Elimineren Time Vallen 3

elimineren Tijd Traps Deel 3

U moet beslissen of u echt wilt continu beschikbaar te zijn. Als u don &';. T, dan zet uw mobiele telefoon of andere draagbare elektronische apparaten

Heeft u ooit telde het aantal berichten dat je op een dag, waaronder e-mail, voicemail of berichten anderen voor u of dat je weggaat? We laten ons verplicht om te reageren op al deze eisen en als gevolg we zijn versleten voelen. We moeten selectief zijn.

Niemand hoeft tot drie kranten per dag te lezen, e-mail controleren elke 15 minuten, maken tientallen telefoontjes per dag. Dit zijn gewoonten die velen van ons vallen in omdat ze maken ons belangrijk voelen en opgeladen als het doen van een veel snelle zet ons op het snijvlak van het leven. Maar welke prijs we betalen? We &'; re in aanmerking voor “ Amerika &'; s meeste Frazzled Award &";?

We moeten kiezen welke informatie wij &';. Re gaan nemen in Herinnert u zich de film The Blob? Een buitenaardse levensvorm geabsorbeerd alles en iedereen erin &'; s pad als het groeide en groeide. We hebben meer selectieve dan mensen ooit te hebben gehad te zijn. We moeten regelen wat we &'; re gaan om te reageren op wat we &'; re gaan nemen en hoeveel tijd we &'; re gaan om te besteden aan deze activiteiten of we &'; ll worden geconsumeerd door, The Blob.

Ik heb een goede vriend die voortdurend stuurt me 5 of meer massa e-mails per werkdag. Ze &'; re meestal grappen. Ik vraag me af hoe ze ooit krijgt haar werk gedaan omdat ze om ze te lezen voordat ze hen doorstuurt naar haar lijst. Kreeg ik eindelijk de moed om haar te vragen om me uit haar grap lijst. I &'; ben veel gelukkiger en besteden minder tijd aan het verwijderen van de ongewenste e-mail.

U mag niet realiseren, maar als je mensen uw e-mailadres of mobiele telefoonnummer dat u hen toestemming om eisen te stellen op je. Stel je voor hoe veel meer tijd en controle over je leven dat je zou hebben als je didn &'; t reageren op al deze indrukken van de vraag of de vele essentiële e-mails elke dag.

Je moet jezelf trainen om te blijven op de taak zo veel als de hele wereld trekt u afgaan taak. Aandacht is als geld, als we don &'; t kijken hoe we het uitgeven, verspillen we

Maak een lijst van uw top 10 Tijd vallen.. Als je meer bewust worden van hoe uw tijd wordt ondermijnd kunt u elke overwonnen.

Denk na over hoeveel tijd heb je weg te geven, zonder betekenis hellip van &; op de TV, om vrienden u don &'; t heel graag, om u e-mail don &'; t nodig hebt om te lezen, om te winkelen u don &'; t moet doen. Hoe meer je weg te geven, hoe minder je nog over hebt voor wat je nodig hebt en wat je belangrijk vindt. Aandacht isn &'; t onbegrensde noch is jouw energie
.