Self Control

De kunst van te zeggen “ nee, &"; bewegen in een andere richting, het zijn in controle en het maken van de beslissingen die je gekozen visies te ondersteunen om zelf vereist uw niet aflatende inspanningen te handhaven en te volgen door met de acties die uw visie te ondersteunen. Het vraagt ​​om je te streng voor jezelf en ijverig op uw dagelijkse reizen als je werken aan een fitter, lichter, meer evenwichtige levensstijl

We zijn volledig bewust van dit, aren &';. T wij? Waarom is het moeilijk om door te volgen op een regelmatige basis met de vereiste gedrag? Waarom is zelfdiscipline zo uitdagend te oefenen op een regelmatige basis? Het doesn &'; t neer op geld; u kunt van &'; t kopen zelfbeheersing of verzinnen uit een reeks van additieven. Het vereist dat u wordt gericht op de taak en de dag-na-dag. Ooit beginnen af ​​te vragen waarom het zo verdomd moeilijk? Gemakkelijk, het &'; s stoer! Eenvoudig, het vereist hard werken! Duidelijk, het is zeer uitdagend! Consequent en onfeilbare op een betrouwbare circuit schema is ruw. Het kost u dat inzetten voor uw zei doelen en niet stoppen. We weten dat succes rassen succes en dat zodra onze sneeuwbaleffect van de prestaties begint te rollen vereist constante positieve brandstof te blijven op zijn winnende reizen.

Hier zijn een aantal bewezen manieren om uw gewenste dromen te volgen die u zullen helpen gefocust blijven, produceren winnende gedragspatronen en stel jezelf voor de overwinning:

~ pen op papier zetten en noteer de ins en outs van uw dagelijkse schema op een consistente basis. Zich bewust zijn en verantwoording af aan jezelf door je journaling is verhelderend als het gaat om het voorspellen van je toekomst bewegingen; en niet te vergeten het u toestaat om de patronen van uw gedrag en acties als u te bewaken en uw levensstijl veranderingen aan te passen bekijken

~ Don &';. t meer dan je kunt kauwen nemen en als je jezelf in een situatie waar je hebben potentieel stel jezelf voor stress en angst, iets aan te doen en de controle van de situatie en uw leven. Alleen jij kan een verandering in uw gedragspatronen voor het beste te maken.

~ Weiger om uw eigen verwachtingen compromis voor de voordelen van anderen. Sta in je kracht als een vrouw en weet dat het uiterst fijn om de foto's die je manier van leven behoove noemen. Ik ben op geen enkele manier, vorm of vorm te bevorderen egoïsme; Ik ben echter, het stimuleren van het behoud van het zelf en de beweging in de richting van je doelen.

Het leven is gevuld met uitdagende situaties te wachten op uw kracht en energie. Blijf op de prachtige inspanning Restaurant  !;