Wat Zaken Ben je echt in? De Energy Management Bedrijven

Ooit een geweldig idee, en dan ben je hoog vliegen met inspiratie en mogelijkheden? Je schetsen uw idee, je geest de kaart te zetten, je boeken te kopen over het onderwerp, u eenvoudig ontwerp kopie van een e-mail campagne ... je een paar stappen te nemen, en het vervolgens delen u met een paar mensen die dicht bij u en .. . Bam! U hoort "Hoe wil je dat doen?" "I don &'; t get it ..." "Iemand anders die ik ken heeft iets dergelijks gedaan ..."

Voor je het weet, uw geïnspireerde acties hebben zich tot staren naar de computer en doelloos lezen tweets.

Dan sluit zich aan uw eigen psyche in het spel en leidingen op. "You &'; ve nooit iets dergelijks gedaan Waarom denk je dat je kunt doen De laatste keer dat u een campagne geprobeerd, u didn &';.? T erg veel mensen aanmelden Uw bericht isn &';. T duidelijk genoeg Uw lijst isn &';. T groot genoeg ... "Niet genoeg, niet genoeg, niet genoeg ...

U &'; ve popped uit van de stroom

Hmm ... tijd om te gaan krijgen een snack uit de. keuken (ik heb nooit besefte dat mijn liefde voor poptarts!). Ik MOET wassen alle handdoeken in het huis (het moet nu worden gedaan). Of ik &'; ve net schoon te maken dat zilverwerk lade (waar heb al deze kruimels vandaan?).

Al dat gepraat - de binnenste en de buitenste chatter - slam ons tot stilstand, omdat het &'; s samenspannen met onze diepe innerlijke overtuigingen, die repetitieve gedachten dat een dergelijke groef in ons hebben gegraven dat ze rijden de trein en we kunnen niet eens beseffen.

Het stoppen van deze chatter, het verschuiven van onze gedachten, en het creëren van nieuwe overtuigingen zijn wat ons werk als ondernemer, als eigenaar van ons bedrijf, is echt over. Wanneer we dat bewust en consequent kan doen, dan kunnen we alles doen wat in onze business!

De eerste stap is altijd bewustzijn.

U moet zich bewust zijn van de chatter die zelflimiterend en trekt je naar beneden. De eenvoudigste manier om het bewustzijn te creëren is door te letten op de signalen die uw lichaam geeft je zoals:
• aanscherping schouders, keel, maag, hart gebied
• gebalde tanden en /of kaak
• hoofdpijn
• maagklachten
• fuzzy hersenen (dat &'; s wat ik noem het wanneer je begint te voelen verward over een onderwerp dat u had duidelijkheid is over twee seconden geleden)

De gevoelens die verder gaan met die lichaam symptomen zijn: Restaurant • prikkelbaarheid
• frustratie
• verwarring
• gevoel van verlangen
• woede
• verdriet
• depressie

Dit zijn tekenen die u nodig hebt om:
1. Laten gaan Pagina 2. Shift-verhuur 3. Kies het leven verbeteren van gedachten weer

It &'; s moeilijk om een ​​nieuwe gedachte te kiezen op het moment van deze intense, vernauwde gevoelens die ik noem de "grip &";.
Eerst moet u laten gaan en shift .
laten gaan:
• drinkwater
• ademhaling
• luisteren naar een meditatie-cd of mediteren met een andere methode
• gaan voor een wandeling
• uitwerken
• bewust kiezen voor een nieuwe activiteit doen, zoals sorteren van de was of het reinigen van de zilverwerk lade

Als u de &ldquo verschuiven; grip, &"; dan kunt u een beetje duidelijker denken en te kiezen voor verandering je gedachten naar degenen die meer levensverbeterende (Meer op dat in een toekomstig artikel.)

Om te beginnen, de praktijk merken de tekens in je lichaam van zijn &ldquo zijn;. in de stroom &"; of dat “ out . van de stroom "

Kies dan voor Restaurant   verschuiven.;

tijdsbeheer

  1. Time Management Organisatie
  2. Time management en DELEGATIE
  3. Time Management voor drukke verkopers
  4. De oorzaken van uitstel
  5. 5 Time Management Strategieën voor Drukke Bloggers
  6. Time - Are You De Master of de Slave? 8 manieren om je tijd
  7. 3 eenvoudige manieren om tijd aan uw dag toevoegen
  8. 5 S.M.A.R.T. Onderscheidingen over het stellen van doelen
  9. Zorg ervoor dat uw online POS echt slim zou moeten zijn - POSqx
  10. 13 Time Management Tips
  11. Uitstel VS juiste timing
  12. 5 Time Management fouten Je Right Now
  13. Vermijd Time Suckers door het bijhouden van uw tijd
  14. Meet uw Task Management Skills: Controleer uw vloer te meten Uw Task Management Skills: Controleer u…
  15. Buffet Time Management
  16. Proper Time Management in uw home-based Werk
  17. Efficiënte Gym Workout - In and Out in 34 minuten
  18. Nauwkeurig en flexibel Time Tracking Solutions
  19. Work-life balance is goed voor je gezondheid
  20. *** Time Boundary Vaardigheden 101: Waar trekt u de grens tussen werk en privé