7 stappen naar Doel instellen

Het stellen van doelen en het bereiken van doelen is iets dat de meeste van ons willen. De sleutel is om onderscheid te maken tussen een doel en slechts een wens. Een wens is iets dat mensen dromen. Een doelpunt wordt begeleid met een plan en een tijd lijn

Mijn definitie van het woord doel is:.

GOAL – Getting Over All Beperkingen

Dus, hier zijn mijn 7 stappen om het stellen van doelen.
1. Precies te zijn – dat precies betekent weten wat je wilt, in de kleinste details. Vermijd het gebruik van woorden als “ Meer &"; of “ minder &"; of “ betere &" ;. Precisie betekent dat u dingen die je wilt. Als uw doel is om een ​​loonsverhoging te krijgen, don &'; t gewoon zeggen “ Ik wil meer inkomen &" ;. Precies te zijn en te zeggen (bijvoorbeeld) “ Mijn doel is om een ​​aanvraag voor een loonsverhoging die me zal toestaan ​​om geld te verdienen $ 10.000 extra per jaar &" ;. Als je doel is om een ​​nieuwe auto te krijgen, precies te zijn! Bepaal welke kleur van de auto zal op de buitenkant, welke kleur het interieur voornamelijk zal zijn, wat de wielen eruit zal zien, wat voor soort geluid systeem zal de auto enz. De kracht van precisie maakt het bereiken van doelen gemakkelijker. Ook schrijf je doelen. Een studie aan de Universiteit van Pennsylvania bleek dat als je schrijft je doelen, je bent 55% meer kans om ze te bereiken, in vergelijking met niet opschrijven van je doelen. Pagina 2. Inchecken met uw waarden – dit is waar sommige mensen fout gaan als het gaat om het stellen van doelen. Als uw doelen niet congruent met uw waarden, vindt u een zeer uitdagende tijd in het bereiken van je doelen. Ik hou van wat Dr John Demartini zegt “ U kunt uw doelen veranderen om uw waarden overeenkomen, of u kunt uw waarden te veranderen om uw doelen &" te passen; Als een van uw waarden “ stabiliteit &" ;, en je doel is om uw dagelijkse werk te verlaten en het openen van een nieuw bedrijf, dan kunt u er rekening mee dat een nieuw bedrijf niet kan brengen in een stabiel inkomen in eerste instantie (zoals uw dagelijkse werk doet) . Inchecken met uw waarden zal u toelaten om meer congruent met jezelf, en doelstellingen die zeer moeilijk te bereiken zal zijn.
3 niet ingesteld. Boost je zelfbeeld – zetten we meestal doelen die lijken afgestemd op ons zelfbeeld. Als we onszelf zien als niet waardig bereiken van een doel, zullen we niet dat doel te stellen. Zie jezelf als iemand die in staat zijn om dat doel te bereiken zal zijn. Kijk in de spiegel en zeggen: “ Ik zal dit doel te bereiken &" ;. Luister naar jezelf te zeggen. Voel jezelf zeggen. Don &'; t ooit vragen of je waardig van uw doel zijn, altijd vragen als je doel is waardig u
4. Hebben een tijdslijn – er wordt gezegd dat een doel zonder tijd lijn is slechts een wens. Die verklaring geldt. Als u niet beschikt over een tijdlijn om uw doelen te bereiken hebben, zal je waarschijnlijk niet actie te ondernemen om uw doelen te bereiken. Als uw doel is om gewicht (bijvoorbeeld) te verliezen, komen met een tijdslijn. Geef jezelf een exacte tijd lijn om gewicht te verliezen. Je zou iets als &ldquo zeggen; Tegen het einde van dit jaar (31 december), zal ik 15 kg lichaamsgewicht &" te verliezen ;. Op die manier heb je ook iets om naar uit te kijken. Blijf weg van de &'; Someday syndroom &'; dwz. iets te zeggen als “ Someday, zal ik dit of dat &" hebben ;. Hebben een datum voor het bereiken van dat doel. Vergeet niet, een doel is een droom met een deadline.
5. Hebben een actieplan – hebben een actieplan, en dan actie! Actie stappen in het bereiken van doelen zijn wat worden aangeduid als “ ingang doelen &" ;. Een input doel is wat je moet doen om de output doel (het doel dat je in eerste instantie ingesteld) te bereiken. Bijvoorbeeld, als uw output doel is om een ​​halve marathon in zes maanden tijd lopen, zou een van uw inbreng doelen tot drie keer per week uitgevoerd. Hoe gaat u drie keer per week uit te voeren? Laat uw actieplan rijdt u om dat te doen. Zonder een actieplan, zal de motivatie moeilijk zijn om langs te komen. En, zonder actie, het bereiken van dat doel eenvoudig won &'; t gebeuren
6.. Hebben een support team – die kunt u rekenen op om u te ondersteunen in het bereiken van je doel? Gelieve na te denken over dat voor een minuut. Zijn er mensen in je leven die je geloven? Zult u hen vragen om op uw support team? Er zijn bepaalde vormen van ondersteuning van groepen die er zijn die voor u geschikt zou kunnen zijn. Zo niet, dan kunt u kijken naar uw kring van familie en vrienden. Vraag jezelf “ wie kan ik rekenen op voor steun en aanmoediging &"?; Heb je ooit gegaan naar een sportschool en gezien jongens elkaar herkennen terwijl het doen van zware training? Als een man zou kunnen worstelen om één meer doen rep, de man spotten hem zou kunnen zeggen “ Kom op, dit is gemakkelijk voor u, laat &'; s gaan &"!; Met aanmoediging, komt meer vertrouwen.
7. Voortdurend evalueren – op gezette tijden, terug te kijken en te zien hoeveel vooruitgang je hebt gemaakt. Dan vraag “ ben ik blij met deze vooruitgang &"?; Als u bent, dan gewoon blijven gaan. Als u niet, vraag jezelf dan hoe je je voortgang kunt verbeteren. Het loont om jezelf te feliciteren met hoe ver u bent gekomen, want het is een zeer empowerment oefening. Ja, kunt u rekening houden met het belang van de voortdurende evaluatie als het gaat om de instelling en het bereiken van doelen.
En, vergeet dan niet om te vieren zodra u uw doel bereikt!

Het vieren van uw doel te bereiken biedt aanmoediging voor het instellen van meer /grotere doelen. Het stimuleert ook anderen om doelen te stellen en te bereiken

Quote:. &Ldquo; U don &'; t doelen voor acquisitie. Je doelen te groeien &"!; Bob Proctor

Ik hoop dat ik u een eenvoudige inzicht hebben gegeven in de instelling en het bereiken van doelen.

Inspirerende u naar uw excellentie,

Ron Prasad (auteur, spreker, Life Coach & Executive Coach)

PS: Tot mijn boek te bestellen, ga towww.WelcomeToYourLifeBook.com. Voor $ 19,95 krijg je het boek, duizenden dollars in bonusgiften van enkele van de beste persoonlijke ontwikkeling experts in de wereld (zoals Bob Proctor, Marci Shimoff, Dr Joe Rubino), en je krijgt om terug te geven aan de gemeenschap door het ondersteunen mijn goede doel! Ik waardeer uw steun
.