Herwinnen van je geestelijke gezondheid & Het vinden van Focus in 5 eenvoudige stappen

Als een zakenvrouw, een van de grootste obstakels ik het gezicht is het vinden van focus. Er zijn tijden dat ik een plan van aanpak hebben gelegd geweest en al duurde het was één ding, een telefoontje van een klant of een collega, een commentaar op mijn Twitter-feed, een dringende e-mail, en ik was helemaal van de baan.

Hier is het ding, de tijd vooraf. De 24 uur in een dag die we krijgen zijn onveranderlijk. Als we onszelf beroven van de slaap, om meer gedaan te krijgen, iets of wat gebied van ons leven zal lijden. Daarom heb ik moest leren om te kiezen om mijn tijd op bepaalde projecten richten.

Dit is geen gemakkelijke taak, vooral voor een ondernemer die een groot aantal rollen speelt binnen mijn organisatie. Toch moet dit worden gedaan om de aandacht die nodig is om een ​​bedrijf te krijgen.

De eerste stap in de goede richting was gaan zitten en echt het analyseren van mijn gewoonten. Volgende was het opzetten van een plan van aanpak om opnieuw te ontwikkelen die gewoonten. Mijn rol als ondernemer was om niet alleen de visionair, maar ook de strateeg achter de uitvoering van die visie.

Ik weet dat dit kan lijken overweldigend, vooral in het huidige tijdperk waarin ondernemers worden gewaarschuwd van de correspondentie via hun telefoon , e-mail, geautomatiseerde tools en hulpmiddelen

vond ik mezelf proberen om tijd om te antwoorden op e-mails voor ten minste drie verschillende sociale sites en de zakelijke e-mail adres, Twitter, Facebook en Skype. Het eindresultaat was echter dat ik drie uur in mijn dag en ik had nog niet verhuisd naar nummer twee taak. Als gevolg daarvan, heb ik besloten dat dit een probleem was dat ik moest een oplossing te vinden

Mijn gewoonte /probleem was gedefinieerd:.. Ik was ook in harmonie om alles

Mijn oplossing : Reageer selectiever. True, het cultiveren van mijn online relaties met potentiële klanten, collega's, leden van de vereniging, enz. Zijn belangrijk, toch moet dit geen prioriteit. Dit geldt vooral wanneer u probeert te concentreren op de taken die relevant zijn voor uw bedrijf

Het grote beeld. Om mijn focus op mijn visie te houden voor mijn bedrijf en implementeren van de strategie die zou leiden tot die visie wordt een realiteit, moest ik om bepaalde taken dagelijks te voltooien.

In reactie selectiever heeft mij toegestaan ​​om opnieuw te ontwikkelen mijn gewoonte om zo in harmonie met alle waarschuwingen die ik ontvang op uurbasis. Het is ook toegestaan ​​mij om opnieuw te ontwikkelen mijn gewoonte van te proberen om zo snel als ik ontvang het reageren op elke correspondentie.

Ik weet hoe belangrijk het is om vrienden, collega's en potentiële klanten het gevoel gerespecteerd en als ze uit. Aan de andere kant denk ik antwoord "tijdig" betekent niet alles laten vallen om dit te doen. Het duurde het analyseren van mijn gewoonten voor mij om te zien dat dit iets dat ik eerder had gedaan was.

Mijn uitoefening van het definiëren van het probleem en vervolgens op zoek naar een oplossing leidde me op de weg naar re-ontwikkelen van mijn gewoonten . Het was toen dat ik vond dat het houden van focus is makkelijker voor mij om te doen geworden. Het begin van deze reis zijn begonnen met het analyseren van de reden waarom ik leek te verliezen over en richten. Dit is niet iets dat gebeurde 's nachts of iets dat ik niet meer om aan te werken. Maar het is iets dat blijft enorm helpen met het brengen van mijn focus terug toen ik voel me afdwalen. Probeer deze tips en ik geloof dat u ook in staat om de focus te vinden

Vergeet niet:..

1. analyseren waarom je lijkt de focus te verliezen
   
2. Welke gewoontes heb je die helpen bij het verlies van de focus ontwikkeld?
   
3. Volgende renoveren en opnieuw ontwikkelen van deze gewoonten
   
4. Limit hoe in-tunen van alles wat je bent.
   
5. Ten slotte selectief reageren op waarschuwingen, e-mails, telefoongesprekken, enz
   

   Wat denk je? Is dit nuttig? Wat ga je anders doen in uw werkdag, zodat u uw geestelijke gezondheid kunnen herwinnen en vind richten
    ?;