De integratie van lichaam, geest Hart en Spirit

Jarenlang heb ik overwogen het idee van het leven een evenwichtig leven als zeer belangrijk maar in de praktijk, het leek ongrijpbaar. Ik was niet &'; t helemaal zeker wat in evenwicht betekende. Hoe ver moet ik van de naald te bewegen op de meter in een gebied van mijn leven om dingen op koers zonder een ander gebied komt natuurlijk in het proces van het afleiden van mijn aandacht?

Na het lezen van Stephen Covey's de " 8th Habit - Van Effectiviteit naar Grootheid "een paar jaar terug, was ik in staat om dingen te zien vanuit een ander perspectief. "In de kern, is er een eenvoudige, overkoepelende reden waarom zo veel mensen ontevreden blijven in hun werk en waarom de meeste organisaties niet te trekken uit het grootste talent, vindingrijkheid en creativiteit van hun mensen en nooit echt groot worden, duurzame organisaties. Het stelen . uit een onvolledige paradigma van wie we zijn - onze fundamentele visie op de menselijke natuur De fundamentele werkelijkheid is, mensen zijn geen dingen hoeft te worden gemotiveerd en gecontroleerd;. ze zijn vierdimensionale - lichaam, geest, hart en ziel "

Terwijl hij geldt dit commentaar aan de werkplek, zag ik de waarde in mijn professionele en persoonlijke leven. Ik heb niet een gaspedaal en rem nodig hebt - ik nodig om bezorgd te zijn voor elk aspect (lichaam, geest, hart en geest) gelijktijdig met de anderen in plaats van op hun kosten omdat onze problemen, problemen en kansen te betrekken alle vier aspecten. In dit verband werd ik uitlijnen van mijn eigen waarden, toezeggingen en acties met deze hele-person paradigma? Het leek me dat een duidelijke aanwijzing is te vinden in de manier waarop we wijzen onze eigen persoonlijke middelen -. De investering die we in onszelf met onze tijd en geld, onze investering in onze relaties en in onze bereidheid voor continue groei

Hier is een eenvoudige manier die Stephen Covey organiseert zijn denken over de hele-person paradigma dat is een zeer effectieve kader voor het creëren van leven van plezier, voldoening en succes door 2010! Ik omvatte ook deze tabellen in mijn "vision board" om mijn persoonlijke Tien Jaar Vision informeren

Vier menselijke behoeften
lichaam -. To Live (Survival)
Mind - To Learn (Groei en Ontwikkeling)
Heart - To Love (Relaties)
Spirit - To Leave a Legacy (Betekenis en Bijdrage)

Dus om gewoon en het beste voldoen aan onze behoeften ....
Body - Houden slagaders duidelijk
Mind - Voortdurend leren
Hart - Het betrekken van anderen
Spirit - Het leven alsof het leven wordt geleid door een hogere wijsheid

Het toepassen van de Whole-Person Paradigm hoe we zien werknemers .. .

... en die betrekking hebben op de manier waarop we regeren ons eigen gedrag met mensen om ons heen. In het runnen van onze eigen bedrijf of werken voor een werkgever die verantwoordelijk is voor anderen, is het belangrijk dat we het onderscheid tussen management en leiderschap. Een eenvoudige weergave is dat we erin slagen de dingen (budgetten, plannen, debiteuren) en we leiden mensen. Hier kan leiderschap verwijzen naar persoonlijk leiderschap als het gaat om onze eigen professionele en persoonlijke leven.

Stephen Covey wijst erop, "De nieuwe Knowledge Worker Age is gebaseerd op een nieuw paradigma, een heel anders dan het ding paradigma van het industriële tijdperk ... mensen hebben keuzes. Bewust of onbewust, mensen beslissen hoeveel van zichzelf zullen geven om hun werk afhankelijk van hoe ze worden behandeld en op hun mogelijkheden om alle vier de delen van hun aard te gebruiken. Deze keuzes variëren van rebelleren of stoppen creatieve spanning Iemand die eerlijk betaald, behandeld vriendelijk, creatief gebruik en de kans krijgen om de menselijke behoeften in principiële manieren te dienen. -. maakt een van de bovenste drie keuzes van vrolijke samenwerking, oprechte betrokkenheid of creatieve opwinding " We kiezen om deel te nemen of te houden in persoonlijke relaties de hele tijd.

En tenslotte, Steven Covey suggereert het maken van deze vier eenvoudige veronderstellingen

Vier eenvoudige Veronderstellingen
voor de Body "onmiddellijk beginnen met het leiden van een meer evenwichtige, geïntegreerde, krachtige leven." - neem aan dat je heb had een hartaanval; nu dus live webcam Voor de Mind - aannemen dat de halfwaardetijd van uw beroep is twee jaar; Nu dus voor te bereiden
voor het hart - neem aan dat alles wat je zegt over een ander, ze kunnen afluisteren; nu dus spreken
voor de Geest - aannemen dat u een één-op-één met je Schepper elk kwartaal; nu dienovereenkomstig leven

Quick Tip: Ik vond 'The 8th Habit "van Stephen Covey van onschatbare waarde te zijn voor mij als manager en leider die verantwoordelijk is voor de zeer productieve teams en verantwoordelijk voor het voeden en groeien mijn familie. Dit heeft een zeer praktische toepassing voor gezinnen, bedrijven en een van de gemeenschappen waartoe we behoren. Geniet van Restaurant  !;