tweedelig proces — zelfbewustzijn, gevolgd door zelfaanvaarding — al is het ook aan de gang, zoals u zelf bewerken langs de weg.

Ik kon niet beter geschreven mezelf. Ik vraag me alleen af ​​hoe lang ze al het lezen van de Midlife Mastery Journal. Ik vond een kenmerk van deze discussie bijzonder interessant: de vraag over hoe een gevoel van eigenwaarde te verhogen werd veroorzaakt door een vrouw. Hoewel Carolyn lijkt de zaak te hebben genomen voor verleend, meteen deze jonge correspondent wilde Carolyn om haar te helpen oplossen van een innerlijk conflict. Jongens: dat is wat vrouwen doen en, vanuit een midlife perspectief, dat is de reden waarom de dingen gaan soepeler voor hen. Omgekeerd, natuurlijk, dat is de reden waarom de midlife overgang beëindigt zijn harder op mannen. Voordat ze zelfs de pijnlijke situatie kan aanpakken, ze hebben over hun allergische reactie krijgen zelfs toegeven dat een 'situatie' bestaat. Heb je me twijfelen? Vraag jezelf af hoe vaak je ooit gehoord van een man vraag hoe hij zijn gevoel van eigenwaarde te verhogen. Geloof me:. Het gewoon niet gebeuren in de echte wereld

Ik wil zeker niet klinken alsof ik klagen over de manier waarop mensen zijn negatief acculturated. Het is niet echt 'slecht' — het is gewoon 'is wat het is.' In feite, omdat men over het algemeen meer moeite met dit grote levenstransformatie, de resultaten van de beloning voor de succesvolle navigatie van de midlife overgang kan zo veel groter. Stel je voor hoe het zou voelen voor iemand om door de opkomst van de emotionele maalstroom die midlife overgang markeert in een gevoel van zelfbeheersing en vrede die hij nog nooit meegemaakt live! Hoe geweldig zou dat zijn? Denk voor een moment zou het zou zijn voor een blindgeborene plotseling om te kunnen zien in full colour met 20/20 vision. Denken wat het zou zijn voor een persoon geboren zonder gehoor plotseling om te kunnen elke nuance van een symfonie van Beethoven ervaren. In veel opzichten, het vinden van vrede met jezelf voor een man zou zijn als die uit een leven lang pop, en zonder veel omhaal, in staat om te vliegen

Carolyn is precies gelijk:. Ware gevoel van eigenwaarde te verwerven , komt eerst zelfbewustzijn, dan komt zelfacceptatie. Bij midlife, voor zowel mannen als voor vrouwen, dat 'zelfbewustzijn' is meestal een geheel nieuwe ervaring. De ineenstorting van uw vooronderstellingen, in combinatie met een totale verandering in de mentale en emotionele perspectief (veroorzaakt door fysieke [hormonale] en spirituele veranderingen), laat je op drift in een onbekende oceaan, schijnbaar zonder een grafiek om u te begeleiden. Het duurt een tijdje om te ontdekken dat je grafiek — je innerlijke GPS — is (en is altijd) getekend op de stof van je eigen hart. Maar, als je eenmaal hebt ontdekt, dan is de echte pret begint: het zien van de wereld met nieuwe ogen, het horen van zijn love songs met nieuwe oren, het verspreiden van de vleugels van de Geest voor de eerste keer en het nemen van de vlucht onder je eigen kracht
.

Het doet me denken aan een tijd vele jaren geleden toen ik het nemen van lessen voor licentie mijn privé-piloot. Er is een rode letters dag op de kalender elke student piloot, en dat is de dag dat zijn docent tekenen af ​​voor hem of haar in staat om solo te vliegen voor de eerste keer. Dat is niet alleen het nemen van de controles (je dat vanaf de eerste dag met je instructeur), maar het gaat om het taxiën van het vliegtuig naar de oprit, met je instructeur te onderschrijven je logboek, en dan is hij of zij uit het vliegtuig en bladeren krijgt je daar helemaal alleen. De deur sluit en, voor de eerste keer, je je kleine vliegtuig taxiën naar het einde van de landingsbaan, duw in de gashendel naar vol vermogen, en je vliegtuig liften langzaam uit terra firma met slechts u aan boord.

Wat een ervaring! Ik herinner me dat, zodra ik mezelf had gekregen in de lucht en liet het verkeerspatroon in het open luchtruim, dat ik lachte en schreeuwde, op zoek om me heen op. . . niets anders dan mij! Er was geen back-up, geen adviseur, niemand mij vertellen wat ik moet (of zou niet) te doen. Ik vloog het vliegtuig solo: onder mijn eigen richting

Op een bepaald moment tijdens een succesvolle midlife overgang, je gidsen en bestuurders (uw superego, de stem van je ouders, leraren, mentoren en vrienden) van uw superieuren en. wet-handhavers hebben allemaal te zwijgen. Het is pas dan dat je naar beneden kunt krijgen om dat nog klein Voice 'dat biedt u ware leiding van binnenuit. Uw adviseurs en bestuurders zijn niet van plan om stil te vallen op hun eigen. Op een gegeven moment, ze hebben om af te tekenen op je leven en erkennen dat, na alles, het is aan jou. Dan, het is allemaal aan jou. Je moet in staat zijn om ze te laten zien de deur, als, op hetzelfde moment je verschuiven van zelfbewustzijn naar zelfacceptatie. Alleen dan bent u in staat, in volle rijpheid, duw de gashendel op je leven tot volle kracht en tilt daar nog niet uit.

? Dat is goed. Geef jezelf de tijd. Voelen zich onzeker en onzeker? Ja, dat is precies hoe het voelt als je je eerste solo-vlucht te nemen. Maar, je moet niet vergeten, zoals ik deed, dat, hoewel je niet kunt zien wie zit daar op de rechterstoel, God is echt je co-piloot
.