When You Stand op het keerpunt

U heeft competentie. Dat is niet genoeg. Je hebt ervaring. Dus doe een heleboel andere mensen. Je hebt lange termijn loyaliteit. Dat is niet relevant. Je hebt een gezin, een hypotheek, auto betalingen, kosten, collegegeld. Het is niet eens een overweging. Je bent meer dan vijftig; het is te laat om opnieuw te beginnen voor schreeuwt luid! Luisteren niemand.

Heeft u blijven waar je bent en wachten op de onvermijdelijke gesprek in het kantoor van de baas (of, erger nog, veiligheid opdagen op uw bureau onaangekondigd met een lege kartonnen doos)? Heeft u elke dag afvragen of vandaag de dag zal zijn wanneer de vliegende veranderlijke vinger van het lot stopt spinnen en wijst op u pendelen in het kantoor? Heeft u uw zoektocht naar een baan start vandaag, verwacht het ergste, krijgen in lijn met tienduizenden andere vrouwen en mannen net zoals je met soortgelijke ervaring en verwachtingen allemaal op zoek naar hetzelfde werk? Of is vandaag de dag dat u de grote sprong een ondernemer te nemen in het onbekende en worden? Ironisch genoeg, als je een ondernemer, wordt vandaag de dag dat je het op te geven en uit te gaan om een ​​'RJ' te krijgen ('Real Job')?

Niets vernauwt je focus meer zo effectief als een midlife transitie, en één van de meest effectieve aandacht doorzetters aankomt op het toneel in de gedaante van baanonzekerheid. Natuurlijk, zoals een van mijn Facebook vrienden me onlangs herinnerd, verlies van baan is niet de exclusieve zorg van vrouwen en mannen op middelbare leeftijd. Wanneer de economie neemt een duikvlucht als wat we ervaren nu niemand is 'veilig'. Toch weten we allemaal dat de mensen op middelbare leeftijd zijn de voornaamste doelen: ze zijn hoger gecompenseerd, hebben gezinnen en dure uitkeringen, en de meeste van wat ze doen kan zowel worden uitbesteed of overgenomen door minder hooggeschoolde (en goedkoper) hulp . Natuurlijk, de meeste werkgevers zorg over wat er gebeurt met hun werknemers — met name degenen die hebben een deel van hun team voor een lange tijd. Echter, als puntje bij paaltje komt, de benarde situatie van de werknemer komt bijna altijd tweede voor het voortbestaan ​​van het bedrijf. Immers, er zijn anderen die er werken, die zijn net zo afhankelijk van hun inkomsten uit arbeid. In het bedrijfsleven, de behoeften van de vele bijna altijd overschaduwen de behoeften van de weinigen.

Dus, voor welke reden dan ook, bent u geconfronteerd met loopbaanbegeleiding. Als je in ontkenning, good luck! Als coach, een van de eerste dingen die ik zou iemand vragen wie heeft genomen een nieuwe positie zou zijn: "Wat is uw exit-strategie?" Stephen R. Covey dringt erop aan dat, als een van zijn 'zeven gewoonten, "u" begint met het einde in het achterhoofd. " Als dat je niet. . . als je verbeelden dat je de onvervangbare man (of vrouw), dan is de kans groot dat er een Rude Awakening in uw toekomst, en je krijgt de eerste hand te ervaren wat het betekent om een ​​crisissituatie te reageren . Krijg amygdala je hersenen al opgewarmd, want vroeg of laat, gaat het tijd voor 'vechten, vluchten of bevriezen!'

Au contraire, mon ami, als je wijs genoeg om het handschrift te zien bent op de muur, kan de onsmakelijke vooruitzichten die worden staren je in het gezicht heel goed worden exploderen in je bewustzijn als een verblindende flits of een oorverdovend gebrul. Slecht nieuws — en schokkende realisaties — hebben een gewoonte van het verlaten van ons op het eerste verdoofd en dan klauteren om damage control te bieden. Het is alsof al die eenden dat we zo netjes waren opgesteld in een rij hebben plotseling in paniek en zette ons als die scène van Alfred Hitchcock's The Birds, waar Tippi Hedren is opgesloten in de telefooncel op Ground Zero van de aanval van alle vogels in de wereld. Maar als je staat op het keerpunt, damage control moet je eerste zorg niet te zijn. De kans is groot dat, ongeacht hoe slecht dingen, je waarschijnlijk zal dit overleven. Wat zou moeten zijn uw rampenplan?

Dit is de tijd om te stoppen (niet in paniek), de balans opmaken van jezelf en je situatie, en in plaats van verstrikt te raken in de nooit eindigende cascade van kritische informatie, neem een ​​mentale en emotionele stap achteruit: weg van de hitte van de strijd om te overleven. Aangezien de arbeidsmarkt situatie verslechtert, zul je worden gebombardeerd door sure-fire, no-risk, bewezen, 'geheimen' die 'gegarandeerd' om al uw problemen op te lossen en u te zetten in een kapitein van Koophandel (of op zijn minst een rijke magnaat die al zijn of haar problemen besteedt). Niet voorbijgaan aan het feit dat het gooien van al uw middelen bij de vaststelling van het probleem zal waarschijnlijk verlaten u (en uw middelen) uitgeput, maar niet verder vooruit. Dat komt omdat het probleem is niet het probleem — u bent!

In de afgelopen jaren heb ik richt mijn energie en mijn expertise over mannen en vrouwen aan te moedigen precies zoals u om hun aandacht te nemen uit de 'probleem bij de hand' en om te zetten naar de kern van de zaak: hoe precies je verband met de wereld en, meer precies, hoe je het verband met de toekomst. Hoe dan, heb je overleven in een crisis? Je zet je aandacht aan de zorg voor jezelf. Je neemt controle over je bewustzijn, waardoor de focus van je aandacht weg van al die "belangrijke" dingen die veeleisend uw betrokkenheid, en neemt een bewuste strategie van de overname van jezelf. De fundamentele paradigmaverschuiving die u zal toelaten om een ​​crisis te overleven begint met de beslissing (ja, het is een beslissing, nee het is niet een realisatie) dat u geen slachtoffer van omstandigheden, en dat, ongeacht de voorwaarden die u nu te maken, u altijd keuzes. Dat is de echte keerpunt in elke crisis — en de echte keerpunt in midlife.

Nog niet in de rij staan ​​bij de jobbeurzen? Goed! Er is geen moment te verliezen voor u om uw aandacht af van al het lawaaierige afleiding om je heen en in de richting van de dingen die echt belangrijk voor je. Dit is uw kans om pro-actief te worden: om te bouwen, aan te nemen, en de strategieën die je geest en hart (en de geest) traint niet alleen om te gaan met oefenen, maar om te overstijgen en beheersen die crisis situaties die je het meest vrezen. Wat is jouw leven strategie? Ik kan u mij vertellen in zeven woorden: waardering, mindfulness, begrip, onderscheidingsvermogen, empathie, begrip, en anticipatie. Ik kan u vertellen wat elk van hen betekent en hoe ik ze oefenen elke dag. Nu is het jouw beurt. Of je bent op de hoogte van het goed op dit moment, je staat op het keerpunt. Er is veel op het spel. Wat gaat het worden
 ?;