Je bent nooit alleen - oproep op uw Support Team

Op mijn reis door Chili, bezocht ik de fascinerende huizen van dichter en nationale held Pablo Neruda. Stepping in zijn huis was bijna zoals het invoeren van een droom. Pablo hield schepen, en veel elementen van zijn huizen werden gemaakt om het interieur van een jacht te lijken: patrijspoorten, lage en afgeronde plafonds, smalle gangen en trappen, en altijd een uitzicht op de oceaan

Een van de. foto's op zijn muur trok mijn aandacht; het was een collage hij gemaakt, gevuld met de gezichten van mensen die hem inspireerde. Sommigen waren overleden, sommige levend, sommige fictief, wat echt, wat hij wist intiem, wat hij nooit had ontmoet ... en er was een foto van hem in het centrum.

Neruda had zeker een levendige fantasie, maar het diende als een steunregeling voor hem. Ik kan me voorstellen dat hij een beroep op deze mensen om raad en inzicht toen hij voelde zich vast in een schriftelijk project, geconfronteerd met een belangrijke beslissing, of gewoon alleen gevoeld.

Toen ik terug thuis van mijn reis, ik gewijd mezelf om het afronden van mijn boek over Mini-Retreats (dit najaar worden gepubliceerd). Schrijven kan een eenzaam proces zijn, maar op een dag, geïnspireerd op Pablo Neruda, dacht ik over het uitnodigen van mijn support team in mijn kantoor.

Ik begon te denken aan alle mensen die hebben geïnspireerd en gesteund me mijn hele leven . Toen dacht ik over de krachtige plekken in de natuur die mij kracht te geven. Zodra ik had een lijst met namen en plaatsen, naargelang ik door mijn persoonlijke foto's en ging online op te sporen een aantal beelden van mijn helden. De Dalai Lama, Georgia O'Keefe en Maude van mijn favoriete film, "Harold en Maude," waren gemakkelijk te vinden. Na veel zoeken, ik was ook in staat om beelden van mijn kindertijd trombone leraar en mijn middelbare school koor leider te vinden. Samen met afbeeldingen van gewaardeerde collega's, vrienden en familieleden, mijn collage geleidelijk vorm kreeg. Nu, ik heb mijn steun team met mij in het kantoor elke dag!

Toen ik het gevoel vast te zitten, ik gooi vaak een vraag aan mijn team. Mijn verbeelding tot leven en ik krijg de meest verbazingwekkende antwoorden. Ik kan u niet zeggen hoe vaak deze techniek bracht me nieuwe ideeën en inzichten

Vergeet niet, veel mensen hebben uw leven aangeraakt. - En ze nooit echt vertrokken. Hun aanwezigheid kan nog steeds worden gevoeld in je hart, en je kunt nog steeds toegang tot hun wijsheid wanneer u maar wilt.

Hoe Your Personal Support Team

1 Assemble. Denk aan mensen die een positieve invloed op je leven hebben gemaakt. Net als in Pablo's collage, kunnen deze mensen echt of fictief zijn, mensen die je ontmoet en de mensen die je hebt gelezen of gehoord over mensen die jouw leven hebben aangeraakt in de kindertijd, de adolescentie of als een volwassene. Overwegen inspirerende historische figuren. U kunt zelfs planten en dieren die een goed gevoel voor u te genereren. Selecteer de supporters die geven u de meest positieve versterking, inspiratie en stimulatie.

2. Noteer deze namen en vind afbeeldingen online of in uw fotoalbums. (Als u een foto niet kunt vinden, kunt u ook gewoon halen hun beeld of schrijven hun naam.)

3. Selecteer een favoriet beeld van jezelf.

4. Met schaar en lijm, assembleren deze beelden met uw foto in het midden.

5. Als het compleet voelt, post uw collage in een plek waar je de meeste steun uit te krijgen. Dit kan uw werkplek, of de ruimte waar je werken aan creatieve projecten. Ik heb zelfs een miniatuur van mijn collage te dragen in mijn portemonnee, dus mijn support team is letterlijk met mij waar ik ook ga

Door de manier, je denkbeeldige support team is geen vervanging voor uw real-life support team.: je coach, vrienden, familie, collega's en mentoren. . Echter, kan een denkbeeldige team een ​​geweldige aanvulling op uw real-life aanhangers Restaurant   zijn, waardoor een emotionele impuls en frisse ideeën wanneer je ze nodig hebt;