Er is altijd Morgen: uitbannen Uitstel

“ Om altijd van plan om een ​​nieuw en beter leven te maken, maar nooit de tijd om over het is als ... af te eten en drinken en slapen van de ene dag op de andere tot je &' zetten te vinden;. re dood &" ;
- Og Mandino

Het uitstel is de eenvoudigste zaak van de wereld om te perfect, en een van de moeilijkste gewoonten te doorbreken. S stofzuigen de woonkamer tapijt of eindelijk dat de Europese vakantie je &';; ve plannen voor de komende jaren zal er altijd een goede reden om af te zetten wat je wilt bereiken, of het nu &' zijn.

Als je beseft dat je &'; re om iets af, een van de beste dingen die je kunt doen is om je af te vragen waarom je don &'; t wil om het te doen. De redenen voor het uitstel zijn net zo gevarieerd als de mensen die de praktijk: de taak is saai of repetitief; je bang dat je gewonnen &' zijn; t in staat zijn om het te behandelen; het project is het moeilijk of tijdrovend; het gaat om een ​​onaangename ervaring zijn; u bang de mogelijke gevolgen van het zien van de taak tot aan de oplevering. Als je eenmaal weet wat houdt u tegen gaan vooruit, kunt u uw strategie voor het bereiken van je doel te bepalen en te un-geplakt.

Hoe je uitstelgedrag verpletteren in zijn tracks? De remedies voor het verplaatsen van het verleden uitstel zijn:

• Gewoon doen
Wat de taak die u &';. Re geconfronteerd, kies gewoon een punt en aan de slag. Vaak dingen zijn niet zo slecht als ze lijken, en als je eenmaal begint iets wat het &' te doen; s gemakkelijker op te bouwen momentum dat je zal uitvoeren door tot het einde. Zeg tegen jezelf dat wanneer je de onaangename taak af te maken, je won &'; t hebben opknoping over je hoofd en je kunt gaan naar betere dingen

• Break it up, mensen.
Neem een ​​paar minuten te breken grote taken in kleine, beheersbare doelen. Bijvoorbeeld, als u probeert om uw bureau op het werk te organiseren, misschien kies je één lade en krijgen dat gedaan, en neem dan een pauze en doe iets anders alvorens terug te keren naar de volgende lade. Ontmoeting een reeks kleine doelen is meer motiverend en bemoedigend dan te proberen om een ​​enorm project in een keer aan te pakken

• Dwars door de pluisjes Heb Bereid jezelf voor op het werk door middel van afleiding als je &';. Re nemen op een taak. Als het mogelijk is, negeren de telefoon- en zeker de verleiding om Solitaire een dozijn keer spelen of controleer uw e-mail te weerstaan. Zorg ervoor dat je geest is opgebouwd om te doen wat het ook is je &'; re doen en niets anders tot het &'; s afgewerkt.

&bull ll minder tijd aan zijlijn projecten verspillen
, je zult zich beter voelen wetende dat &'; s gedaan, en u &'; Vasthouden aan het programma Heb Zorg ervoor dat u genoeg tijd om de taak die u &' af te maken;. Opnieuw beginnen. Als je je &' kennen; re zal worden onderbroken of opraken van tijd voordat je &'; re door en kiest een deel van de taak te voltooien in plaats van te proberen te haasten door de hele zaak. Haasten om een ​​deadline je weet dat je kunt ' &Meet; t maakt veroorzaakt meer stress, en kan eigenlijk maken dingen gebeuren langzamer omdat je &'; re bang dat je won &'; t in staat zijn om te bereiken wat u &'; ve uiteengezet te doen. Geef jezelf een pauze en uw stress niveau zal je dankbaar

• Verwacht het onverwachte.
Ondanks onze inspanningen positief denken, dingen af ​​en toe om de beurt voor het onverwachte. Vertragingen zijn een gegeven in vele situaties. Wanneer u &'; re plannen van een taak of doel, is het belangrijk om factor in de tijd in het geval er iets misgaat. Vertragingen zijn een belangrijke facilitator van uitstel: it &'; s gemakkelijk om jezelf te overtuigen om dingen uit te stellen als u al moeten wachten. Zorg ervoor dat u een back-up plan in de plaats, zodat u kunt voorkomen dat dingen uit en nog steeds voldoen aan uw voltooiing doelen comfortabel.

Meer Uitgebreid communicatieve vaardigheden om anderen te beïnvloeden met Integriteit en gemak. U leert ook de structuur van het Rapport en hoe om het te maken in enkele seconden. Lees Body Language en Voice, begrijpen wat er gaande is onder de oppervlakte. Herschikken je eigen werkelijkheid te Profound groei te creëren in jezelf persoonlijk en in uw bedrijf. Het ontwikkelen van nieuwe onbewuste gewoonten die stroken met de doelen die je wilt bereiken zijn, en geven u een aantal tools die u kunt gebruiken om direct uw omzet verhogen

www.markholland.com.au -. NLP Coaching, NLP adres en Geavanceerde Sales Training

Copyright 2008 Mark J Holland.
Alle rechten voorbehouden.
www.markholland.com.au
=============== ========================================
.