Heeft u de praktijk Deze Mega Energy Zapper?

U kunt gebruik maken van een aantal van de gebruikelijke manieren om energie te verhogen, zoals rust, voeding, supplementen, enz., maar het vinden van een manier om te verwijderen of te verplaatsen deze energie zapper zal een enorm verschil in elk gebied van je leven te maken. It &'; s zo vaak geoefend dat we het nauwelijks voor wat het is

Stel je &';. Re in de derde klas en de leraar overhandigt je je wiskunde test, waaruit je kreeg acht van de tien vragen correct. Stel je de leerkracht oprecht in zijn of haar lof van hoe goed je begrepen die acht vragen. Stel je nu voor de docent samen met u, aangenaam, om u te helpen begrijpen van de andere twee, zodat u kunt nog sterker voelen in deze vaardigheid, dat wat je zowel zoeken is wat er zal van “ verbind de stippen &"; voor u over deze twee vragen. Hoe ondersteund zou jij je voelen? Hoe denk je dat je gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen zou zijn? Wat voor soort self-talk zou deze aanpak te creëren; en hoe zou je dan gaan met anderen?

Ik gebruikte een school voorbeeld, maar we moeten leven thuis omvatten, als goed. Wat &'; s hierboven beschreven is het tegenovergestelde van wat er gebeurt meestal in beide omgevingen. Wat gebeurt meestal is de enorme energie zapper van wat &'; s-verkeerd denken wordt in de praktijk gebracht. Deze manier van denken is ons geleerd, en degenen die het leren ons, door de kritiek. Wat gebeurt er als kritiek in plaats van instructie wordt gebruikt

Kritiek zorgt ervoor dat mensen bang zijn om fouten te maken en mdash;? Een noodzakelijk aspect van leren, evolueren, en het nemen van berekende risico's die leiden tot succes. Kritiek doesn &'; t stellen goede vragen, het geeft adviezen. Het richt zich op het verleden; het maakt mensen voelen defensieve in plaats van open communicatie. Het beïnvloedt negatief leren in plaats van inspireert deze (angst om fouten te maken); het verlaagt in plaats van energie voedt het. Dit alles gecombineerd stelt een omgeving in een persoon te richten op het voorkomen van pijn, zelfs indien dit veroorzaakt meer pijn dan gericht op het plezier van gewenste resultaten. Ze kunnen zelfs opgeven proberen

Er zijn vier vormen van energie:. Fysieke, emotionele, mentale, en creatief. It &'; s belangrijk, vitaal eigenlijk, om te beseffen dat alle vier de vormen zijn met elkaar verbonden. Afbreken of verbeteren van een en de andere drie zijn getroffen, als goed.

Dus de top energie zapper je voor jezelf gebruiken, anderen kunnen gebruiken op je, en je kunt gebruiken op anderen is om te vragen, impliceren, of focussen op wat &'; s verkeerd, dat is kritiek dat &'; vaak verward als oplossing vinden is. Soms &'; s geformuleerd als de volgende vragen: Wat &'; s mis met je ?! Wat dacht je ?! Wie denk je dat je bent?! Waarom deed je dat?! Waarom gebeurt dit?! Let op het bewust gebruik van het interrobang interpunctie, ook genoemd omdat het echt brengt de “ Wham! Ik raakte u een &'; Wat &'; s mis met je &'; vraag (dat &'; s echt een verklaring van mijn persoonlijk perspectief) recht tussen de ogen &";

Eigenlijk raakt de solar plexus, onze energetische gebied van persoonlijke kracht en veiligheid, aangezien het op angst en bezorgdheid (geen directe bedreiging overleving), die onder bepaalde voorwaarden is gekoppeld aan de bijnieren en bijnierschors : Bijnieren invloed op de prestaties van alle vier energievormen. Zodra dit Wham! gebeurt, it &'; s de kans dat we (of anderen) te dragen (binnen en buiten) het gevoel van “ iets &'; s mis met me &"; of “ deze persoon ziet alleen wat zij zien is er mis met me &"; Misschien dragen we het gevoel dat de hele tijd of net toen we rond bepaalde mensen, afhankelijk van hoe we internaliseren.

Ongeacht de vraag of de verklaring vorm, het brengt u en hen in een negatieve gedachten lus. Of op de geven of ontvangen eind van dit, denken is waarschijnlijk om te verblijven in het goed /slecht, goed /fout oordeel mode. Dit sluit elke input van onze intuïtieve gedachten dat onze gevoelens verbindt met onze gedachten, waaronder empathie en mededogen, en zeer belangrijk — nieuwsgierigheid. Iets te weten is wat doet een persoon om hem- of haarzelf te vertellen om de keuze of beslissing die werd gemaakt te maken? Denk aan een recente keuze hebt gemaakt, positief of negatief: wat heb je jezelf te vertellen om het te maken

Wij beschouwen, en zelfs het etiket, iemand die &'; s gericht op wat &'; s mis als negatief?. Eigenlijk, it &'; s werkelijk over hoe ze werden beïnvloed om te denken — dat is, te analyseren, beoordelen en verwerken van informatie. En deze invloed leunt veel of heel ver naar de zijkant van de oordelen in strikte termen van goed /slecht of goed /fout
Dit soort van denken, omdat het &';. S gedaan, terwijl op de negatieve gedachten loop, kan een persoon te veroorzaken Voer een of meer van wat &'; s hieronder &mdash opgesomd, en ieder van ons kan deze lus in te voeren als we aren &'; t kijken uit voor is:

* Weerstand of paniek wanneer een verandering lijkt aan de horizon of gebeurt, in plaats van op zoek naar een willekeurige waarde van de verandering kan brengen

* Niets wordt geleerd van nieuwe of gebeurtenissen in het verleden, omdat de focus ligt op wat en'. mis, en vragen op basis van wat &'; s verkeerd gevraagd; en dit maakt ook de wat en'.. s-mis gevuld heden en toekomst voelt eng

* Persoonlijke sterktes of de sterke punten van anderen worden genegeerd of vergeten, en de focus en de nadruk ligt op de vermeende tekortkomingen

* Negatieve interne en externe gedachten en gedragingen worden herhaald, hoewel deze hebben nog om de gewenste resultaten te produceren, en kan zelfs een situatie nog erger hebben gemaakt

* De wat en'. s-verkeerde aanpak verlaagt de emotionele energie . van alle betrokkenen, die vervolgens invloed op de andere drie energieën

* “ Feiten, &"; zoals uitgelegd tegen de negatieve gedachten loop, zijn over en voorbij gegaan, in plaats van te zoeken naar wat en' s rechts en hoe meer van dat, of een juiste vraag dat de mogelijkheid voor verbetering, een geïnspireerde idee, of een oplossing te kunnen openen doen arriveren.

* De focus ligt op fouten of angst om hen, in plaats van op de gewenste resultaten die tijd en de lopende herbeoordeling en aanpassing kan nemen.

Als u kennis op over Law of Attraction, het belang van self-talk, wat je ziet is wat je gelooft, of bewezen gemeenplaats verwant aan deze, wat doet wat je &'; tot nu toe heb gelezen vertellen een persoon &'; s het leven of leven in het algemeen zullen voelen en alsof “ wat en' s mis &"; is de basis van hoe zij (of jij) denkt? Als je pauzeren en nadenken over wat &'; s er in de kleinere en grotere kringen van het leven, it &'; s vrij gemakkelijk te zien wat voor soort denken heerst aan de basis van het gezinsleven, de samenleving en het onderwijs.

Dit deel is lastig, maar toets: We kunnen iets niet negatief oordelen over onszelf, anderen, of een situatie en op hetzelfde moment veranderen. Dat &'; s twee contrasterende visies wordt gehouden in een keer. It &'; s als zeggen tot het Universum (of onszelf), “ Ik wil de soep. Nee, ik wil de salade. Nee, de soep … de salade … de soep … Je kraam een ​​van hen van te komen met u en zitten in honger, die groeit, totdat u besluit en geserveerd degene die je kiest. Let &'; s face it, oordeel gebeurt. Maar op een gegeven moment, als we willen iets anders, we moeten laten gaan van oordeel en trainen onze visie (gedachten, woorden, acties) om onze beoogde resultaat te ondersteunen.

Is het tijd om te beginnen met behulp van een aanpak als die in de ondersteunende klas bijvoorbeeld met jezelf en anderen beschreven? Zo ja, laat een leercurve en aanpassing tijd. U en mensen die je interactie met mogelijk een mentaliteit verankerd in wat en ' hebben; s-verkeerd denken, en het kan niet zo eenvoudig als je &' zijn; graag verhuizen naar een nieuw model — maar het &'; s de moeite waard. Zet deze nieuwe manier om zich te concentreren in de praktijk en je &'; ll beginnen te ervaren hoe het verbetert uw fysieke, emotionele, mentale en creatieve energie en die van anderen om je heen

De praktijk maakt vooruitgang Restaurant ©.; .. Joyce Shafer

U bent welkom om dit artikel te gebruiken in uw nieuwsbrief of op uw blog /website, zolang je mijn volledige bio gebruiken ermee