Vergeet resoluties. Ze hebben een slechte naam.

Heb je gemerkt dat wanneer men denkt over &'; Nieuwjaar &'; s Resoluties &' ;, vreemde gedachten sluipen als: Restaurant “ Oh goody, kijk eens wat ik kan niet in dit jaar &";
“! Fat kans die ik &'; m vertellen iedereen deze resolutie gewoon zo kunnen ze kijken me breken &";
“ I &'; ben de koningin van uitstel … I &'; ll. Morgen &" krijgen om het;

De term &'; Nieuwjaar &'; s Resoluties &'; wordt aangetast door steeds synoniem voor falen, teleurstelling, zelf sabotage en gebrek aan wilskracht. Waarom zouden we onszelf door dat?

Toch, het concept was ooit goed bedoeld. Er &'; s grote wijsheid in op zoek naar de toekomst en het nemen van stappen in de richting van het bereiken van je doelen. Maar vergeet de oude manier van denken, de keuze, de planning en het doen van die stappen.

Wat als in plaats van te focussen op 'de vaststelling van uw zwakke punten', u gericht op uw passies?
Wat als in plaats van te focussen op alle 'hard werken', u gericht op de beloningen die je hebt jezelf beloofd ?

Voorbeeld:

Scenario 1
Traditie resolutie. Je wilt in vorm te komen en de beloning die je hebt jezelf beloofd is dat je zal nemen bergbeklimmen
U heb gehoord alle adviezen over hoe om in vorm te krijgen, zodat u deelnemen aan een sportschool. Zo blijkt, je echt niet graag naar de sportschool, maar je betaalt de kosten, blijkt twee keer, en dan sloeg jezelf dagelijks niet meer opdagen. . En dat deel van je verlangen om bergen helaas verloren in de loop band in je hoofd zegt: 'Ik ben niet goed genoeg te klimmen "

Scenario 2:
De nieuwe manier: Je hebt een passie uitgegroeid tot een bergbeklimmer. Je weet dat je nodig hebt om de technieken te leren en bouw je kracht om een ​​bergbeklimmer te worden. U onmiddellijk beginnen door te gaan naar een klimwand faciliteit. Omdat je ervan houdt, je laten zien regelmatig. Je krijgt in vorm en het voelt niet als een karwei Je bent verder het voeden van uw hartstochten door te netwerken met mensen die kunnen leren en inspireren Binnenkort vind je jezelf heel snel lopen naar de klimwand &ndash te komen;... opbouwen van je kracht nog meer

Op een dag je je realiseert dat je drinkt minder koffie, meer water, goed eten, krijgen oefening, en niet klagen, gewoon als een neveneffect van vooruit doen wat je liefde.

Nu is dat niet een stuk leuker dan Scenario 1?

Het is een nieuw jaar. Wat wil je om op terug te kijken en te zeggen: "Ik heb het gedaan !! Ik doe wat ik graag !!! "Geef dat je focus Dit is wat houdt je bevoegd, enthousiast en gemotiveerd Sprong recht in of neem kleine stapjes –?.. In beide richtingen werken En vergeet traditionele resoluties, tenzij het is. om te zeggen: "Ik ben gericht op wat ik van hou!"
.