The Body Mandala - Of, Maps, Maps, Everywhere

Als u werd gevraagd, "Is uw hand van jou? ' zou je natuurlijk zeggen: "Natuurlijk."

Maar vraag neurowetenschappers dezelfde vraag en zij zullen de vraag terug te draaien op je: Hoe weet u dat het uw eigen hand? In feite, hoe weet je dat je een lichaam? Wat denk je dat jij bent de eigenaar? Hoe weet je waar je lichaam begint en eindigt? ? Hoe weet u spoor van zijn positie in de ruimte te houden

Probeer deze kleine oefening: Stel er is een rechte lijn in het midden van je lichaam, te verdelen in een linkerhelft en een rechterhelft. Gebruik uw rechterhand, pat verschillende delen van je lichaam aan de rechterkant - wang, schouder, heup, dij, knie, voet. Met je vinger, traceren een lijn over je rechter wenkbrauw en over de juiste delen van uw bovenste en onderste lippen.

U bent in staat om deze lichaamsdelen te vertellen van elkaar omdat elke is trouw in kaart gebracht in een tweedimensionale strook van zenuwweefsel in de linker hersenhelft, dat gespecialiseerd is in contact. Hetzelfde geldt voor de linkerkant van het lichaam: Alle delen zijn in kaart gebracht in een soortgelijke omgeving van je rechter hersenhelft. Je hersenen zorgt voor een volledige kaart van het oppervlak van uw lichaam, met patches gewijd aan elke vinger, hand, wang, lip, wenkbrauw, schouder, heup, knie, en al de rest.

Een kaart kan worden gedefinieerd als een regeling die spreuken uit één-op-één correspondenties tussen twee verschillende dingen. In een wegenkaart, een bepaald punt op de kaart komt overeen met een locatie in de grotere wereld en elke aangrenzende punt op de kaart vertegenwoordigt een aangrenzend echte locatie. Hetzelfde geldt in grote lijnen ook voor het lichaam kaarten in je hersenen. Aspecten van de buitenwereld en anatomie van het lichaam systematisch in kaart gebracht op hersenweefsel. Dus de topologie, of ruimtelijke relaties, van de oppervlakte van uw lichaam wordt bewaard in je touch kaart om een ​​hoge mate: De voet kaart is naast het scheenbeen kaart, die naast de dij kaart, die naast de heup kaart. Wanneer iemand je klapt op de schouder, zijn zenuwcellen in de schouder regio op deze kaart geactiveerd. Als je schoppen een voetbal, wordt het bijbehorende deel van je voet de kaart geactiveerd. Wanneer u krassen je elleboog, zowel uw elleboog regio en vingertop regio's worden geactiveerd. Deze kaart is uw primaire fysieke venster op de wereld om je heen, het aanspreekpunt voor alle ruwe aanraking informatie streaming van moment tot moment in je hersenen.

Deze contact informatie wordt verzameld door speciale receptoren in uw hele lichaam, doorgesluisd naar het ruggenmerg, en verzonden naar je hersenen samen twee belangrijke routes. De oudere van deze routes draagt ​​pijn, temperatuur, jeuk, kriebel, seksuele sensatie, ruwe aanraking - voldoende, zeg, om te weten dat je je knie je scheenbeen gestoten en niet, maar niet acuut genoeg om een ​​cent te vertellen van een dubbeltje - -. en sensuele aanraking, die de zachte moederlijke liefkozingen die van vitaal belang voor je lichaam kaart ontwikkeling als baby waren omvat

De nieuwere evolutionair pad voert fijne aanraking informatie - de soort die je nodig hebt om een ​​naald draad of doorbladeren van een boek -. en positie- en locatiegegevens van receptoren ingebed in gewrichten, botten en spieren

Nadat deze vele kanalen van sensorische informatie bereikt hersenen, worden ze gecombineerd om complexe maken, composiet sensaties zoals nattigheid, beharing, vlezigheid en rubberiness. Hetzelfde geldt voor de vele variëteiten van de pijn. Door een combinatie van pijn - en druk - gerelateerde signalen, heeft u toegang tot de rijke verscheidenheid van onaangename ervaring dat de schrijnende pijn van een zonnebrand, het schieten pijn van carpaal tunnel syndroom, de piercing pijn van een steekwond, het omvat hebben doffe kloppende pijn van een misbruikt knie, de jeukende pijn van genezing, enzovoort.

U hebt ook een primaire motor kaart in je hersenen voor het maken van bewegingen. In plaats van het ontvangen van input van je huid, deze kaart stuurt uitgangssignalen naar je spieren. Net als de aanraking kaart, wordt deze beweging kaart ook in beide zijden van de hersenen. Het is essentieel om je vermogen om je lichaamsdelen begeleiden naar verfijnd bewegingen maken en gaan ervan complexe posities in de ruimte - als het doen van de hokey-pokey, hockey, of uitgaande van een poker gezicht in een high stakes kaartspel. Wanneer u wiebelen al uw tenen, de teen en voet gebieden van uw motor kaart actief. Wanneer u steek je tong, tong en kaak regio's van de kaart actief zijn. Dankzij deze kaart, alle low-level, meestal onbewust taken van gecoördineerde beweging ontvouwen soepel zonder een glitch.

Elders in je hersenen heb je ook een heel andere, maar niet minder kritisch lichaam kaart van alle ingewanden van uw lichaam . Dit is uw primaire viscerale kaart, een lappendeken van kleine neurale stalen dat je hart vertegenwoordigen, longen, lever, darm, rectum, maag, en al uw verschillende andere ingewanden. Deze map is uniek super-ontwikkeld in de menselijke soort, en het geeft je een niveau van toegang tot de eb en vloed van uw interne sensaties ongeëvenaarde ergens anders in het dierenrijk. Je voelt je lust, walging, verdriet, vreugde, schaamte en vernedering als gevolg van dit lichaam in kaart brengen. Deze viscerale input voor de psyche zijn de bron van de rijke en levendige emotionele besef dat weinig andere wezens komen eens in de buurt om te genieten. De activiteit in deze kaart is de stem van je geweten, de sensatie van de muziek, het fundament van de emotioneel genuanceerd en moreel gevoelige zelf.

De belichaamde zelf

Het idee dat je hersenen in kaart kaarten niet alleen je lichaam, maar de ruimte rond je lichaam, dat deze kaarten ook uitbreiden en een contract om alledaagse objecten zijn, en zelfs dat deze kaarten kunnen worden gevormd door de cultuur je opgroeit in, is erg nieuw voor de wetenschap. Uit onderzoek blijkt nu dat je hersenen wemelt lichaam kaarten -. Kaarten van het oppervlak van uw lichaam, haar spieren, haar intenties, zijn potentieel voor actie, zelfs een kaart die automatisch volgt en emuleert de handelingen en intenties van andere mensen om je heen

Deze lichaamsgerichte kaarten zijn diep plastic - in staat aanzienlijke reorganisatie naar aanleiding van schade, ervaring, of praktijk. Vroeg in het leven gevormd, ze volwassen met ervaring en vervolgens blijven veranderen, zij het minder snel, voor de rest van je leven. Ondanks hoe centraal deze lichaamsdelen kaarten zijn om je wezen, je bent alleen glancingly bewust van je eigen belichaming meeste van de tijd, laat staan ​​het feit dat de parameters voortdurend veranderen en aanpassen, van minuut tot minuut en jaar na jaar. U kunt de enorme hoeveelheid werk die er achter de schermen van je bewuste geest dat maakt de ervaring van de belichaming lijken zo natuurlijk niet echt waarderen. De voortdurende activiteit van uw lichaam kaarten is zo naadloos, dus automatisch, zodat vocht en ingesleten, dat je niet eens herkennen het gebeurt, laat staan ​​dat het vormt een boeiende wetenschappelijke puzzel die is paai fascinerend inzicht in de menselijke natuur, gezondheid, . leren, ons evolutionaire verleden, en onze cybernetisch verbeterde toekomst

Je lichaam is niet alleen een voertuig voor je hersenen om cruise rond in De relatie is perfect wederkerig:. Je lichaam en je hersenen bestaan ​​voor elkaar. Een lichaam dat kan worden verplaatst of gestild, aangeraakt of ontdoken, gebroeid of opgewarmd, bevroren of gekoeld, gespannen of rustte, uitgehongerd, verslonden, of gevoed, is de raison d 'ê tre van de zintuigen. En de sensaties van je huid en lichaam - druk, temperatuur, pijn, en een paar anderen leert u over - zijn van je geest ware fundament. Al uw andere zintuigen worden alleen toegevoegd op voorzieningen in vergelijking. Immers, mensen krijgen door het prima in het leven zonder visie of horen. Zelfs mensen als Helen Keller, die beide betekenissen ontberen kunnen mentaal en fysiek gedijen beide. De hersenen van mensen die doof geboren doen auditieve kaarten niet ontwikkelen, en de hersenen van aangeboren blinde mensen vormen nooit visuele kaarten, maar ook doof-blinde mensen hebben het lichaam kaarten. In contrast, zien of horen, zonder een lichaam om bezienswaardigheden betreffen en geluiden zou zijn om alleen maar psychisch lege patronen van informatie. Betekenis is geworteld in een agentschap (het vermogen om te handelen en te kiezen), en het agentschap is afhankelijk van uitvoering. In feite is dit alles is een zwaarbevochten les die de kunstmatige intelligentie gemeenschap eindelijk is begonnen te begrijpen na tientallen jaren van frustratie: Niets echt intelligent gaat ontwikkelen in een lichaamloze mainframe. In het echte leven is er niet zoiets als een onstoffelijke bewustzijn.

De totale som van uw talrijke, flexibel, morphable lichaam kaarten geeft aanleiding tot de solid-gevoel subjectief gevoel van "ik-heid 'en uw vermogen te begrijpen en te navigeren door de wereld om je heen. U kunt denken aan de kaarten als een mandala wiens algemene patroon creëert uw belichaamd, het gevoel zelf. Al uw andere mentale vermogens - gezichtsvermogen, gehoor, taal, geheugen - hangen ondersteund in de matrix van dit lichaam mandala als organen op een skelet. Ontwikkelingsgebied spreken, zou het onmogelijk zijn om een ​​denkend, zelfbewust mens te worden zonder hen

Copyright © 2007 Sandra Blakeslee en Matthew Blakeslee

Het bovenstaande is een fragment uit het boek The Body heeft een geest van haar eigen
door Sandra Blakeslee en Matthew Blakeslee
Gepubliceerd door Random House; September 2007; $ 24.95US /$ 32.00CAN; 978-1-4000-6469-4
Copyright © 2007 Sandra Blakeslee en Matthew Blakeslee

Auteur
Sandra Blakeslee is een regelmatige bijdrage aan The New York Times, die gespecialiseerd is in de hersenwetenschappen. Ze is co-schreef vele boeken, waaronder Phantoms in de hersenen met VS Ramachandran, On Intelligence met Jeff Hawkins, en Second Chances: Mannen, vrouwen en kinderen een decennium na echtscheiding met Judith S. Wallersein. Zij is de derde generatie in een familie van wetenschap schrijvers.

Matthew Blakeslee is een freelance schrijver wetenschap in Los Angeles. Hij vertegenwoordigt de vierde generatie van Blakeslee wetenschap schrijvers. Dit is zijn eerste boek
.

geestkracht

  1. Succes Voordelen van Creative visualisatietechnieken
  2. Hoe om te beginnen het ontvangen van signalen van uw lichaam door Judith Parker Harris
  3. Top 10 Brain activiteiten om uw geheugen macht te verbeteren
  4. Vaststelling - de sleutel tot succes (uit 'The Winning Mind' en 'stappen naar succes, voorspoed en g…
  5. De realiteit van Imagery voor Empowerment
  6. Hoe problemen op te lossen in je slaap
  7. Het maken van uw keuzes boven de lijn.
  8. Dus, je denkt te weten hoe om te visualiseren?
  9. De magie van Thinking BIG (van Inspirerend Boeken - Part Three)
  10. Onderbewustzijn: Mind Power Tips
  11. 3 Mind Stimuleren Tips voor bloggers
  12. Heeft Brain Wave mp3 echt werken?
  13. Hoe je angst te overwinnen en uw doelen te bereiken
  14. Uw Krachtige Mind
  15. Maak je geen zorgen Morgen
  16. Drie beste technieken te ontwikkelen Geestkracht.
  17. Ervaringen van zijn verleden leven Regressietherapie True?
  18. Maak Habits Voor vrijheid en succes
  19. Ier Walking (fase 1 hoofdstuk 9)
  20. Train je hersenen