Het geheim van het loslaten van Elk Fear

Ben je bang van enige voorwaarde in je leven? Here &'; sa levensveranderende geheim: die schijnbaar enge aandoening, wat het ook mag zijn, is niet het probleem. Het is uw reactie dat is angstig. Dit is de reden waarom als je bewust van je conditie in plaats van bang het zal worden, zal je voor altijd veranderen je relatie met angst.

Het is slechts binnen deze bijzondere soort innerlijke-relatie die er echte veiligheid, want nu je interactie met angst in een geheel nieuwe manier. U bent niet langer te laten dicteren aan u hoe te handelen of wat te doen. In plaats daarvan, bent u zich bewust van de angst. Jullie leren om rustig te observeren en te bestuderen. En elke dag, als je iets nieuws over de vreemde en de wankele aard van je eigen angstige reacties te ontdekken, beginnen ze aan hun macht over je verliezen.

Waarom? Omdat je eindelijk ze te zien voor wat ze altijd geweest: onintelligente mechanische krachten. U wordt langzaam steeds sterker zijn dan ze zijn, omdat door het zien van ze zoals ze zijn — niet zoals ze zouden moeten u hen &mdash zien, die je zelf hebt bijgedragen tot boven klimmen en buiten hun invloed. Dit zelfinzicht is het verschil tussen trillen door je leven en wordt in opdracht van het.

Om bewust bang betekent dat je weet dat je bang bent, maar op hetzelfde moment dat je weet dat deze zeer angsten, zoals echt als ze lijken, ben je niet. En geen verkeerde reactie kan houden u gevangen als je eenmaal begint te zien voor wat het is.

Angst is, en is altijd geweest, niets anders dan een self-limiting reactie die we vasthouden aan in de duisternis van ons huidige leven-niveau, hebben verward met het voor een schild van zelfbescherming. Maar, net als de zwakste van de vroege ochtend zonlicht kan de nacht lange duisternis te verdrijven, neemt ook de kleinste van inzichten in een aanhoudende angst leiden tot te laten gaan.

U kunt deze krachtige principe op elk gewenst moment om jezelf te bewijzen u wilt. Gewoon durven te gaan, zelfs terwijl ze bang zijn. Maar vergeet niet, je nieuwe doel is niet moedig te zijn of om te proberen en te handelen sterk in het gezicht van de angst. Nee. We hebben gezien dat dit niet zal werken. Je wil gewoon meer weten over uw angstige gedachten en gevoelens te zijn dan je wilt geloven.

Als u dit eenvoudige maar hoger onderwijs volgen, niet alleen zal je begint om deze gewone reacties die zijn houdt je bang en loopt zie je eigenlijk beginnen te zien via hen. Dit is waar het echte wonder gebeurt.

Elke nieuwe inzicht in de werkelijke aard van deze negatieve reacties verwijdert een deel van hun macht over jou. En hun verlies is uw winst. Je bent nu sterker en je weet het. U weet ook deze nieuwe kracht zal nooit nalaten u, want het is niet alleen de tijdelijke verschijning van een gedurfde tegenovergestelde. Deze nieuwe kracht van jou is de afwezigheid van een oude zwakheid.

Laten we eens kijken naar slechts een van de manieren waarop dit principe van het zetten van zelf-verlichting voor psychologische zelfbescherming kunnen zetten angst in onbevreesdheid.

Heeft u iemand die u liever lopen vanaf dan tegenkomen weten? De meesten van ons doen! Toch, nu beginnen, besluiten nooit meer aan een persoon die je schrikt vermijden.

In feite, ga je gang en lopen tot aan die kritisch man of agressieve vrouw en zeggen of doen precies wat je wilt in plaats van te laten de angst je vertellen om te doen wat het wil. Hebben geen ideeën in alle talen over de gang van zaken wel of niet moet gaan. Je bent er naar te kijken en te leren over jezelf, niet om een ​​ego overwinning te behalen. Laat die persoon zie je schudden als dat is wat gaat gebeuren. Wat maakt het jou uit? Bovendien is het slechts tijdelijk. Dat onaangename persoon voordat je kunt het niet weten, maar je bent jezelf wakker schudden.

Voor de eerste keer, dat u laat uw reacties rollen door in plaats van hen te laten voeren u weg. Als je daar staat, even afgezien van uw gebruikelijke zelf en werken hard om als innerlijk waakzaam te blijven als je weet hoe, kun je zien dat deze vloed van eerder onbewuste reacties heeft zijn eigen levensverhaal; een wankele soort verhaal dat tot nu toe u als uw eigen had omarmd. Maar nu begint het hele verhaal zien. De angst niet van jou. Hier is de verklaring:

Je hebt nooit bang van een andere persoon geweest. Het enige wat u ooit bang is je eigen gedachten over die persoon. Ja, je voelde angst, maar het was niet van jou en het was niet in de richting van iemand die sterker is dan jij. De angst je voelde was in wat je dacht dat hij of zij dacht aan jou.

Verbazend is het niet? Je hebt bang voor je eigen gedachten geweest! En het zien van dit eindigt dit. Nu kunt u deze gedachte-zelf gaan, want niemand houdt vast aan terreur.

(Uittreksel uit The Secret of Letting Go, Rev. Edition, Llewellyn, 2007)

Leer hoe je het geheim van het loslaten van Amazon.com # 1 best-selling auteur Guy Finley beheersen . Zijn nieuwe boek, Letting Go … Een beetje op een moment, biedt 365 buitengewone inzichten om u te helpen loslaten van een aandoening die &'; s houdt je terug. Meer informatie is beschikbaar op:

http://www.LetGoALittle.com/special/SelfGrowthNL/
.