Heeft u Relationship Choke of Panic?

Kijken 26-jarige Dustin Johnson onlangs blazen zijn drie ronde voorsprong in de 110e US Open op Pebble Beach, Californië deed me denken aan anderen we &'; ve gezien verkwisten weg geweldige mogelijkheden

Specifiek voor relaties. , ze worden geconfronteerd met druk om uit te voeren heb je stikken of paniek? Je ziet er twee soorten, of we &'; re over de 7e wedstrijd van de NBA Finals of de finale gevonden van een grote golf kampioenschap, of zakelijke relaties gericht op het versnellen van uw groei. Je stikken wanneer je de neiging om over te denken dat de situatie – golfers die denken over elk aspect van hun swing, vaak overanalyze de voorwaarden, lopen van een praktijk golfswing, enz. Ze beginnen de analyse dat die van nature tot hen komt of een natuurlijke neiging om uit te voeren hebben ontwikkeld. U &'; ve gevoed goede relatie door de jaren heen, maar als je &'; re achter op uw nummers of worstelen in een bepaalde cliënt situatie, je begint te overanalyze alles wat er om je heen! Welkom op de relatie drijfzand waar zelfs de beste bedoelingen averechts werken. Vergeet niet, relaties slecht gaan als er een afwijking van de verwachtingen

Panic aan de andere kant is volledig vergeet alles dat je &';! Ve geleerd. Je ziet paniek in amateur luidsprekers of onervaren managers die op een podium of in de voorzijde van een belangrijke /uitdagende publiek te krijgen. Bevriezen ze volledig vergeten de voorbereiding en dat die weer, natuurlijk wisten ze hoe dat te doen! Relatie panics waaronder onbeschoft gedrag (ongeacht hoe minuut of onbedoeld), onverschillig of schurende, of ergste nog, laat de omstandigheid bepalen je gedrag.

Dus, hoe doe je beide scenario te overwinnen? Hier zijn vijf best practices:

1. Normaliteit – in een moeilijke of moeilijke situatie creëren zo veel van een normaliteit mogelijk. Er is een reden basketbalspelers stuiteren de bal drie keer, kijk naar de rand, en schieten vrije worpen met seconden te gaan in het spel en wastafel zowel onder enorme druk. De routine zorgt voor een normaliteit, die hen eraan herinnert dat zij &'; ve hetzelfde gedaan vrije worpen honderden, zo niet duizenden keren in het verleden! Wat zijn je relatie ontwikkeling gewoonten, die hebben gewerkt voor u in het verleden – we zijn alle schepselen van gewoonten zo te identificeren en herhaal jou consequent.

2. Herhaling – oefen je relatie de ontwikkeling van vaardigheden elke dag! Reik uit naar de relaties met de waarde add stagneren, maken strategische introducties, sluit, opnieuw te gaan, nieuwe verbindingen te maken.

3. Vermijd Afleiding – Heb je een aantal van de Tijger &'; s putts? Hij &'; s duidelijk niet dezelfde golfer omdat hij zijn hele leven &' heeft laten; s afleiding krijgen om hem! Relatie succes is ongeveer nadruk – niet elke relatie is waardig van uw tijd, moeite en middelen. Het rendement op uw strategische relaties te verbeteren, moet je om geconcentreerd te blijven en afleiding te voorkomen.

4. Follow-Through – De US Open was niet &'; t drie rondes, is het vier ronden! Je moet volgen tot het einde! Johnson speelde bijna foutloos golf voor drie dagen, schieten scores van 71-70-66. Hij eindigde de vierde dag met een score van 82, 5-boven par voor het kampioenschap en gebonden voor achtste. Het was de hoogste laatste ronde score door een derde ronde leider in de US Open sinds Fred McLeod, in 1911. Follow-through is een proces (vs. follow-up die een transactie). Krijgen in het bedrijf van de volgende door in je relatie raakt.

5. Raise The Bar – Leren is een levenslang proces en je moet voortdurend zoeken naar mogelijkheden om de bar op uw persoonlijke en professionele groei te verhogen. In relaties, zoals Golf, er zijn geen zekere dingen. Veel een speler heeft face-to-face te komen met zijn eerste grote kampioenschap, alleen maar om het te laten ontbinden voor zijn ogen. Op de vierde dag, Johnson &'; s geluk nam een ​​wending, als dat &'; s mogelijk. Hij vocht op en leerde een aantal dure lessen, die zal ongetwijfeld hem goed van pas komen in de toekomst. Als een mentor doet me vaak:
. It &'; s over de voortgang en niet volmaaktheden;
b. U don &'; t moet gaan op het alleen – ongeacht uw professionele gestalte, ga krijgen een mentor (of twee) en schakel hem /haar /hen te helpen de bar op uw individuele en team-based prestaties te verhogen!

Met behulp van de vijf best practices boven zal helpen ervoor zorgen dat u don &'; t stikken of paniek als het gaat om het cultiveren van je relaties Restaurant  !;