Wanneer was de laatste keer dat u uw overtuigingen ondervraagd?

Wanneer was de laatste keer dat je je overtuigingen ondervraagd? Echt ondervraagd hen? Dat is, nam een ​​praktische, realistische, ongemakkelijk, eerlijke en niet-emotionele blik op enkele van de overtuigingen die “ run &"; jouw leven. Je weet dat sommige van uw huidige overtuigingen te zuigen? Dat &'; s geen grote openbaring is dat

Als we bedenken dat de meeste van onze beslissingen en gedrag zijn een weerspiegeling van onze overtuigingen, it &';? S nooit een slecht idee om deze overtuigingen onder de loep genomen en zien of ze houden om een ​​beetje onderzoek. Om te zien of ze serveren ons of saboteren ons. Help ons of belemmeren ons. Dus wat zijn uw core overtuigingen en waar kwamen ze vandaan? Heb je ze bewust kiezen? Hebben ze je kiezen? Heb je ze gewoon te nemen van iemand anders? Wat zijn ze gebaseerd? Hebben ze u machtigen of je tegenhouden?

Soms is het enige dat staat tussen ons en succes (wat dat betekent voor ons persoonlijk) is (a), ons onvermogen om te vechten (vraag, te onderzoeken, te bespreken) onze bestaande overtuigingen en (b), ons onvermogen om bepaalde dingen af ​​te leren. Nee, niet leren … afleren. Sommigen van ons hebben tientallen jaren vastklampen wanhopig overtuigingen die ofwel (1) destructief en gevaarlijk (2), onbewust en onbedoeld van iemand anders (3) goedgekeurd onder opgespeld door angst en /of sociale programma's en /of (4) gewoon niet besteed waar.

Hier zijn enkele voorbeelden van elk ..

1. Destructief en gevaarlijk. “ Ik kan van &'; t hebben een goede tijd sociaal tenzij ik drinken en /of doen drugs &";.

2. Overgenomen van iemand anders. “ Ik zou nooit kopen een Holden; zij en' re rommel &"; (gesproken door de vijftien jaar oude zoon van een leven-lang Ford bestuurder).

3. Under-opgespeld door angst en sociale programmering. “ De enige weg naar de hemel te krijgen is (insert geloof) en als ik was ooit (insert tweede geloof), dan zou ik naar de hel gaan &";.

4. Gewoon niet waar. “ Niemand kon ooit van me, I &'; m niet de moeite waard &";

De angstaanjagende Truth

Sommigen van ons hebben bepaalde dingen zo lang, dat zelfs de gedachte van onze &ldquo geloofd; waarheid &"; zijn vals is angstaanjagend voor ons. Wanneer u &'; geloofde iets voor decennia heb, heb je een belangrijke emotionele investering in dat geloof. It &'; s alles wat je “ kennis &"; en op een bepaald niveau, u en' re comfortabel mee. Het laatste wat je wilt doen is te ontdekken dat sommige van uw lang gekoesterde overtuigingen zijn de dingen die je stoppen met leren, groeien en misschien zelfs het vinden van je weg naar geluk. Voor sommige mensen is dat vooruitzicht is gewoon te ongemakkelijk te overwegen, zodat hun typische reactie is om defensief, boos, irrationeel, accusational of evangelische over hun eigen zeer vertrouwd en comfortabel overtuigingen. Wat zij won &'; t zijn, is open-minded. Bereid om iets nieuws te leren. Om iets oude afleren. Naar een andere waarheid te overwegen. Of hun eigen zelf-beperkende overtuigingen in twijfel. En dit veel voorkomende reactie is een uiting van angst. En nee, ik &'; m niet suggereren een “ dagelijks wisselend overtuigingen &"; (natuurlijk), maar wat ik suggereer is dat wanneer we niet in staat zijn zelfs “ overweegt &"; een ander perspectief, hebben we een probleem. De meesten van ons houden van zekerheid en voorspelbaarheid en toen we opeens ontdekken wat we “ wist &"; om waar te zijn in feite valse – of op zijn minst gebrekkig – we kunnen voelen ongelooflijk kwetsbaar, verloren en verward. Zelfs verraden. En voor iemand die hun &ldquo krijgt; zelfgevoel &"; van hun geloof (de meesten van ons), kan deze traumatische en verontrustend zijn. Van harte welkom om het leven

Head-in-het-zand-itis

Hoeveel mensen &";. Pretenderen &"; dat hun partner niet een affaire heeft (als ze duidelijk zijn), omdat de gevolgen van die waarheid (psychologische, emotionele, praktische, sociologische, financiële) zijn gewoon te veel voor hen om te gaan met (of zo zij geloven)? Zodat ze zelf vertellen “ comfortabeler verhaal &" ;; een die hun waarheid wordt. “ Oh, ja, hij /zij heeft een grote werk project op, zodat het werk uren zijn lang op dit moment … &";

My Last Five Years

De afgelopen vijf jaar hebben gezien vraag me bijna alles wat ik &'; ve ooit geloofd. Over alles. Van effectieve gewichtsverlies strategieën, om de geest-lichaam verbinding, om genezing, om de betekenis van het leven, het bestaan ​​van God, relaties, bewustzijn en verlichting, de rol van geld in mijn leven, persoonlijke kracht, mijn potentieel, nederigheid, liefde, dankbaarheid en een heleboel meer. En niet in het belang van het zijn enkele overdreven diepe, filosofische weirdo, maar zo dat ik misschien mijn eigen waarheid te vinden en een leven van de aanpassing (overtuigingen, waarden en gedrag). En zo dat ik weg kunnen gaan van de invloeden, de programmering, de zelf gecreëerde angst, de verwachting gewicht-van-de collectieve mentaliteit en beginnen om helder te denken voor mezelf. Veel te lang ik gewoon geloofde wat ik werd verteld, dan geloven wat ik had geleerd om waar te zijn. En veel te lang Ik respecteerde ander &'; s mening en ideeën meer dan mijn eigen. In sommige opzichten mag ik hun werkelijkheid en waarheid, de mijne geworden. Deze dagen zal ik luisteren, respect en beschouwen bijna iedereen, maar ik zal denken, kiezen en geloven voor mijzelf. Zonder spijt of uitleg. Ik kan eerlijk zeggen dat ik heb geleerd en veranderde meer in de laatste vijf jaar dan ik deed in de eerste veertig. Vooral omdat ik begon om de juiste vragen te stellen, om mijn innerlijke intelligentie (degene die we allemaal) te luisteren en mijn comfortabele en vertrouwde overtuigingen.

uitdagen Ik hoop dat u hetzelfde.
Doen.