Gebruik Speciale visualisatie technieken om uw leven te verbeteren!

Visualisatie is een heel hot topic deze dagen.

Een deel van de reden dat visualisatie is zo populair is omdat er veel anekdotisch bewijs dat door het gebruik van visualisatie, kunnen we verbeteren van het vertrouwen en de prestaties.

Bijvoorbeeld, visualisatie is vaak gebruikt om te helpen topsporters hun prestaties te verbeteren. Hoewel atletiek gaat om een ​​veel fysieke training, in veel gevallen, de belemmeringen voor verbeterde prestaties zijn eigenlijk geestelijke, en niet fysiek.

Een atleet kan een vaste idee in zijn geest van wat zijn fysieke beperkingen hebben. Hij kan heel sterk van overtuigd dat hij alleen kan draaien zo snel, of spring zo hoog. Want hij heeft deze beperkende overtuigingen in zijn geest, zal hij niet laat zich beter dan wat hij al denkt uit te voeren.

In een geval als dit, het beoefenen van visualisatie kan behulpzaam zijn bij het verkrijgen van de sporter te zijn om te beseffen dat hij kan overwinnen zijn beperkingen, omdat ze zijn niet echt. Zij zijn slechts denkbeeldig.

Als een atleet heeft gedacht dat hij kan alleen maar springen een bepaalde hoogte, kan hij ook voorstellen zichzelf springen hoger in de toekomst.

In veel gevallen, door het verwijderen van een beperkende visualisatie en te vervangen door een meer ambitieuze afbeelding in plaats daarvan, een persoon kan worden geïnspireerd om een ​​grotere inspanning te leveren en hun doel te bereiken.

Sommige coaches daadwerkelijk gedaan experimenten met de techniek van visualisatie en ontdekte dat intens visualiseren succesvolle atletische acties werkte net zo effectief als het beoefenen van deze bewegingen in het echte leven!

Toen ik eerder had een baan die verplicht mij om 09:55 openbare spreekbeurten elke dag over een periode van vele jaren doen, ontdekte ik dat ik in staat was om te mentaal repeteren een nieuwe presentatie met behulp van een denkbeeldig publiek. Ik kon vertellen welke lijn goed ontvangen zou worden en welke lijnen niet zou van &'; t werk.

Toen ik testte deze denkbeeldige presentaties in het echte leven, zou mijn echte publiek op dezelfde manier dat mijn denkbeeldige publiek deed reageren.

De beroemde succes goeroe Napoleon Hill lezers aangemoedigd om een ​​soortgelijke visualisatietechniek gebruiken. Napoleon Hill had ontdekt door de ervaring van het interviewen veel van de meest succesvolle zakelijke leiders van zijn tijd, dat velen van hen een geheime methode van visualisatie die hen hielp enorm in hun bedrijf hadden gebruikt.

Deze mannen vaak samen een raad van wijze adviseurs en zij overleg met hen over belangrijke beslissingen elke nacht. U kunt er &' zeggen tegen jezelf, goed; s niets zeer uniek is dat

Maar deze zakelijke adviseurs waren eigenlijk denkbeeldig! Deze mannen ontdekten dat door het hebben van een vergadering met hun denkbeeldige adviseurs, en door vragen te stellen en te luisteren naar de antwoorden, konden ze krijgen buitengewoon nauwkeurig en nuttig advies om hen te helpen bij hun zakelijke beslissingen!

Je zou willen probeer deze techniek zelf! Zorg ervoor dat adviseurs u echt bewondering voor kiest.

Veel mensen die beweren dat ze eigenlijk niet visualiseren doen elke dag te visualiseren. Echter, ze niet merken dat hun visualisaties, en ze hebben geen controle over het proces.
Ik moedig iedereen aan om meer vertrouwd met de techniek van visualisatie te worden.

De reden is dat je waarschijnlijk gebruikt visualisatie al , maar als je don &';. t beseffen hoe deze techniek werkt, kunt u worden waardoor je hersenen om negatieve beelden van jezelf dat je zelfvertrouwen zal drain vormen

U moet de controle van uw visualisatie te nemen en ervoor te zorgen dat de alleen visioenen in je geest zijn de positieve degenen die je echt wilt zien uitkomen Restaurant  !;