Verbazingwekkende kracht van affirmaties

De jonge meisjes waren heel enthousiast toen de belangrijkste gast vertelde hen dat hij een recept voor toenemende hoogte en was heel bereid om het met hen te delen. Het was zoiets als droom komt uit voor de studenten om zo'n mooi geschenk ter gelegenheid van hun College jaarlijkse vieringen van de Dag te hebben.

Dus, ze wachtten met een adem afgenomen. En zie wat deze heer moest delen, "Je begint te denken en verbeelden dat u groter, met name in de nacht, wanneer je naar bed gaat, ga met deze gedachte en draag het met u, terwijl glijden in slaap. Gewoon gaan denken dat en je zult eigenlijk zie je jezelf steeds groter! " De meeste van de meisjes hadden een luide lach en velen van hen bleek behoorlijk teleurgesteld op deze wrede grap te zijn. En zeker, de hogere die genoten van de wanhoop zichtbaar op de gezichten van hopefuls ...

Gelukkig, sommige van hen begreep de boodschap in de juiste geest als de spreker verklaarde verder de kracht van positieve affirmaties. Normaal gesproken wordt er gezegd dat alle grote gebeurtenissen gebeuren tweemaal - eenmaal in verbeelding en dan op de grond. Het feit is dat de kans op de grond voorkomen vermenigvuldigt en het gebeurt sneller wanneer er documentatie tussenin. Opgeschreven affirmaties is zo'n krachtig hulpmiddel dat het is verbazingwekkend hoe de meeste van de mensen niet begrijpt haar kracht. Kan zijn, omdat zichtbaar te simpel, het kan niet zo gemakkelijk om te geloven en dus om te oefenen.

Voordat u verder gaat, is het noodzakelijk om de schadelijke effecten van negatieve affirmaties begrijpen. Als je opstaat in de ochtend met een lethargisch "gaf" gevoel, kun je niet een productieve dag. Wanneer herhaaldelijk u zegt dat "Het leven is saai en er is geen charme! Ik ben gewoon te trekken op.", Geloof me je niet, ik herhaal, je kunt er niets beter dan dat te doen. Helaas, negativiteit is overal om ons heen en wordt steeds continu besprenkeld en gevoed door onze vrienden, familieleden, zogenaamde weldoeners. De noodzaak is om jezelf uit te breken van zelfmedelijden, over-afhankelijkheid van goedkeuringen en pessimisme van anderen. De enige vereiste in dit stadium is eenvoudig vastberadenheid en het overschakelen naar positieve affirmaties met moed te houden aan hen.

In zijn bestseller "How to Live 365 dagen per jaar", Dr John A Schindler vertelt over Emotioneel Induced Ziekte (EII). Studies tonen aan dat, terwijl hoofdpijn emotioneel worden geïnduceerd in 80% van de gevallen en vermoeidheid is 90 procent emotioneel opgewekt; het percentage gaat zo hoog als 99,44 bij maagproblemen. Dat is de kracht van gedachten - in dit geval negatieve gedachten.

Positieve affirmaties je in de bestuurdersstoel. Je hoeft niet om toestemming van anderen, je toelaten te zoeken en te machtigen jezelf om controle over je leven te nemen, om je leven vorm te geven, om je leven te leven en te genieten van je leven. Dat moet heel natuurlijk, want het is uw leven.

Een bevestiging is niet dagdromen. Zoals eerder aangegeven, is een wetenschappelijke basis hierachter. In feite, aangezien ons onderbewustzijn niet kunnen onderscheid maken tussen werkelijkheid en verbeelding, verwerkt verbeelding (affirmaties) alsof die echt waren. Het gaat over het gebruik van de krachtige creatieve vermogen en van het zenuwstelsel die bevestigingen actualiseren. Het is bewezen keer op keer en het is nu je kans om het eens te meer bewijzen! Laten we eens zien hoe.

Positieve affirmaties kan een beschrijvend of illustraties zijn. Beschrijvende daarvan zijn drie soorten, "IK BEN", "Ik kan" en "I Will", typische voorbeelden zijn, ik ben bekwaam, ik kan een goede spreker te worden, zal ik mijn woede onder controle vandaag. Dagelijks gebruik van deze verklaringen kunt u de negativiteit te veroveren en neem je de richting van een positieve houding, optimisme, hoop en echte zichtbare vooruitgang. De uitspraken zijn effectiever wanneer gebruikt in de tegenwoordige tijd. Bijvoorbeeld: "Ik verspreid geluk" is veel effectiever dan "Ik zal geluk te verspreiden". Heel duidelijk, de eerste is een krachtige overtuiging, terwijl de laatste klinkt meer als een hoop en wishful thinking, behalve wanneer het meer stroom en specifieke zoals wordt gesteld: "Ik zal het geluk verspreiden vandaag".

Om het in praktijk te brengen, krijgen een paar 3 "x5" kaarten en schrijf op hen de bevestiging die u hebt gekozen voor jezelf. Plak één op de bovenkant van de spiegel in uw badkamer /slaapkamer. Als je opstaat in de ochtend, lees het hardop, zodat u kunt zien, horen duidelijk en zie ook uw krachtige gezichtsuitdrukkingen. Andere kaart zou kunnen worden op een plek waar je kunt zien in de middag - op het dashboard van uw auto, op uw bureau, of waar dan ook. Herhaal deze oefening - als beperkt voor te lezen, kan in stilte maar met overtuiging. En dan, aan het eind van de dag, net voor het naar bed gaan.

Een andere manier om te versterken uw affirmaties schrijven ze een aantal keren, zeg 20, religieus elke dag. Wat je nodig hebt om te zorgen is om een ​​plaats van respect te geven aan uw kaarten of notebook, waarbij affirmaties geschreven. Dit is belangrijk omdat ze symboliseren wat je wilt bereiken, dat is uw succes. Dus, moet u ze in uw gerespecteerde plaats of heilig boek in plaats van junk lade te houden.

Nu, als je gewoon wilt het voor de lol doen en zijn niet overtuigd van de kracht van affirmaties, geen verwachten wonderen gebeuren. Je kunt heel goed vergeet het nu in plaats van een halfslachtige poging en verklaren aan het einde dat de druiven zijn zuur!

De picturale affirmaties zijn beter bekend als visualisatie. Een combinatie van woord en beeld het beste werkt. De geschreven en gesproken woorden, wanneer versterkt met de foto's van dezelfde, werken als magie te hebben bereikt. Overtuigt je gedachten over de juistheid van de verklaring, want het ziet de dingen die gebeuren. En je geest eigenlijk begint te begeleiden u om positieve stappen in de gewenste richting te nemen.

Interessant is het feit dat een geest niet leeg kan blijven. Het is niet voor niets dat iemand zei dat een lege geest workshop duivel. Als je niet je geest te voeden met positieve gedachten, zal het gratis voor iedereen en de negatieve gedachten hebben veel gemakkelijke toegang tot een lege geest. Daarom weet nog wel dat je geest is je geest. U moet worden controleren. U beslist wie in te staan ​​Laat het begin van de positieve affirmaties zijn, te beginnen met - Restaurant  . "Ik neem leiding over mijn geest, Right now!";.