5 minuten om een ​​nieuwe, Verzekerd u!

Bent u bang spreken in het openbaar, of op het werk situaties, zoals het geven van een presentatie of onderhandelen over een verhoging, of zelfs gewoon het naderen van een aantrekkelijk lid van het andere geslacht? Heeft u een algemeen gebrek aan vertrouwen? Dit artikel is voor jou! Hier komt een ongelooflijk eenvoudig “ mind game &"; met krachtige resultaten.

Vertrouwen! We willen allemaal dat er in ons leven, de verzekering en de rust en helderheid van geest die voortkomt uit de wetenschap dat we kunnen doen! Deze snelle techniek is die we kunnen gebruiken voor de bestrijding van de “ gebrek-aan vertrouwen &"; gevoelens die zich kunnen voordoen in een bepaalde omgeving en stellen ons in staat om te vertrouwen en geloven in ons eigen vermogen

Dit is een fantastisch krachtige NLP ™ proces (NLP ™ staat voor Neuro-Linguïstisch Programmeren &trade ;, meer over te leren door het bezoeken http://www.mindworkshypnosis.net/mindworks_nlp.html.) It &'; s bekend als: “ het nieuwe gedrag Generator &";. U &'; re creëren van een interne wegenkaart van hoe je er zeker van zijn, gebruik te maken van onbewuste leren.

Volg deze eenvoudige stappen, in je hoofd, als je wil!

1. Denk na over een zeer specifieke situatie waarin je &'; graag zekerder voelen. Denk na over de context. Waar en met wie wil je zekerder te voelen? Hoe zou het zijn meer vertrouwen te zijn? Zou het passend om zekerder te voelen?

2. Identificeren van iemand die u kunt gebruiken als een rolmodel, iemand die je gelooft demonstreert het vertrouwen dat u zou willen hebben. Bijvoorbeeld, als u &'; graag meer vertrouwen als spreker in het openbaar, foto iemand u weet wie is een meeslepend en spannend en vol vertrouwen spreker voelen. Misschien is het &'; s Oprah, misschien is het &'; s van Johnny Carson. Misschien is het &';. S Ryan Seacrest

3. Kijken naar de rol model in je hoofd, en zien wat ze doen in het kader you &'; ve gekozen. Doe alsof je naar een film kijken op een scherm. Zie hoe ze handelen, hun gedrag te evalueren. Welke gedragingen gebruiken ze die aantonen succes en vertrouwen? Hoe zien ze eruit? Hoe doen ze staan? Hoe doen ze praten? Hoe kan ze lopen, ademen en bewegen ... en ga zo maar door? Hoe worden ze voelen? Sleutelen aan het, manipuleren hun gedrag in je geest tot het is juist de belichaming van perfecte vertrouwen, perfect en meeslepend.

4. Nu, kijk naar de film opnieuw, en zie jezelf in de actie op het scherm in plaats van het rolmodel. Je kijkt je scherm, het vertrouwen u in uw gekozen instelling. U gebruikt de identieke gedragingen, houdingen, woorden, enz. Van uw rol model in de vorige versie van de film.

5. Nu, Stap in de film. U bent niet kijken naar de film, je bent de acteur. U bent de zelfverzekerde een. Voel het. Weet het. Stut het! Ervaar het gedrag volledig, precies zoals u &'; graag het.

6. Waan je in de toekomst met behulp van de nieuwe krachtige gedrag. Je voelt je nu anders, meer zelfvertrouwen, don &'; t je

Deze eenvoudige stappen helpen overtuigen van je hoofd dat je bent wat je stel je voor te zijn?. En, als je eenmaal gelooft, word je het. It &';!. S magie