How To Passion Bring Back Into Your Life

Het maakt niet uit hoeveel u van uw werk, uw spelactiviteiten, je vrienden, familie en zelfs huisdieren, moet je een pauze te nemen van hen. Er &'; sa gedrag onderzocht door psychologen genaamd “ gewenning &" ;. In essentie betekent dit dat met herhaalde blootstelling aan welke stimuli, je “ leren &";, bewust of onbewust, te negeren. In het leven, die kunnen leiden als verveling, uitstel en zelfs beëindiging van het gedrag. Om passie terug productiever te brengen in je leven, om je leven interessanter te maken, je werk, je een pauze nodig. Verandering is goed!

Relationships een pauze nodig
Bedenk hoe gewenning dat werkt in je relaties. Te veel tijd samen doorgebracht, zelfs met iemand die je liefde kunt beginnen op je zenuwen te werken. U kunt beginnen steeds gevoelig, opvliegend, en dan boos op de dingen die je in eerste instantie gevonden vertederend over de andere persoon. Te veel tijd met één persoon kan ook beginnen u nemen ze voor lief, en niet gewaardeerd in je leven. Tijd apart kunnen deze interesse doen herleven. Een passend citaat legt uit dat “ afwezigheid maakt bemind &" ;. Probeer een pauze van die persoon, en je zult beseffen dat dit is waar!

Overwerken en Job Burnout
Op het werk als u werkt op een groot project, kan je overweldigd voelen en de noodzaak om te blijven werken constant totdat de opdracht is voltooid. Maar onderzoek toont eigenlijk aan dat voortzetting van de werkzaamheden zonder tijd weg van het project schadelijk voor uw snelheid te voltooien, evenals de kwaliteit van het werk kan zijn. Mensen weten dit instinctief en hebben zelfs de naam tijd een “ geestelijke gezondheid &" ;. Het is echt, want als je de tijd weg te nemen u mee terug te komen verfrist en nieuw leven ingeblazen.

Oefening Time-out
Handhaving dezelfde fysieke activiteit de hele tijd kan saai, en zelfs schadelijk zijn. Lichamelijk kunt u flexibel en gespierde (op zijn plaats gehouden) alleen door continu te oefenen dezelfde spiergroepen worden. Gewone gebruik van de spieren, zonder de tijd om te ontspannen en het toestaan ​​van de minuut tranen die van nature kunnen optreden om te genezen, kan leiden tot spierschade en of gewrichtspijn. Verder zijn er ook psychische gevolgen van de herhaling: het doen van dezelfde activiteit wordt saai, en niet iets wat je kijken ernaar uit om verder te gaan, zodat de oefening wordt iets wat je te vermijden in plaats van te genieten.

I &'; m niet suggereren dat je je relaties, werk, hobby's en lichaamsbeweging te verlaten. Overwegen om tijd weg te brengen met andere vrienden die je &'; ve negeren; proberen een nieuwe hobby die je &'; ve altijd gedacht over het nastreven. Neem de tijd om uit de buurt van uw “ moet eindigen &"; job te rekken en duidelijk uw hoofd. Probeer een andere oefening om je andere spiergroepen een training te geven. Je zou zelfs willen uw meubels, foto's en werkruimte bewegen om je die dingen die je don &' merken; t ziet meer! Verandering kan goed zijn voor zodat u aandacht aan je leven en omgeving en het gevoel re-geïnspireerde, vernieuwd zijn.

Dat &'; s de manier waarop het is met alles in het leven. We moeten een stap terug, lopen en krijgen afstand van de gewone dingen die we doen en te beleven. Het is vanuit dit perspectief anders dat u uw interesse te doen herleven en het verlangen om terug te keren naar de activiteit. Vaak dat de onderbreking van haar werkzaamheden brengt nieuwe passie, creativiteit en aandacht als u terugkomt. Dus, maak je leven interessanter en brengt passie terug in je leven: neem een ​​pauze, een verandering
!.