Wat kan leiders Meer informatie over de praktijk van Bali?

Mijn recente reis naar Bali liet een blijvende indruk op vele manieren. Deze adressen kolom praktijk en de impact ervan op de cultuur, het leven en engagement.

Balinese cultuur is doordrongen van ritueel. Elke dag, week en maand zijn er feesten. In feite is het leven een continue reeks van feesten. Een Balinese we ontmoetten vertelde ons dat het was moeilijk om de tijd om een ​​vakantie te nemen, omdat er zo veel festivals die zijn deelname nodig te vinden!

De meeste Balinese ontmoetten we bezig met een dagelijkse praktijk van meditatie en yoga. Daarnaast, ze maken allemaal dagelijkse offers in de kleine heiligdommen die hun leven en werk structuren doordringen. De westerse ogen, dit is moeilijk voor te stellen. Immers, het kost tijd om een ​​praktijk te hebben. En toch, in Bali, is het zo ingebakken in hun culturele leven dat ze niet eens kunnen voorstellen leven zonder praktijk!
De voordelen van dit niveau van de praktijk onder alle segmenten en leeftijden van de bevolking voelbaar. In Bali, is het leven leefden op een heel ander niveau:

• Zij kunnen in een haast, maar ze don &'; t gehaast
• Zij kunnen worden gefrustreerd, maar ze aren &';. T vaak boos
• Zij kunnen naar meer welvaart, maar ze won &';. T geven wat het belangrijkste is voor hen

Aristoteles zei “ Je bent wat je doet herhaaldelijk &"; Aangezien de Balinezen begint elke dag met ten minste één praktijk betrokkenheid creëren ze iets voorbij de dagelijkse activiteiten. Ze trekken de geestelijke met het alledaagse.
In het proces, het alledaagse wordt
spirituele. Naysayers kunnen spotten en zeggen dat dat Bali, en het nooit zou werken in een plaats als de Verenigde Staten, maar ik nodig u uit om nadenken over wat er mogelijk is.

Wat de praktijk, als je bezig, zou u helpen om een ​​meer effectieve, verlichte leider

Een eenvoudige plek om te beginnen is gewoon leren van “?. zijn &"; Denk aan het oefenen “-be ing &"; Omdat het kan lastig te voelen op het eerste, alsof je “ het verspillen van tijd &"; of “ rusteloos &"; Gewoon toestaan ​​gedachten en gevoelens te uiten en te rollen door je heen. Zij zal passeren als u don &'; t bevestigen of haak je voor hen

Wat doet precies “. Worden-ing &"; doen voor een leider?

Rustig zitten gewoon waardoor de ervaring van het huidige moment. Het leven gebeurt in het heden; niet het verleden of de toekomst. Wanneer u aanwezig bent, leef je leven &'; s essentie. It &'; s gratis, u don &'; t moet naar Bali, en u kunt het overal mee naartoe nemen

Welke praktijken kunt u ldquo van &;. Zijn &";?

• Adem diep vanuit je buik, met aandacht voor de sensaties in je lichaam; niet om uw gedachten
• Wandelen in de natuur, onder te dompelen in het groen; merkt elke kleur, geluid en geur als voor de eerste keer
• Opstaan ​​van uw bureau en dans; beweeg je lichaam, schudden, wiebelen en te voelen; je energie zal verschuiven!

Ik geef toe dat na enkele dagen in Bali, ik genoot van de ervaring van gewoon liggen op zoek naar de hemel, waarbij in de prachtige schoonheid, het horen van de bochtige geluiden van de Gamelan in de verte , en weten, echt weten, dat alles was precies zoals het zou moeten zijn. De echte truc brengt dat het bewustzijn en de praktijk terug uit Bali.

Terugkeren naar de Verenigde Staten heb ik geoefend zodat mezelf om dat hier te doen, vinden het een beetje meer uitdagende, maar toch mogelijk. Opleiden van mezelf te zijn op het niveau van een Balinees is mijn nieuwe praktijk

Wat zal jouwe
  zijn.?;