De weg naar Fulfillment

De weg naar
nakoming door Nova Reed, MA, CLC

Bent u op zoek naar geluk, of verlangen naar meer uit het leven en je relaties? Een eeuwige verlangen bestaat in ieder van ons, de universele zoektocht naar vervulling: het gevoel van het hebben van een “ volledige &"; en bevredigend leven vol vreugde en vitaliteit. We streven naar betekenis en geluk te creëren. Je was gemaakt om uw potentieel te realiseren, contact met anderen, en te groeien.

Ergens langs de weg van het leven kunt u een obstakel, uitdaging, of teleurstelling die je gevoel van motivatie en zelfvertrouwen stopt tegenkomen. Als je vastzit, geïsoleerde, of afwezig is van hoop voelen, heb je losgekoppeld van uw pad naar Fulfillment en uw creatieve energie. Bereiken voor ondersteuning en zoek naar antwoorden breekt de muren van isolement opening van nieuwe oplossingen die u misschien niet eerder hebben gezien, waardoor u een glimp van wat je leven zou kunnen zijn en een zachte gloed van hoop. Focussen op hoop en het leven dat je liever geeft u een foto, een ultieme doel om te werken in de richting. De complete visie van uw Preferred Life schildert de gedetailleerde meesterwerk van het leven dat je hebt gedroomd, het leven dat je in staat om zijn. De stappen om de nakoming zijn al in jou, gewoon wachten tot het oppervlaktewater en zijn gratis. Je kunt een leven vol van betekenis, vreugde, en ondersteunende, zorgzame relaties te bereiken

“. Creativiteit leidt tot verbazingwekkende ontdekkingen in en rondom u &"; – Nova Reed

De eerste stap: Een Mission Statement
De eerste stap om de nakoming begint met de keuze. Beslissen je wilt een verandering, dat je geluk verdient, en je zult jezelf te wijden aan doelen. De beste dingen in het leven te nemen hard werken. Het stellen van doelen voor jezelf geeft je een gevoel van voldoening die je eigenwaarde vult en verbetert je humeur te geven. Het opschrijven van je doelen zal uw richting aanwezig te houden en je herinneren aan je doel.

In het verplaatsen in de richting van uw favoriete leven, maak dan een mission statement dat je grootste dromen beschrijft voor jezelf. Bereik uit uw huidige manier van denken en strek je verbeelding om het leven dat je wilt maken visualiseren. Bijvoorbeeld, mijn eigen mission statement is momenteel “ Om succesvol te zijn om anderen te helpen, maken de veiligheid voor mezelf en mijn familie, en om vreugde te vinden in elke dag &"; Let op mijn missie omvat succes, creativiteit en vreugde, de belangrijkste componenten tot vervulling.

De bouw van een mission statement brengt ook naar voren uw eigen stem. Woorden zijn zeer krachtig. Je eigen woorden zijn krachtiger dan iemand anders &'; s. Uw verklaring stolt uw geloof in jezelf en je mogelijkheden, en begint het proces van positieve self-talk en motivatie

“. De deuren wij openen en sluiten elke dag beslissen het leven wij leven &"; – Flora Whittemore

Blijf Emotioneel Present
Leren emotioneel aanwezig zal u in staat om te werken in de richting van uw favoriete leven en ervaring vreugde blijven. Iedereen heeft het vermogen ervaren emotionele aanwezigheid in het leven. Een wandelaar boven op een hoogtepunt, een schrijver die zich bezighouden met vloeiende gedachte, een moeder genieten van een kind &'; s knuffel, een man verloor in de aanraking van zijn vrouw, een moment dat niets anders zaken, maar plezier en ervaring. Emotionele aanwezigheid is een viering van het leven, zelfbewustzijn, en dankbaarheid. Het handhaven van emotionele aanwezigheid kunt u weg te duwen spijt uit het verleden en angsten van de toekomst te voorkomen. Het idee achter emotionele aanwezigheid te laten van alle gedachten dat je ervan weerhoudt het herkennen van je prestaties en de schoonheid om je heen. Een strategie voor het negeren van afleidende gedachten te concentreren op dankbaarheid. Wat zijn je dankbaar voor? Wat geeft je pure vreugde? Wat echt belangrijk is voor u? Focussen op dankbaarheid houdt zichzelf belemmeren gedachten en automatisch richt je aandacht op het heden.

Een andere manier om jezelf te centreren in het heden is om zich te concentreren op een persoonlijke ervaring waar u volledige vrede en vreugde gevoeld. Neem jezelf er in uw creatieve verbeelding. Beeld van de omgeving, de geuren, en de manier waarop je je voelt. Hebben dit beeld klaar als je nodig hebt om weg te duwen stress of zorgen. De gevoelens van vreugde, vrede en opgetogenheid betrekken alle zintuigen. Creëer een omgeving die je zintuigen stimuleren op een manier die je beeld vertegenwoordigt. Te trekken van wat helpt u bij het heden blijven en toevoegen fysieke elementen om uw dagelijkse omgeving die dezelfde gevoelens cue. Een mooi beeld, een geurkaars, het geluid van water, een arrangement van bloemen kunnen allemaal worden gebruikt als voorbeelden van zaken die uw vermogen in het heden te blijven kunnen leiden

“. Ik kan schuldig over te voelen verleden, ongerust over de toekomst, maar alleen in het heden kan ik handelen &"; – Abraham Maslow.

Uw perspectief van jezelf heeft een directe correlatie met uw kijk op de wereld. Depressie, angst, verslaving, en een laag zelfbeeld alle cloud mogelijke oplossingen voor het creëren van geluk. Het opheffen van de wolk van een negatief zelfbeeld betekenis zal een nieuw perspectief in het leven staan. U kunt dit proces beginnen door te omringen met ondersteuning, onderzoeken en verzamelen van informatie, het aangaan van nieuwe activiteiten en het gebruik van taal als een hulpmiddel voor een positief perspectief. Besteed aandacht aan hoe je jezelf praten. Elimineer de woorden “ kan van &'; t &"; en “ t, &"; niet moeten van &'; en uitingen van twijfel, zoals, “ Ik kan mislukken &"; Volledig neemt het woord “ niet van &"; uit je vocabulaire. Praat met jezelf op een manier die bevestigt u uw dromen te verwezenlijken, en je zal je dromen te verwezenlijken. Als je jezelf te vangen negatief praten, stop en herformuleren van uw verklaringen in een positief perspectief weerspiegelt uw sterke en geloof in jezelf. Wees moedig en gebruik je woorden hardop uit. Je gevoel van eigenwaarde en eigenwaarde zal vullen met elk woord van affirmatie

“. Uw visie zal duidelijk worden pas als je kunt kijken in je eigen hart. Wie naar buiten kijkt dromen. Wie ziet er van binnen ontwaakt &"; – Carl Jung

Een Positieve Cyclus
Maak een positieve cyclus. Aan het eind van elke dag, schrijf iets wat je deed het goed. Verklaringen van de bevestiging zijn geschreven in uw eigen woorden en versterken van uw sterke punten en eigenwaarde. Het starten van een tijdschrift van eigenwaarde zal u toelaten om weg te duwen zelftwijfel en bouw je zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld. Label uw tijdschrift iets dat weerspiegelt hoe je zou willen om jezelf te zien. Zodra je weg te tillen zelftwijfel en stollen je eigen zelf-betekenis en de moeite waard, zal de donkere wolk om je heen beginnen te verdwijnen, het ophelderen van uw kijk op de wereld

Stel je voor het bekijken van de wereld met een donkere zonnebril op en mdash;. Een keer je ze opstijgen, vindt u alles wat met meer helderheid en duidelijkheid te zien. Een positieve interne perspectief leidt tot een positieve externe perspectief. Wanneer u deze positieve cyclus te creëren, zullen anderen je creatieve energie te voelen en te reageren op u in een positieve, warme en aanspreekbaar manier. Energie is wederzijds. Wanneer u afgeven positieve energie, zal je positieve energie te ontvangen.

Happiness is het proces van boeiende leven in een bevredigend en vrolijke manier. Het leven is bedoeld om te worden onderzocht; gaan in de wereld en bekijk alle schoonheid en mogelijkheden om je heen.

De weg naar Vervulling ligt voor u. Open uw ogen, vertrouw op je geloof, en laat hoop licht je pad

Nova Reed © . 2009 Alle rechten voorbehouden
rechten omvatten het recht om reproductie, geheel of gedeeltelijk, in welke vorm
.