Buste Mental blokken met Positive Self Talk

Uw werkelijkheid, uiteindelijk, is een weerspiegeling van je denken; in het bijzonder, wanneer je gedachten worden uitgedrukt door middel van spraak en schrijven. Vanaf de geboorte u geprogrammeerd als een computer. Gegevens en programma's gaan en daar blijven tenzij u een beslissing om ze te zuiveren te maken. Soms ben je niet op de hoogte dat die programma's worden uitgevoerd. Uw harde schijf overbelast raakt en begint te erg traag. Het kan programma's stilgelegd terwijl u hen. Overall je gewoon niet krijgen van de resultaten die je gaat voor. Je hebt dan te zoeken naar deze programma's en ze verwijderen of u zal blijven om ongewenste resultaten te krijgen.

Als een kind dat u geprogrammeerd door de volwassen figuren in ons leven. Je neemt wat ze zeggen en internaliseren het als waarheid. Vaak deze gedachten zijn negatief. Ze dringen je onderbewuste en de invloed van je gedrag en verkopen van de resultaten die worden weergegeven in uw werkelijkheid. Ze blijven met u tot u de bewuste keuze om te gaan en deze oude bestanden en programma's te verwijderen. Ook worden de mentale blokkades die je kunt houden van het bereiken van uw doelstellingen. Als je je gedachten en verkopen proces negatieve onbewuste patronen besturen van je gedachten verander je leven zal veranderen. Er zijn vele manieren om onbewuste gedachten te pakken. Zij omvatten meditatie, bewuste Ademwerk, hypnose, NLP, enz.

Een krachtige mentale blockbuster positief self-talk in de vorm van affirmaties. Een affirmatie is een positieve verklaring. Het wordt uitgedrukt uit de tegenwoordige tijd ter ondersteuning van het verschuiven van je negatieve gedachten en manifesteren een doel of intentie. Ook affirmaties zijn zeer geschikt voor de verwerking van het onderbewuste. De eenvoudige handeling van het verschuiven van negatieve overtuigingen en met vermelding van een positieve affirmatie uniek zijn voor uw leven zal het ego leiden. Dit zal een emotionele reactie van uw onderbewustzijn in het bewustzijn te brengen illustreren wat er kan eronder worden op de loer. Dan kunt u uw ongezien negatieve denkpatronen te lossen.

De meest effectieve methode die ik in het gebruik van affirmaties gevonden is een schrijfoefening. In deze oefening verdelen een vel papier in twee kolommen. Label de linker kolom “ bevestiging &"; en de rechterkant “. respons &"; In de linkerkolom schrijf uw bevestiging. Haal adem. Als er een negatieve reactie oppervlakken schrijf het in de kolom reactie. De kolom reactie kunt u negatieve overtuigingen te zuiveren. Wanneer u een bevestiging staat altijd gebruik maken van uw naam in de tegenwoordige tijd. Bijvoorbeeld: In de kolom bevestiging van uw bevestiging kan lezen "Ik uw naam
, ben nu doen wat ik van hou en het maken van een overvloedig leven." Uw reactie kolom reactie kan zijn "Je kunt niet een dromer en mee naar huis het spek."

Met een nieuwe bevestiging Ik raad je sterk aan deze oefening een keer per dag voor een week te gebruiken. Schrijf de bevestiging en een respons van ten minste 15 keer. Je zult weten dat het werkt als je plotseling ontdekt dat de antwoorden die u schrijft positief geworden. Bijvoorbeeld, in het bovenstaande voorbeeld, kan uw reactie klinken als “ Dit is leuk &"!; U zult ook weten dat het werkt als je geen antwoord op hebben en je bent ontspannen en rustige na het schrijven van uw bevestiging te voelen. Don &'; t misleiden door de eenvoud van deze oefening. Transformatie doesn &'; t heeft zwaar te zijn

Bovendien, stel ik spreek luid uw nieuwe affirmatie uit.. Schrijf het of typ het op een stuk papier en plaats het in de buurt van je bed, op je badkamerspiegel, in uw auto, in uw kantoor of waar u kunt regelmatig zien. In de ochtend wanneer u bent klaar om te vertrekken voor de dag kijken naar jezelf in de spiegel en staat de bevestiging. Herhaal de affirmatie hardop terwijl u rijdt. Breng vijf minuten per dag in uw kantoor werken met uw bevestiging.

Ik heb gezien dat mensen verschuiven negatieve overtuigingen, omstandigheden veranderen, en manifesteren hun doelen letterlijk binnen twee weken met behulp van deze tool. Als u deze consequent met intense focus kan het krachtige resultaten voor u ook hebben
 !;