Binaural Beats - Brain Wave Entrainment

U moet hebben gehoord van binaural beat frequenties. Neurofysiologen heb dit voor cognitieve en neurologisch onderzoek gebruikt. Gewone mensen kunnen ook profiteren van deze ontdekking door Heinrich Wilhelm Dove terugweg 1839 zoals u &'; ll zien in een tijdje

Een beetje over geluidsgolven

Een geluidsgolf wordt geproduceerd wanneer een.. object beweegt heen en weer voor meer dan 20 keer per seconde (de lagere drempel van het menselijk gehoor). Stel je voor als je jezelf ventilator in een warme zomerdag, het aantal keren dat de ventilator een cyclus &ndash voltooit; vanaf het startpunt helemaal in één richting dan terug in de omgekeerde richting en terug naar het startpunt &ndash gaan; in één seconde wordt de frequentie of cycli per seconde genoemd. We kunnen niet geluidsgolven horen van de ventilator, omdat we de laagste frequentie die onze oren kunnen horen niet kan bereiken.

De bovenste drempel waarin onze oren kunnen horen is 20.000 cycli per seconde. We zijn misschien niet in staat zijn om die frequentie te horen, want als de frequentie nadert de extremen, onze gevoeligheid voor die frequenties vermindert ook.

hersengolven

Verschillende hersenen activiteiten produceren verschillende hersengolven. Afhankelijk van onze activiteit; wandelen, lezen, met een gesprek, dromen, enz., onze hersenen produceert verschillende hersengolven in het bereik van minder dan één cyclus per seconde tot 40 cycli per seconde.

Als je in diepe slaap of delta slaap, je hersengolven produceert 0,5 cycli per seconde tot 4 cycli per seconde. Dit is de fase waar de meeste lichaam reparatie of genezing plaatsvindt.

De theta staat, 4 cycli per seconde tot 8 cycli per seconde gebeurt net voordat we naar diepe slaap. Dit is de staat waar de meeste meditatie beoefenaars proberen te verlengen vanwege de vele voordelen die deze toestand kan brengen voor onze leervermogen, cognitieve vaardigheden en ga zo maar door.

De staat voordat theta alfa waar je bent in een ontspannen en een beetje alert staat. Ons brein produceert 8 tot 14 cycli per seconde van hersengolven.

De waarschuwing staat of helemaal wakker toestand is de beta. 14 tot 30 cycli per seconde worden geproduceerd door de hersengolven in deze toestand.

Binaural slaat

Wanneer onze oren horen verschillende frequenties Aanbevolen oren, de hersenen resoneert met het verschil in frequentie en houdt in stap die frequentie. Als u een hoofdtelefoon en het juiste kanaal produceert een toon van 200 cycli per seconde en het linker kanaal produceert 197 cycli per seconde, onze hersenen resoneert het verschil – 3 cycli per seconde. Dit betekent dat als je hersenen was in een bepaalde hersengebieden golfpatroon zeggen dat de theta staat, zal je hersenen verschuiven naar de delta staat als het zou resoneren een 3 cycli per seconde binaural beat. Dit is de zogenaamde brain meevoeren van de frequentie volgende reactie.

Bruikbaarheid

Verschillende mensen hebben binaural beats ontworpen om mensen te helpen een gewenste toestand te bereiken. Bijvoorbeeld, als u genezing nodig hebben; fysiek of emotioneel; een binaurale toon ontworpen om u naar de delta staat te brengen wordt geproduceerd.

Sommige binaural beats zijn ontworpen om u een goede nachtrust te geven. Het brengt u van de beta staat, alpha, theta en vervolgens naar delta. . Een comfortabele matras bed plus binaural beats kunt u Restaurant   geven beter en rustgevende slaap die ons kan verlichten van stress, angst of depressie die we allemaal nodig hebben om ons te verjongen voor een andere dag van de activiteiten;