De Doel instellen Reality

We hebben allemaal leren we hebben onze doelen op te schrijven als onderdeel van het stellen van doelen proces, maar de meeste missen een aantal belangrijke elementen. Doelen stellen is een proces een beetje zoals het maken van cake of koekjes vanaf nul. Je mist elke ingrediënten en u geen cake of koekjes te hebben. Let &';. S weten te komen over een aantal ontbrekende ingrediënten

Missing Ingredients

De eerste ontbrekende ingrediënt mensen uit de goal setting proces laat het is de activiteiten die nodig zijn om de doelen te bereiken. We hebben allemaal vastgelegd en maak een grote lijst van dingen die we willen doen of bezitten. Echter, dit is waar de start voor mensen. Ze ten onrechte denken dat ze kunnen lijst van doelstellingen herzien en opeens worden ze geïnspireerd. Dit is niet waar.

Het doel instelling proces is bedoeld om ons de inspiratie om te beginnen met het nemen van maatregelen geven. We moeten een lijst van alle acties die we kunnen nemen om het doel te verwezenlijken.

Maak een logboek met acties

De tweede ontbrekende ingrediënt zou zijn de activiteiten die u nodig hebt om te doen een dagelijkse basis. Met een doel zijn er bepaalde items die moeten worden gedaan op dagelijkse basis. Ik gebruik Microsoft Excel om een ​​lijst van activiteiten. Ik breek het Excel-werkblad in dagen van de week van maandag tot zondag. In kolom wilt u een lijst van alle acties die u moet nemen. In anther kolom een ​​doel voor bedrag dat u per week. Zo kun je bijvoorbeeld een training tijd doel van 60 minuten per dag in te stellen. Wanneer u deze actie te voltooien dan zou je de hoeveelheid tijd die je uitgewerkt schrijven.

U kunt dit blad voor ieder doel te gebruiken en een lijst van de activiteiten die u hoeft te doen op een dagelijkse of wekelijkse basis. Tracking is de sleutel tot succes

Het bijhouden van uw Progress

Hier wordt de derde ontbrekende ingrediënt. Niet volgen van je vooruitgang. Met het logboek vel ik eerder besproken kun je zien of je iets te doen of niet. Als je een bepaalde activiteit merk je ingesteld om dagelijks te doen, maar besef komt het einde van de week u alleen deed op een dag dan moet je die activiteit opnieuw te beoordelen. Misschien is de activiteit is niet nodig om elke dag worden gedaan. U moet deze beslissing zelf te maken.

Met behulp van een logboek om je voortgang kunt uw doel een realiteit versus een droom van een dag te maken. Ik heb de log vel zeer gunstig voor de herziening van mijn activiteit voor de week gevonden. Als ik niets van belang hebben volbrengen tijdens de week kan ik mijn log plaat om te zien wat ontbrak of ontbrak controleren.

Door deze twee ontbrekende ingrediënten die je kunt beginnen met het maken van uw doelen een realiteit. Doelen stellen is belangrijk, maar vergeet niet deze twee ontbrekende ingrediënten of uw doelen kan geen realiteit
  geworden.;