Een TWEE-STER GEMOEDSGESTELDHEID

Een TWEE- STAR STATE OF MIND

Het vliegtuig &'; s bemanning was bezig met de laatste minuut formaliteiten voordat opstijgen. Zoals gebruikelijk, was ik comfortabel genesteld in mijn favoriete stoel bij het raam, en had net bevestigd mijn gordel toen ik zag een auto op het asfalt racen in de richting van het vliegtuig. Het was een khaki-groen, Peugeot 406 sedan. Zijn carrosserie glinsterde in de vroege ochtend zonlicht, en met zijn twee koplampen op, een vlag wapperen op de motorkap, en twee gouden sterren op een rode achtergrond, kwam ik snel tot de conclusie dat de auto toebehoorde aan een belangrijke militaire personage. Momenteel, het kwam tot een halt in de buurt van het vliegtuig &'; s gangway, en een soldaat sprong uit aan de achterzijde passagier deur open, een stap terug naar een slimme saluut gooien naar een lange, we gebouwde militaire officier. Een paar minuten later, een mooie stewardess begeleidde de man in de cabine. Knikken een kort hello in mijn richting, zonk hij in het gangpad naast me, en liet een krant op de stoel tussen ons. Het was de dag &'; s uitgave van een van de meer populaire tabloids. Keek neer op het, zag ik een nogal geflatteerd beeld van mezelf op de voorpagina. Alleen de vorige dag, de krant &'; s functie redacteur had gevraagd om mij te interviewen, op zoek naar mijn mening op een aantal recente ontwikkelingen in het land &'; s gezondheidssector, en nooit iemand in de schijnwerpers versmaden, had ik genadig toegetreden tot zijn verzoek, omdat in ieder geval een beetje publiciteit nooit iemand in mijn lijn van het werk geen kwaad.
Mijn metgezel vastgemaakt zijn gordel, gooide zijn hoofd achterover en sloot zijn ogen, bieden me een kans om hem nauwlettend. Ik zag een man in zijn mid-vijftig, en een snelle blik op zijn schouder epauletten vertelde me dat hij een generaal-majoor, een twee-sterren generaal, in de Nigeriaanse leger werd. Hij zag er moe en onrustig, en ik dacht dat hij in slaap was gevallen, toen kort na het opstijgen, hij opende zijn ogen en pakte de krant. Een minuut later, zag ik een blik van begrip in zijn ogen als hij gooide een snelle, steelse blik in mijn richting. De blik van verbazing op zijn gezicht vertelde me had mij als de man op de tabloid &' erkend; s voorpagina Restaurant “. Is dit u, meneer &"?; .. Hij informeerde
Zeer weigeren om mijn identiteit ontkennen, ik bood hem een ​​warme handdruk, introduceren mezelf formeel
Zoals later bleek, was hij General Officer commandant een van de Army &'; s divisies in het zuidelijke deel van de land. Hij las mijn interview grondig, en vervolgens kregen we praten. Later die avond, op zijn verzoek, bleven we, wat bleek voor hem, een zeer tijdige, overleg, bij zijn Lagos thuis Restaurant “. Dokter, ik moet rekening houden met onze ontmoeting op het vliegtuig een zeer toevallig een, en dit is omdat ik de drang om iemand te praten als je al geruime tijd hebben gehad. U ziet, ik ben niet in vrede met mezelf. Mijn geest is altijd in rep en roer. Ik krijg geïrriteerd bij de minste overlast. Ik vind mezelf nu niet in staat om mijn gebruikelijke, kalm rationaliteit uit te oefenen op mijn dag-tot-dag uitdagingen. I don &'; t nodig hebt om je te vertellen hoe serieus deze ongelukkige tendens van invloed kunnen zijn op mijn carrière als een commandant van duizend officieren en manschappen, en opzichter en bewaarder van verfijnde en gevoelige militaire hardware. Om het hele fiasco in een notendop te zetten, ik ben gewoon niet op mijn best presteren. Wat kan ik doen om terug te krijgen, zelfs een schijn van mijn oude, enthousiaste zelfstandige &";
Na een doordachte pauze, ik begon te praten Restaurant “. Algemeen, heel duidelijk de opdracht autoriteit die inherent zijn aan het zijn een twee- sterren generaal is niet voldoende om te gaan met de eisen en verantwoordelijkheden incident aan uw hoge martial kantoor. Wat je nodig hebt is ook een twee sterren GEMOEDSGESTELDHEID &";
Hij gaf me een blik die zowel schrok en geamuseerd tegelijk. Hij was duidelijk uit het lood geslagen door mijn keuze van zin Restaurant “. Leg uit, arts &";.
&Ldquo; Vrede van de geest is dat elixer dat we allemaal zoeken, en dit is omdat gemoedsrust is de ultieme mens goed. Zonder rust, hebben we niet echt bezitten niets. Uw bankrekening kan worden vol met miljoenen, maar zonder gemoedsrust dat rekening kan niet veel zeggen, en kan zelfs zo goed als leeg &";.
De Algemene knikte heftig in overeenstemming Restaurant “. Gemoedsrust is de bron van energie. Deze vrede niet vanzelfsprekend, neerkomt een vlucht in een droomwereld, maar een meer effectieve participatie in een echte en levendige wereld. Wat in de praktijk betekent dit, is dat gemoedsrust is eigenlijk de macht van de geest. Een grote waarde van gemoedsrust is dat het verhoogt intellectuele kracht. Je geest is efficiënt als het is cool, en niet als het warm is. Wanneer je geest is zenuwachtig opgewonden, kan het niet goed te rationaliseren, noch kan het deelnemen aan een ordelijke denkproces. Dus, u vraagt ​​om een ​​geest die altijd in vrede met zichzelf te onderhouden, I &'; m eigenlijk vraag je om een ​​rustige geest te behouden, en daarmee bedoel ik een geest die is goed geordende &";.
&Ldquo; Zijn u misschien bekend met de cycloon &"?; Vroeg ik
De Algemene knikte bevestigend Restaurant “.. Een cycloon is een gigantische, stormachtig wervelwind, en it &'; s heel gebruikelijk in Azië en sommige delen van Amerika. Geloof het of niet, krachtig en destructief als dit angstaanjagende storm ook is, het ontleent zijn verwoestende kracht van een zeer kalme centrum. En dus moeten we, als menselijke wezens, ontlenen onze kracht en veerkracht van een kalme, rustige centrum. We moeten altijd streven naar ruimte voor stilte te maken in ons leven, en door dit ik de stilte in het centrum van je wezen betekenen. De kracht van de stilte in de ontwikkeling van gemoedsrust, en daarmee de diepte van het leven is inderdaad groot. Silence bevrucht die diepe plaats waar persoonlijkheid groeit. Inderdaad, als je leven heeft een rustige centrum, zult u in staat om alle stormen doorstaan ​​en ontwikkelen van grote kracht. Je zal ook de ontwikkeling van een aantal bijzondere kwaliteiten.
* Innerlijke kracht
* Evenwicht en kalmte
* Geweldige inzicht en begrip
* Echte diepte van de ziel en een kwaliteit van de geest van duurzame superioriteit
“ Om gemoedsrust te krijgen, een belangrijke stap is om de kunst van emotionele zelfmanagement leren. Wanneer u een potentieel verontrustende situatie tegenkomt, gewoon weigeren om jezelf te werken in een emotionele reactie. Je kan dit uiteindelijk ontwikkelen als een vaardigheid door constante praktijk. Het won &'; t makkelijk, maar daarna werd er geen emotionele overwinning ooit bereikt zonder enige inspanning. Beeld jezelf zo reageert kalm onder elke omstandigheid. Een zeer handige tool die je kunt gebruiken om dit te bereiken, na verloop van tijd, is de constante praktijk van meditatie. Ik sprak over dit onderwerp in detail in een indringende artikel dat ik schreef voor SelfGrowth.com. Het artikel is getiteld The Sound Of Silence. Ik moedig u opzoeken het artikel en het zorgvuldig bestuderen, want ik geloof dat je zal enorm profiteren van doen. Met deze praktijk, zul je uiteindelijk het ontwikkelen van een dergelijke gewoonte van mentale rust, dat het moeilijk is om je kalmte te schudden &" zijn;.
We zaten in bedachtzame stilte voor een paar minuten, en ik kon zien dat de Algemene sterk werd beïnvloed door al had ik hem zo ver te horen. Tot slot, met een contemplatieve schudden van zijn hoofd, stond hij op van zijn stoel, pacing de kamer &'; s lengte Restaurant “. Dank je wel, dokter. Ik geloof dat ik &'; m het punt om een ​​nieuwe fase in mijn leven te gaan. Maar dan, vertel me, waarom is het dat ik vind het zo moeilijk om te vergeven en vergeten onrecht gedaan voor mij? Ik vind zelfs mezelf bottelen up opgehoopte woede tegen zulke mensen. Zeker, kan dit van &'; t is me het doen van een goede, kan het &";
“ Sterker nog, de meeste van ons te vernietigen onze gemoedsrust door zich klacht verzamelaars. Zelfs als het gevoel was gerechtvaardigd, nog steeds, de verpleging van de klacht en wrok is gewoon niet de emotionele moeite waard. U kan zich niet ontwikkelen hoogste niveau persoonlijkheid als je jezelf toestaat te verzamelen en te houden klacht. De beste houding te nemen in de richting van klacht en ervaren onrecht is gewoon om het te vergeten! Sla het over! Op deze manier zul je jezelf te behandelen met waardigheid en nog steeds genieten van het voordeel van de gemoedsrust. Wanneer u bent geïrriteerd of uitgelokt, in plaats van het vliegen in een woede, de praktijk vliegen in een grote stilte in plaats &";.
&Ldquo; Deze praktijk van het vliegen in een grote stilte is geperfectioneerd tot een culturele kunst van de stammen leven op de Tibetaanse bergen van Centraal-Azië. Discipline jezelf nooit boos of boos te krijgen. Het won &'; t is een gemakkelijke taak, maar dan, wat emotionele overwinning is? De vitale feit is dat je het kunt bereiken als je je geest en ziel in. Door het plegen van, en het bereiken van emotionele controle, zal u een macht die niet beschikbaar is om uw tegenstanders te ontwikkelen, en je zult op deze manier geleidelijk te winnen van het begrip, respect en waardering van fair-minded mensen &";. Reeds
, I zou een gezicht van vrede beginnen om zich te vestigen op de Algemene &' zien;. gezicht, en zoals ik observeerde de achtervolgde blik al, maar verdwijnen, ik bleef spreken
“ Tot slot vraag ik u om nog in het midden van zijn uw wezen. Weten dat de echte macht om het leven &' voldoen; s uitdagingen is ontwikkeld in die diepe centra van innerlijke rust, waar je ziel en geest aan uw Schepper. Wanneer je dit weet als een diepe feit, en je betrokken worden bij deze praktijk zal er om u te komen een diepe en diepe vrede die niets kan breken, en dan zul je in staat om uw opdrachten, en zelfs uw problemen te behandelen, met een te zijn competentie en effectiviteit die u zal verbazen. Op een laatste opmerking, sta mij toe om u te verlaten met een spirituele strategie die wijze mannen en wijzen hebben eeuwenlang gebruikt om een ​​rustige evenwicht in hun leven te behouden. Er is een zeer diepgaande vers in de Bijbel dat gaat: Ben nog en weet dat ik God ben. Jezelf elke keer vind je in een potentieel verontrustende situatie, of zelfs een waarin je lijkt verloor de controle te hebben, herhaalt u dit vers om jezelf snel minstens vijftig keer, en je zult versteld staan ​​van de emotionele kracht zal plaatsen op uw beschikking. ., Dokter, wat je eigenlijk bedoeld was een twee
&ldquo:; &" hotels met deze, mijn ontmoeting met de Algemene kwam een ​​einde
Een paar maanden later, deze e-mail stuurde hij me ster kracht van de geest, en niet een twee-ster gemoedstoestand! Ik heb ontdekt dat de vrede van de geest is de macht van de geest. Accepteer mijn dankbaarheid &";.
.