Succes Voordelen van Creative visualisatietechnieken

Creatieve visualisatie is de praktijk van een poging om je gedachten te veranderen om een ​​positieve invloed hebben op de wereld om je heen. Er zijn vele manieren waarop dit kan worden gedaan, maar het basisprincipe is meestal hetzelfde. Het doel is om je omgeving te verbeteren via positief denken.

Hoewel dit klinkt misschien een partij als dagdromen zijn er een paar belangrijke verschillen. Wanneer mensen dagdromen ze zijn meestal iets van een derde persoon perspectief te visualiseren. Tijdens het creatieve visualisatie is het belangrijk om alles van de eerste persoon perspectief beeld. De goede dingen die je het letterlijk moet worden ontvouwen om je net zoals ze zou doen in het echte leven. U bent niet op zoek naar dingen alsof ze op een tv-scherm. Je kijkt naar hen alsof ze echt met je gebeurt.

Een ander belangrijk verschil in creatieve visualisatie is dat u het uitvoeren van deze taken met een doel. Je moet geloven dat de dingen die u wenst zijn eigenlijk op weg naar u. Wanneer je dagdromen, is het meestal slechts een ijdele wens dat je niet echt verwachten dat er gebeurt. Bij het beoefenen van creatieve visualisatie je eigenlijk verwachten het beste gebeuren.

Elementen van creatieve visualisatie kan worden gevonden in bijna elke religie in de wereld in een of andere vorm. Boeddhisten moeten visualiseren om hun godsdienst uit te oefenen. Veel oosterse religies geloven in de kracht van de creatieve visualisaties. In de 19e eeuw kwam het idee om de voorhoede van de New Thought beweging. Deze beweging werd aangevoerd door denkers als Wallace Wattles. Lellen schreef de klassieker The Science of Getting Rich en er wordt nog steeds onderzocht door veel mensen. De film "The Secret" is voortgekomen uit de concepten in deze zeer boek. Daarin Wattles schrijft dat men een "duidelijk mentaal beeld" van de dingen die ze willen moeten hebben. In combinatie met geloof, dankbaarheid, en de afwachtende houding, is de visie letterlijk gemaakt om hen heen.

Wat zijn enkele van de voordelen die men kan verwachten van het beoefenen van creatieve visualisatie? De sky is the limit! Alles wordt beïnvloed door wat we afbeelding. U kunt het verbeteren van gezondheid, relaties, financiële middelen, en elke situatie die u wenst.

Veel mensen hebben van een slechte gezondheid verbeterd door simpelweg het concept van creatieve visualisatie. Ze hebben ook gebruik gemaakt van dezelfde praktijk financieel te gaan van brak comfortabel. Dus hoe kan je specifiek creatieve visualisatie te beoefenen?

De eerste stap in het creatieve visualisatie is om te ontspannen. De beste manier om dit te doen is in een comfortabele positie te krijgen. Plat op je rug is een geweldige positie in als je jezelf kunt houden van het in slaap vallen. Dan beginnen te diep adem te nemen en te ontspannen elk deel van je lichaam. Begin bij je tenen en werk je weg naar de top van je hoofd. Elke keer dat je uitademt, moet een ander deel van je lichaam ontspannen zijn. Wanneer je klaar bent met deze stap moet je volledig ontspannen in elk deel van je lichaam te voelen. Nogmaals, probeer niet in slaap te vallen. Dit is makkelijker gezegd dan wel eens gedaan, maar met een beetje oefening, kan het worden gedaan.

De volgende stap is om te beslissen wat je wilt en om daadwerkelijk beeld op het scherm van je geest. De eerste keer dat u probeert dit zal waarschijnlijk moeilijk zijn. Je geest zal waarschijnlijk rond te springen van de ene gedachte naar de andere. Dit is ok, want het is de natuurlijke manier waarop je geest werkt. Echter, wanneer dit gebeurt gewoon jezelf toestaat om terug te concentreren op wat u wilt.

Beslissen wat je wilt kan ook moeilijk op keer. We willen zo veel dingen in het leven, dat is het soms moeilijk om het te beperken. Echter, als je echt zetten wat gedachte erin, één ding meestal goed voelt. Het is het een ding dat je leven beter zou maken.

Zodra u beslissen wat het is dat je wilt, probeer voor te stellen alsof het ontvouwen overal om je heen in de tegenwoordige tijd. Geloven dat het daadwerkelijk gebeurt. Geloof is een zeer krachtige kracht in je leven en kan het verschil maken in het krijgen dat je wilt. Hoe langer je kunt besteden aan visualisatie, hoe beter. Echter, 10 of 15 minuten is meestal een goede hoeveelheid tijd. Een bedrag van tijd is beter dan geen.

Probeer dan ... hoe vaker hoe beter denken van uw foto zo vaak als je kunt de hele dag door. Als je eenmaal de gewoonte van het doen van deze dag hebben gevormd, zal je leven beginnen te verbeteren met grote sprongen
.