Affirmaties Transform Your Life

Bevestigingen zijn krachtige transformerende gereedschappen. Ze zijn eenvoudig, duidelijk en positieve uitspraken die vaak worden herhaald dat de gedachten en overtuigingen die geen ondersteuning bieden voor uw welzijn te vervangen. Transformeren van je overtuigingen en gedachten leidt tot een verandering in gedrag. We allemaal leren van herhaling. Daarom is het nodig om uw bevestigingen genoeg om de oude patronen vervangen herhalen. Wat is genoeg? Nou, een transformatie kan gebeuren als we letterlijk onze omgeving bombarderen met de affirmaties voor 17-45 dagen. Dat betekent dat we kunnen hen spreken hardop, schrijf ze en plak ze waar ze kunnen worden gezien, maken tapes van hen en spelen ze in de auto, enz. Er zijn ook manieren om woord affirmaties hen effectiever in je leven te maken. Veel mensen gebruiken woorden als "willen, zullen moeten, hoop, en willen" in hun bevestigingen. Dit legt een relatie met de toekomst? (dat wil zeggen: "Ik zal £ 5 verliezen). De enige manier om echt effectief met een affirmatie is word het een! s al is het eigenlijk nu gebeurt te zijn! (dwz" Ik verlies £ 5) Sommige mensen hebben moeite met deze idee, omdat het voelt alsof het is niet echt eerlijk. Nou, het is net zoiets als het oude idee "fake totdat je het te maken." Als je energie geven aan het voornemen als het al gebeurt, het geeft energie aan het enige moment dat echt bestaat -het huidige moment. Maak je geen zorgen als het voelt een beetje vreemd; het zal op het eerste. Probeer het toch. Diane Mandle www.lifeinprogress.net
.